SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ćwiczenia

  • 6pak

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie ćwiczenia robić aby uzyskać 6pak?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-04-15 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy biegać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można pogodzić ćwiczenia 2 razy dziennie z bieganiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2010-06-19 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karimata - jaką wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka mate wybrać do ćwiczeń w domu? Ćwiczenia ogólne na zdrowy kręgosłup

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2022-10-30 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia wykonywac zeby byc duzy jak tylko moge trenowac 2razy w tygoniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2014-02-19 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia przy bólu rwy kulszowej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-05-15 13:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tening na barki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia są najlepsze na barki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-05-22 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam uszkodzony nerw w łokciu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można robic jakieś ćwiczenia w domu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-04-29 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie ćwiczenia na siłowni wspomagają wzrost

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-09-01 12:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepzze ć Jakie są najlepsze ćwiczenia na przyrost mięśni brzucha?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2014-01-11 22:45:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie trzeba robić ćwiczenia by mieć kaloryfer i po ile czasu je trzeba robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2017-07-26 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienike kregoslupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    za duzy brzuch potrzeba wzmocnienia kregow,zalecane cwiczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2012-02-11 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Pytanie, jakie ćwiczenia wykonujecie robiąc HIIT?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2016-10-09 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyć się ginekomastii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy sa jakies cwiczenia na pozbycie ginekomasti

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-05-01 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupłe nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dacie mi ćwiczenia na nogi ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-08-24 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia aerobikowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są ćwiczenia aerobikowe?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-10-27 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody cieżarowiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia można wykonywać zeby sobie wzrostu nie zatrzymac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2011-06-03 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka skosna(do brzuszkow)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie cwiczenia,mozna na niej wykonywac ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-06-08 07:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urazy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczenia przy skręceniach i zwichnięciach kkg i kkd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-02-11 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien dwuglowy uda -naciagniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia mozna wykonywac w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-01-02 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robic barki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia mam wykonać aby poprawic barki i kaptury?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2010-11-11 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)