SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Trening push/pull/legs - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, pracuje już drugi tydzień z moim planem ale czuje jakby coś było z nim nie tak a z tych problemów które zauważam to duży angaż mięśni obłych mniejszych grzbietu i mały angaż najszerszego. Jeśli jesteście wskazać jakieś błędy to prosiłbym o pomoc :) /SFD/2023/4/1/5072040c13ec41d2a2ea9864e82f31cc.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2023-04-01 16:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po pierwszym cyklu. jestem 17 dni już na odbloku 10 dni hcg codziennie 500 ui + 7 dni clomid 50mg i zrobiłem dzisiaj badania i wydaje mi się że jej coś nie tak za 2 tygodnie mam wizytę u ednkrynologa do tego czasu prosiłbym o jakąś poradę bo trochę mam stracha /SFD/2023/12/28/72ebda0bca29456f824655b5c76db77f.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2023-12-28 01:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada co do Gini

    Temat
    Doping

    Siema, mam zalazki gino, grudki i swędzące sutki. Leciał cypio 250 mg e3d, aktualnie off 6 dni. Wyniki aktualnie takie, zbiłem mocno estriadol jak widać jak już zaczeło mi z sutka cieknąć, czy ogarnięcie hormonów na dłuższa metę coś da czy czymś atakować gino ? /SFD/2023/7/8/5e7c9b9126b34f929203bdf55fb26a3b.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2023-07-08 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid. Dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Byłem na teściu 8 miesięcy.365 co 5 dni i od wtorku mam zacząć clomid. Teraz pytanie w jakich dawkach? Znajomy mówi żeby zacząć od 4tabsow i schodzić do jednej do końca opakowania. Czy to dobre rozwiązanie czy może za dużo te 4 tabsy na raz?? Wychodzi to 200mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-11-05 17:23:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2023-11-05 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia Trt

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na trt, martwi mnie poziom monocytow, plus fakt, ze poce sie w nocy. Moglby ktos zerknac na morfologie. Mam tez niska ferrytyne na poziomie 15 gdzie norma zaczyna sie od 30, ostatnio mega duzo stresu i zredukowalem 5kg. Pozdrawiam /SFD/2023/6/14/4c19a1408ffe4d0688d1aa096df0c6c8.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-06-14 09:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za zgodą administracji, Bardzo proszę kto może niech przekaże 1% podatku na młodą mamę która walczy z nieuleczalną chorobą. Z góry wszystkim bardzo dziękuję https://www.siepomaga.pl/magdalena-ciuba-jadav /SFD/2023/2/3/f0479efa2165492c8e7104b9fb0f1abc.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2023-02-03 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - wpływ na sylwetkę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Udzielono mi odpowiedzi odnośnie tego napoju ze nie będzie miał negatywnego wpływu na Sylwetkę i mam go nie wliczać wiec mogę śmiało wypić 2/3 butelki dziennie co daje 30/45 kcal i tego nie wliczać? A jeżeli nie wliczać to dlaczego skąd ma te 2 kcal na 100ml /SFD/2023/3/9/a09da1dcbbae4e7e9c185fd20ccd2842.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-03-09 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemanko mam 20 lat ćwicze od niecałego roku i mam pytanie czy to ginekomastia czy poprostu tkanka tłuszczowa Przez ten czas ćwiczenia przytyłem 12kg Dodam że mam nierówą klatke piersiową sutki niebolą ani nic Też światło słabo pada /SFD/2023/6/6/4af36f97399f4238a85b71fc7f181d42.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2023-06-06 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie odnośnie diety a mianowicie jem obecnie 5300 kcl z podziałem na b-240 t -205 w -620 moje pytanie czy taki podział będzie okej , zwiększyłem tłuszcze kosztem węgli ponieważ nie daje rady już ich przejeść, oraz zastanawia mnie fakt dlaczego pomimo tak wysokiej kaloryki waga stoi (od wrzesnia 2023 do dnia dzisiejszego przytyłem od 81 do 88 )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 147 Data: 2024-05-21 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z klatka piersiowa wydaje mi się że posiadam ginekomastie pracuje za granicą jak wrócę do Pl chce się udać do lekarza może ktoś spojrzeć na moje zdjęcia i oceni może poradzi ?? Bardzo dziękuję mam już dyskomfort z tego powodu /SFD/2023/4/24/6b59f58fb24d4d9dae96bb06d0e73367.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-04-24 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fantasy Premier League 2023-24

    Temat
    Piłka Nożna

    Jak co sezon zapraszam wszystkich chetnych do wspólnej rywalizacji.Jak by ktoś miał problem z dołączeniem,to niech da znać.Wyśle wtedy inva do ligi https://fantasy.premierleague.com/ League code:k5oqq8 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2023-07-14 13:38:48

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2023-07-14 13:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test+boldek

    Temat
    Doping

    Witam Pany jestem na cyklu test enan i boldenon ed5 4 miesiąc i chciałbym dorzucić do tego ture w tabletkach i jak najlepiej to zrobić czy zakończyć boldka i zastąpić go turą czy razem połączyć i jak najlepiej z dawkowaniem Zmieniony przez - dragon324 w dniu 2023-01-20 22:14:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2023-01-20 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam 3 ampułki po 10ml enana i DECA z labu boom labs tylko problem jest bo data ważności była do 11.2022 i nie wiem czy go stosować kto stosował przeterminowany test może się wypowiedzieć dodam że jest na oleju Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-14 21:21:11

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2023-07-14 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki hormonalne

    Temat
    Doping

    Witam, wiek 35 lat, tryb zycia zapracowany, dwuzmianowy nocki dniowki, praca fizyczna, stresu troche, w sensie stres dla organizmu spowodowanym nockami w robocie itp. Wyniki hormonow ponizej. Robic cos z tym czy przy takim trybie zycia i tak nie jest zle? /SFD/2023/4/11/a3ec4d9b84d84b8eb0293544e9aaa973.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-04-11 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, podsyłam dzisiejsze świeże badania do analizy przez parę osób. Jestem ciekawy co sądzicie. Zaznaczę że badania były robione około 48 h po strzale testa Cykl cypio 350 mg e5d Bold 250 e5d (bolda ostatni strzał 7 dni temu, czekam na dostawę) /SFD/2023/2/13/74eb4caa121443e38f37b8e795f7fc5b.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2023-02-13 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłem kiedyś soki z Aburaihan i byłem bardzo zadowolony. Brałem z pewnego źródła. Teraz nie mam takiej opcji i znalazłem stronę .......... na której jest dostępny towar. Nigdy nie kupowałem z takich stron. Ma ktoś doświadczenie z tą stroną ? Warto zaryzykować ? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-08-26 12:54:58

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2023-08-26 10:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka, mam takie pytanie. Mój brat jest 5 lat starszy i ma 186cm wzrostu za to ja mam tylko 171cm wzrostu. Mam 19 lat czy jest szansa, że jeszcze urosnę, czy warto iść do lekarza z tym? Czy jest w ogóle normalna taka duża różnica wzrostu między braćmi ? Zmieniony przez - Meteor333 w dniu 2023-10-10 23:59:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-10-10 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estriadol

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na cyklu enan 250mg co 4 dzień od niedawna zaniepokoił mnie mój lewy sutek trochę bardziej odstaje od prawego, robiłem badania estriadol był faktycznie sporo ponad widełki pytanie czym to zbić? wyniki badań do wglądu. /SFD/2023/11/15/0f34098def5645c68fc91c0ce677ba1f.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 178 Data: 2023-11-15 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się nazywa ta część?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Urwała mi się taka gałka przy ławeczce i chciałbym sobie kupić nową, tylko że nie wiem po jakiej nazwie szukać w internecie. Znalazłem takie coś na AliExpress, ale nie wiem czy będzie wystarczająco wytrzymałe. Czy ktoś mógłby coś doradzić? /SFD/2023/2/15/c0c0110ee0d44787843053e26ec929c7.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2023-02-15 18:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na zęby

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak ochraniacz na zęby tylko na górę ma chronić dolne zęby? Może trzeba sobie dziurki na dolne zęby zrobić podczas formowania aby dało się je trochę wbić w ochraniacz aby ochraniał trochę tą szczytową częsc zębów /SFD/2023/3/28/b2a0612dd3944ff69a7f40b20f53d52c.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2023-03-28 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)