sily

odnawiam temat poniewaz takze mialem zlamany obojczyk, 7 maja odpasow zlamalem z dosc duzym przemieszczeniem, leczono mnie zachowawczo, gips i potem opaska kosci zlaczyly sie w ten sposob ze skrocilo mi kosc o jakies 3 cm mial juz ktos podobny przypadek ? jakie sa powiklania potem? problemy z wygenerowaniem sily?

[...] nie ma efektu zrostu kosci (to juz 3miesiace!). Reka boli w okolicy od srodka na odcinku ramie-lokiec do nadgarstka. Gdy niose plecak to dretwieje, nie mam okolo polowy sily i gdy swobodnie mam ja opuszczona na dol, to sinieje. Tak jakby krew nie dochodzi, porada na ten temat Wiedynskich specjalistow: rechabilitacja-jeszcze nie zaczeta. [...]

U mnie również podejrzewano zakrzepicę, dlatego miałem badania i wtedy po dwóch dniach „poszukiwań wielkich” doszli do wniosku że powodem jest obojczyk naciskający na tętnicę. Żałosne, skoro taka decyzja i nie wspomniał nikt o operacji. Jak widać na moim przykładzie z tym utrudnionym krążeniem można wytrzymać (u mnie niemal pół roku), a z operacją [...]

Ja byłem operowany w Wiedniu AKH – tu mieszkam, znam osoby operowane w Piekarach (jedna miała obojczyk i ma bliznę – poziomo wzdłuż kości o długości 12cm! (u mnie było cięte pionowo w poprzek kości na 7,5cm i w okolicach biodra 3,5cm), wszystko jest w porządku za niedługo mają jej wyciągnąć płytkę, kolejna miała tam wstawiany drut – to robi się [...]

Duże miasto nie świadczy o dobrej medycynie, moim zdaniem jest podobnie jak z innymi zawodami. Dla przykładu: dużo ludzi buduje i ktoś wskoczył na pomysł aby otworzyć firmę budowlaną – a za nim w pogoni piekarze, górnicy, kominiarze od razu stali się nadwornymi fachowcami budowlanymi. Również i moda na prywatne gabinety pociągła zarówno tych [...]

U mnie to głowa od tyłu i od strony operowanego obojczyka była bez czucia, dodatkowo ręka i noga – od kolana do kostki (wszystko, nad łydką). Natomiast w ręce miałem czucie tylko w kciuku i małym kawałku od dłoni w kierunku łokcia (od strony ścięgien), wszystko wracało w miarę szybko do normy – najdłużej dłoń (czucie w małym palcu odzyskałem [...]

rebe94 jeśli chodzi o gips to te dwa tygodnie możesz się przemęczyć skoro potem masz mieć założoną elastyczną ortezę ale przez te pierwsze dni lepiej jest jak najwięcej odpoczywać :) chyba że czujesz się dobrze, bo wszystko zależy od tego jak skomplikowane jest złamanie i skoro masz wątpliwości co do zrostu to dla świętego spokoju warto [...]

Niestety dość charakterystyczny uraz właśnie dla tej dyscypliny sportu gdzie właśnie podczas upadku siły się przenoszą w jego kierunku.

Przy tego typu rodzaju wypadków gdzie jest pewien rodzaj siły i dynamiki można się porządnie załatwić i często dochodzi do poważnych urazów.

Cześć ja miałem na odwrót jak opóscilem rękę robiła się niebieska. Podobno problemy z krążeniem są częste przy długich unieruchomieniach. W sumie od urazu minął rok i ręką zaczaczyna dochodzić powiedzmy do połowy swojej siły z przed wypadku.Wracając do Ciebie Starałbym się o konsultacje wcześniej, może prywatnie?? albo sor to twoje [...]

Witam tak ręka lepiej wygląda jak rozepne orteze gdy leżę i rękę masuje. Dziś bylam na ściągnięciu szwów ładnie się goi. Ale problem jest z biodrem zaczęło wystawać dziwnie. Poprosiłam lekarza by zobaczył stwierdził że to jeszcze świeże bo 12 dni po operacji, ale wygląda jakby to biodro się troszkę otworzyło odgieło. Masakra narazie nic poważnego [...]

Witam wszystkim! Otóż nie spodziewałem się ale jednak wracam na forum po 3 latach. W skrócie napisze, ze w moim przypadku większość lekarzy zalecała operacje, której i tak nikt nie chciał zrobić wiec zostałem z ósemka i następnie z krzywym zrostem. Mam do Was pytanie, gdzie w Polsce znajdę specjalistę który wykona mi taka operacje „naprawy” źle [...]

Doping sporcie, szczególnie profesjonalnym jest niestety coraz częściej spotykany. Każdy z atletów chce być lepszy od przeciwnika, z czego są spore pieniądze i słaba. Powszechny jest on również wśród amatorów, np. bywalców siłowni, którym głównie zależy na kształtowaniu sylwetki oraz zwiększaniu swojej siły. Stąd też częste pomysły wspomagania się [...]

Nogi opadają w dół w stylach długiej osi(kraul,grzbiet) z powodu słabych mięśni bocznych tułowia, przy stylach krótkiej osi(klasyk i delfin) za to sa odpowiedzialne m. proste brzucha i grzbietu. Poprawa ich siły zmniejszy opory(nogi nie będą opadać) a co za tym idzie łatwiej i szybciej się będzie pływać. W kraulu główną siła napędową są ramiona [...]

[...] 87.200 tj. 1.800kg do przodu przez ostatni tydzien. Nie jest zle. Jak kolega wczesniej zauwazyl zaczyna delikatnie podlewac, ale brzuch jeszcze dobrze widac ;) Co do sily to skacze jak szalona ;) Z treningu na trening tylko dokladam! Dzisiaj 3 seria na barki 7x95kg zza karku na smithie. Uwazam zeby nie przedobrzyc, bo stawy musza mi [...]

Kabasss jak zwykle sceptyczy ;) Wiadomo - postaram sie zachowac jak nawiecej zdobytej masy (w szczegolnosci tej miesniowej ;) Mysle, ze uda sie zostawic do 80% ;) Do tego bede dazyl w kazdym razie! Jesli chodzi o sile. Wiadomo idzie - pierwsze 3 tyg jak szalona =D Teraz troche wolniej ale progres jest dalej. Sily nie mierze ze wzgledu na to iz [...]

[...] na sile - same nie przyszly a ja juz mialem dosc - cale szczescie lecialy same plyny ;) Staralem sie pic jak nawiecej przez ostatnie dwa dni ale i tak suchosc w gebie byla non stop! Tak jak pisalem - dzisiaj czuje sie o niebo lepiej i od jutra wracam do treningow, bo czuje ze sily wracaja! Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-12-22 20:36:29

Jako ostatniego posta w tym temacie napisze, ze waga ustabilizowana! Pomiar z piatku 90.700 tj 0.300kg do przodu! Czuje, ze sily przybywa i miso sie buduje! Ostatnie dni odbloku czulem sie jak scierwo ale zaraz po odbloku przeszlo! Minely 4 tyg i czekam jeszcze tydzien max 2 i nastepna bomba! Jesli bede mial czas i checi zrelacjonuje i nastepny [...]

daj wiecej tego tescia w 2 polowie cyklu albo mniej w pierwszej.po 30 mg mety 250testa e4d bedzie za malo i bedzie zastoj.dalbym 500 ew a najlepiej 250 e3d.meta to wbrew opinii bardzo mocny srodek zawsze mam na niej najlepsze przyrosty sily i masy. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-02-24 16:11:26

[...] kolan i większa sila powodująca lateralizację. Czasem chondromalacji towarzyszą zwichnięcia i podwichnięcia rzepki. Na rzepkę jeżdzącą po nieswoim torze działają inne sily, na które chrząstka nie jest przygotowana, i dochodzi do wycierania. Bolesnośc jest objawem tego ze doszlo do wytarcia do warstwy podchrzęstnej która jest juz dobrze [...]