sily

Szajba czy uwazasz ze ten wymyk na niskim drazku z dzisiejszego filmu wymaga sily ?

Jawor kilka siniakow jest, ale to nic w porównaniu z tym co jest po zawodach ;-) Paatik a ja bym chciała takie szczupłe nogi, bo moje mi przeszkadzają i w bieganiu i w drążku :-D Panie Janie, Ajazy, Maluch chciał pomóc ;-) Najlepsze są te pytania "a co mama robi?" Jsdolan to co, jak u mnie będzie 68 to u Ciebie 86? ;-) :-D Tak na zakończenie [...]

te ćwiczenia na kółko i drabina wymagają nie tylko siły ale też dynamiki i synchronizacji, masakra %-) Viki a jak jest pozycjonowany runmageddon w stosunku do barbarian - łatwiejszy, trudniejszy, jakie ma opinie w środowisku?

[...] sa po prostu zawziete,w zeszle lato taka jedna z husarii nie potrafila sie podciagnac a wspinala sie do gory na ta skosna drabinke nie mialem pojecia jak to robi bo nie miala sily zgiac reki a mimo to lapala coraz wyzej za kolejne szczebelki,nie wiem moze robila jakis ruch w barkach ? :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-04-16 17:04:52

Luko dzięki :-) Warto było przyjechać i popatrzeć, bardzo fajnie wszystko zorganizowane, najtrudniejsze i najbardziej widowiskowe przeszkody były na stadionie, kibice mieli co podziwiać. Drazekm nie wszystkie przeszkody wymagają siły, niektóre odpowiedniej techniki czy sposobu :-) Paatik będe próbować :-) Nadal odpoczywam. Ręce już lepiej, [...]

Ojan, Panteon wiem, że można ustawić dowolnie, ale ja lubie robić wszystko poprawnie i przepisowo (czyli w tym wypadku wzorując się na filmiku Mastiego). W sumie powinno się mieć plecy praktycznie równoległe do podłogi, ale ja tak nie potrafię @@-) Paatik ogólne wypiski będą :-) Zaskoczenie to głównie brak asfaltu i dużo biegania po górkach, a to [...]

+3 do siły %-)

Liskuu gdzie byłaś rudzielcze? :-) jakies kataklizmy Twój sprzęt nawiedzajom :> tak :( moje życie to ostatnio kataklizm, już nie mam siły :(

Liskuu gdzie byłaś rudzielcze? :-) jakies kataklizmy Twój sprzęt nawiedzajom :> tak :( moje życie to ostatnio kataklizm, już nie mam siły :( Wszystko będzie dobrze, po burzy wychodzi słońce itp itd };-)

No wiem macie rację. eh zajmę się robotą :/ szkoda ze nie można cały dzień siedziec na siłowni tam chociaż nie ma czasu i siły na rozmyślania takie %-)

Piwko wieczorem, albo wino, wyjścia na pizzę, tu lody, tam czekolada, tu mam doła to se muffinkę zjem i wypiję kawę za 15 zł :-P Teraz idę, wydaję podobne pieniądze i mam tonę mięsa i wagon warzyw, a jak zjem wszystko, to o słodkim nawet nie mam siły myśleć. Właśnie, idę pożreć mój schabik :-> Zmieniony przez - Fuxiatka w dniu 2013-06-19 16:26:50

a ja czekam, az mi sie kasza na jutro ugotuje i nie mam sily nawet treningu opisac

nie mam sily

a to maluszek, moja córcia 10miesięcy już bardzo dużo rozumie, lubi mnie ciągnąć za włosy z całej siły, jak jest zdenerwowana rzuca wszystkim co ma pod ręką, jak jest na mnie zła nie pozwala się wziąć na ręce... aż mnie zaskakuje że już taka mądra

Nie rozumiemy się. To przecież logiczne, ze jeśli nie dostarczasz organizmowi dotychczasowej suplementacji ... tracisz wydajnośc. A biorąc pod uwagę, że nie jechałem na jednej tubie a w grę wchodziły różne błyskotki w odpowiednim układzie oczywiście, organizm stracił dośc duży - jak by nie było codzienny - profit. Dla organizmu to bez mała, [...]

w kieszeni mam ostatnie pieniądze, a do 10-tego musi starczyc :P juz nie mam sily mielic buzią ... chyba bede mixowal zarcie i pil :)

Fata viam invenient- przeznaczenie zawsze znajdzie drogę:D:D jak biegam to biegam w zależności od siły,pogody czy planów na późniejszy trening na siłce:) jak wiem, że będę miała trening nóg, to biegam sobie spokojniej ale dłużej, a jak wiem, że będę miała np łapki czy plecy to robię interwałowo bardziej:) najczęściej po prostu dopasowuje sobie [...]

a ja nie mam siły po treningu:D:D:D ale do poniedziałku posprzątam:D:D:D

pa, ja też zbieram siły na wytrzymałościówkę, bo coś się zebrać nie mogę:/

Oj tam tylko straszycie. Na testosteronie życie jest piękne. Więcej pewności siebie, człowiek nie łapie deprech. Duzo siły, sylwetka się kształtuje i libido 20-latka :-) Pomijając agresje, huśtawki nastrojów czy włosy na plecach które w zimę zastępują sweter to i tak ja bez tescia zyc nie potrafie.