pas

[...] pomimo wojny, którą stoczyli. Jednak ten wzajemny szacunek nie zawsze był obecny, gdyż Cormier obiecał nigdy więcej nie dzielić Oktagonu z Gustafssonem po sporze między nimi z zeszłego lata. Alexander Gustafsson nieustannie lobbował o walkę o pas, ale Cormier nie był fanem tego pomysłu i tego jaką Szwed obrał drogę, aby doprowadzić do rewanżu.

[...] muszą jeść. Jak patrzę co się dzieje u mnie na siłowni. Gościu 20kg nadwagi lekko, po treningu kilka miarek carbo, dwa banany, białko. W domku pewnie dwa obiady i dwie kolacje, 6000 kcal przy endo i masz odpowiedź na swoje pytanie. Niestety nie miałem pojęcia i tez tak robiłem, jadłem jak popadło. Waga rosła, ale niestety pas jeszcze bardziej.

hmmm, mój trener BJJ- czarny pas judo zawsze określał hadak jime jako duszenie na krtań. Definicja z netu: HADAKA JIME: czyli gołe duszenie z grupy Shime-waza charakteryzuje się tym, że do wykonania nie używa się kołnierza judogi. Charakteryzuje się uciskiem na krtań promieniową częścią ręki. Możliwe są dwa warianty uchwytu. przykłąd zdjęcia [...]

[...] mojej postawy podczas ćwiczeń - uwydaczniła się moja skolioza (przy sztangielkach zauważyłam). Lewa ręka ewidentnie jest słabsza i nie daje rady. Czy do mc, przysiadów i wykroków ze sztangą powinnam mieć pas, ze względu na kręgosłup? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-04 20:39:10 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-04 20:40:39

Witam, zaopatrzyłem ssie w owy pas neoprenowy, codziennie jak nie biegam na trasie to na boisku, wczesniej rower, potem siłka...a wiec używam go 3x dziennie w zasadzie. No i teraz zonk... Narazie elegancko szmatką mokrą myje potem recznik i si. Ale czy dziaąłnie tego nie zmniejsza sie na koszulce? Przyznam ze po 2 h pedałowania na rowerku ok.50 km [...]

pauleq - mialem w szczycie masy prawie 47 w kablu na pompie i nikt mnie koksem nie nazywal , a tu widze ze kolegom przy sporo mniejszych wymiarach swiat sie klania w pas kolega z gory - lap soga, calkiem ciekawa i skladna wypowiedz, prawda jest taka ze kazdy stereotyp mozna latwo rozlozyc na czynniki i wytlumaczyc, ale o wiele latwiej i prosciej [...]

Tylem nie pokazuj bo pewnie na majtach pas startowy ma

Waga w górę ,pas w miejscu - jest ok :D Życzę powodzenia ^ ^

[...] o tytuł. Miałoby to trochę sensu przy bardzo bogatej amatorce ale tutaj... I patrząc na publikę...To ma być zainteresowanie przyszłym Mistrzem? Nawet jeśli Wilder zdobyłby pas to nie sądzę aby nagle pojawiła się armia kibiców. Myślę że chłop jest na straty i promotor w Niego nie wierzy. Dowieźli go do walki o tytuł niewielkim kosztem - jak [...]

[...] trenowałem w rękawiczkach z Usztywniaczem nadgarstka i sporo na tym straciłem i teraz stosuje je jedynie w najcięższych seriach . a nadgarstek trenuje raz w tygodniu a pas także używam przy ostatniej seryjce gdyż nie mam dobrej techniki i troszke obawiam się o zdrowie także mam Skolioze . byłem u lekarza powiedział mi żebym uczęszczał [...]

[...] natychmiastowy rewanż nawet po takiej porażce a tu jeszcze do marca czy kwietnia trzeba będzie czekać. Velasquez był świetnym mistrzem, dominujący, ale nie miał wielu obron pasa i jest kontuzjogenny, wracał po takiej przerwie więc bez sensu dawać mu TSa. Velasquez to teraz z Mirem powinien walczyć, przez tak długi czas spowalniał starą dywizje. [...]

Trenuję nadal 3 razy w tygodniu planem z pierwszego postu. Progres od 22.08 do 22.10 to: ok.+1cm w łapie, klata ok.2cm, udo 1-2cm, łydka 0,5cm(słabo coś idzie), pas bez większych zmian może +1cm ale zależy od dnia, chociaż jakieś tam dwie kostki na górze się pojawiają. Z ciężarem już się teraz bawię, skupiam się bardziej na technice i czuciu [...]

Dane "osobowe" Waga: 76kg Wzrost: 181cm Klatka wdech: 98cm Klatka wydech: 93cm Udo: 60 cm Łydka: 34cm Biceps: 33cm-lewy/34cm-prawy Pas: 87cm xD Uzupelniam dane osobowe ;) @Marian17 :) dzieki za rady - platki dzisiaj juz sobie ugotowalem owsiane (chyba goralskie ;p) i bardzo smaczne - wczesniej ich nie jadlem ;). Banana wyklucze, i [...]

Spodnie Camel Active stan BDB, pas 84, bardzo tanio: http://allegro.pl/ekstra-spodnie-chino-camel-active-p-84-bdb-polecam-i3689675491.html Nowe niższe ceny: http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=20134392 Zmieniony przez - lowrider2013 w dniu 2013-11-06 11:08:19

[...] dwie ostatnie chodzi o to zebys nie odkladal jak wiesz ze mógłbyś jeszcze zrobić jedno powtórzenie, masz się meczyc a nie ćwiczyć tak jakbyś czytał gazete jednocześnie a o pas chodzi o to ze te dwa ćwiczenia są bardzo ważne dla całej sylwetki, a poza tym był poruszny temat pasa i to trochę bardziej działa na psychike, jak zadbasz o technikę nic [...]

27,01,2009 r. koncówka cyklu wino +prop dobijam przed /w trakcie cyklu waga 77kg /91kg bic 38,5cm /41,5cm tric 34cm /38cm przedramie 33cm /35cm pas 84cm /91cm udo 62cm /65cm łydka 40cm /41,5cm

Jeżeli Kongo go nie nokautuje w pierwszych 30sek 3 rundy to może się pożegnać z walką o pas

Pas neoprenowy podczas uprawiania aerobów jak najbardziej wskazany, brzuszek sie topi aż miło.

Dobry dzień, dziś wolne jutro trening barki + nogi, a tymczasem dzisiejsze śniadanko + jedzonko w proszku :D po pracy czyli wieczorkiem wrzucę wymiary i rozpiszę trening na jutro. http://img571.imageshack.us/img571/3815/zdjcie002i.th.jpg http://img403.imageshack.us/img403/9443/zdjcie001ug.th.jpg Zmieniony przez - ilu w dniu 2012-06-21 12:13:12 [...]

Rok 2015, a Ty się pytasz gdzie możesz kupić pas... Sory, że nie wkleiłem Ci linków z adresami sklepów :( Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-07-15 17:10:13