Czemu leki przeciwbólowe działają tylko przez kilka godzin? I czemu ja w ogóle muszę je brać. Mam już dosyć, wykończy mnie to. Czuję się tak okropnie, gapie się tylko w telefon i nic inego nie robie. To jest takie niesprawiedliwe ja mam 16 lat w sumie nawet nie bo dopiero w grudni skończę. Ale powinienem się martwiv tym co dostanę z klasowki a nie [...]
A ja prawie cały dzień spałem. Myślałem, żeby może coś poczytać ale jakoś nie miałem siły, ale prawie cały dzień miałem temperature więc chyba usprawiedliwone. Zresztą nadal mam, średnio co godzinę spada z 39 do 37 i potem znów rośnie. Porobilbym coś konstruktywnego, ale jak jak siły brak.
A jak to jest z tymi wypuklinami - czy faktycznie można w jakimś stopniu wstawić dysk na swoje miejsce przy pomocy ćwiczeń typu martwy ciąg itp? Znajomy skarżył się na duże bóle w lędźwiach - okazało się, że ma sporą wypuklinę. Po paru wizytach u fizjo ból zdecydowanie się zmniejszył i od jakiegoś czasu ten kolega robi jakiś kompleks ćwiczeń, [...]
W sumie jedyne "paranormalne" zjawisko które może być prawdą to według mnie tylko istnienie tej duszy. Sceptycznie podchodzę do siły woli, lewitowania, siły mięśni niczym z Dragon Balla itp. Ale mogę się mylić
Jest coś takiego jak zaburzenia transowe i opętaniowe https://pl.wikipedia.org/wiki/Zaburzenie_transowe_i_op%C4%99taniowe "Zjawisko opętania to rzeczywiście fakt" - mówi psychiatra Stephen A. Diamond. "Psychiatrzy i psychologowie stykają się z nim codziennie w szpitalach i przychodniach. To, co dziś diagnozuje się jako psychozę, dawniej uznawano [...]
Gibkość i siła to narzędzia. Czasami przez brak gibkości nie jesteś w stanie uwolnić potencjału siły. Jak jesteś silny i spięty to można powiedzieć że jesteś chodzącym potencjałem xD Ale tylko potencjałem, bo nie jesteś w stanie użyć tej siły we wszystkich zakresach. Gibkość to odblokowuje i czyni Cię silniejszym ogólnie. To dlatego atleci [...]
Nie jest to łatwe i trzeba być wytrwałym. Im bardziej jesteśmy systematyczni w zmianie tych nawyków, tym łatwiej odniesiemy sukces. Potrzeba czasu, ale warto. Dziś przyjmuje się powszechnie, że podstawowy wzorzec połączeń pomiędzy ośrodkami w układzie nerwowym kształtuje się w okresie rozwoju w oparciu o program genetyczny, jednakże obwody [...]
No bo panowie, cała magia STC polega na tym że to ćwiczenie mobilnościowo siłowe..... Do STC trzeba dojść. Zobaczyć na youtube jest mnóstwo przygotowań mobilnościowych. Nie robić bo nie ma zakresu to głupota. To tak samo jak ktoś nie miałby zakresu w przysiadzie, więc nie robi %-) A zabstyl masz tak dlatego, że przykurcze "dodają Ci siły", ale z [...]
Ja zaznaczam mówię tylko za siebie, ale jak kiedyś brałem krete nie odczułem po niej nic (zero przyrostu siły , zero przyrostu masy ) dosłownie nic równie dobrze mógłbym łykać witaminę c ;-) Jedyny suplement po którym czułem przyrost siły , pobudzenie i wzmożoną erekcję to Tribulus
wiele osob poleca "zacznij od siły" a propo ksiazek sam nie mialem okazji sprwadzic https://image.ceneostatic.pl/data/products/61749701/i-zacznij-od-sily-kultowy-poradnik-treningu-ze-sztanga-mark-rippetoe.jpg
jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]
jest tak 116/117 kg w klacie 128 181/182 cm zejście do 80kg jest nierealne analiza składu ciała wykazała że samych mięśni mam ponad 80 kg (jakkolwiek jest to miarodajne) jeśli chodzi o redukcję to nie wiem czy dam radę w takim czystym tego słowa znaczeniu ... staram się powolutku czyścić michę jeść lepiej mądrzej i zdrowiej i obserwować jak [...]
Nie no, cios ma - same tko/ko w rekordzie. Dla mnie atletyzm to kombinacja wielu czynników. Izu jest zwinny i szybki przede wszystkim. Do tego ma mocny cios nawet. Wytrzymałość nie wiem czy taka zła, raczej często źle rozkładał siły i z Breazelem poszedł na wojne Jeśli Ci chodziło, o to, to zgoda, ale co do siły ciosu to jednak na boks i HW [...]
o nie tylko nie pyerdolenie starcze to potężna broń starych bab ma sporą siła rażenia nawet przy jednorazowym zetknięciu się może powodować poważne uszczerbki na męskim zdrowiu jednak człowiek zmuszony stawić czoła temu zaklęciu przez dłuższy czas może wyciągnąć kopyta albo zwariować wiecie zależy też czy są na levelu "baba" czy "stara kvrwa" z tą [...]
o nie tylko nie pyerdolenie starcze to potężna broń starych bab ma sporą siła rażenia nawet przy jednorazowym zetknięciu się może powodować poważne uszczerbki na męskim zdrowiu jednak człowiek zmuszony stawić czoła temu zaklęciu przez dłuższy czas może wyciągnąć kopyta albo zwariować wiecie zależy też czy są na levelu "baba" czy "stara kvrwa" z tą [...]
Miałem nie pisać, ale napiszę odnośnie rzezi galicyjskiej, bo Korwin przedstawia tylko jedną stronę medalu, tutaj o przyczynach cytując wikipedię: "W XIX wieku stosunki pomiędzy szlachtą a poddanymi ulegały narastającemu napięciu (co szczególnie uwidoczniło się w Galicji) z powodu bezwzględnego egzekwowania powinności feudalnych, przede wszystkim [...]
z armią to jest tak że nasi umiłowani przywódcy powinni usiąść i zadać sobie pytanie po co nam armia czyli jakie zadania ma spełniać priorytetowo ? (oczywiście najlepiej mieć armia taką jak USA Chiny czy tam Francja czy Anglia i móc zrealizować wiele zadań tak obronnych jaki "działań zewnętrznych" ... tak to ładnie nazwijmy, ale to poza naszym [...]
Z jakeigo kalkulatora BMR korzystacie? Z tego https://www.**************/bmr Lol fabryka siły jest enzurowana na sfd. Tam zamiast ********* należy wpisać fabryka.sily (ale bez kropki. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-01-18 17:32:43
Szczerze? Nic mi się nie działo, a stawy były w naprawdę dobrej formie. Wg mnie kontuzje to przede wszystkim rozgrzewka i mobilność. ALE! To i tak była głupota z mojej strony... Przez długi czas miałem dziwne akcje hipoglikemiczne (zjazdy, słabości itp) - np nie mogłem wytrzymać IF-a tak jak kiedyś. Nikt nie wiedział od czego to jest. Zrobiłem [...]
Chociaż u mnie było podobnie, ale nie z rodzicami. Nauczyciele stwierdzili, że Wysocki się rozleniwił bo przestałem chodzić na dodatkowe zajęcia, spóźniałem się wiecznie do szkoły, bo nie miałem siły zwlec się z łóżka. Na wfie to była makabra, nie było siły głupiego dwutaktu zrobić. A najlepsza to była baba od matmy, jak jej zemdlałem w klasie a [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
