pas

Oszukujesz sam siebie kolego patrząc na twoje wymiary, waga 87 wzrost 185 pas 87 w łapie 41 i ty konczysz redu... tren nie wytnie się za ciebie tyle z mojej strony. Zmieniony przez - dansk8 w dniu 2015-05-14 15:33:52

Oszukujesz sam siebie kolego patrząc na twoje wymiary, waga 87 wzrost 185 pas 87 w łapie 41 i ty konczysz redu... tren nie wytnie się za ciebie tyle z mojej strony. Gdzie ja pisałem, że uważam że tren wytnie za mnie ? Czytaj ze zrozumieniem :) Dodatkowo chce ciągnąć aero przy RD i na masie (z mniejszą intensywnością) Cykl niepierwszy, co prawda, [...]

moje wymiary są w profilu . ćwicze prawie 6 lat. jem wszystko co uda mi sie złapać hehe..żadnej diety .wakacyje treningi podzielone na 2 lub 3 części. mam własną siłownie 6m od domu.kumpla wymiary: biceps-38 cm klatka-114 barki-130 pas -73 udo-57

jedyny sposób na węższy pas to zasysanie wg arnolda oczywiście pomijając tkanke tłuszczową która trzeba zrzucić. zasysanie: usiadź na taborecie wypuść powietrze i wciągnij mocno brzuch następnie sie wyprostuj. 3 razy dziennie po 3 razy (15- 20 sekund) oczywiście przed posiłkami. do roboty........

no twój pas przeczy wszelkim proporcja jak u johnego bravo z kreskówki heheh ale to chyba dobrze bo wtedy muskulatura wyglada porazajaco... jest dobrze stary

do autora podaj wymiary jak mozesz wzrost biceps udo i pas wymiary jak mzoesz podaj przed treningiem.. pzoatym jest rewelacja SOG

actiVe prosze wzrost 182 waga ok 85 biceps ok 40 udo ok 58-59 pas ok 82 -j451u- takwyszło bo skora jest naciagnnieta na prostownikach troche

[...] Nic dziwnego, że Ortega szybko zareagował, oferując swoje usługi, ponieważ miałby kolejną szansę na zdobycie mistrzowskiego pasa. „Zawsze jestem gotowy. Spakuję deski, żeby móc surfować po walce." https://twitter.com/BrianTcity/status/1253827304423165952 Alexander Volkanovski odebrał pas mistrz [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Volkanovski-vs-Max-Holloway2.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Max Holloway zmierzy się z Alexandrem Volkanovskim w rewanżu o mistrzowski pas wagi piórkowej Prezydent UFC Dana White zapowiedział, że Max Holloway stanie do pojedynku z mistrzem wagi piórkowej Alexandrem Volkanovskim i tym samym będzie miał szansę [...]

[...] nokaut w pierwszej rundzie i Aleksandarem Rakićem przez niejednogłośną decyzję. Były to cenne zwycięstwa, które odcięły go od trzech porażek z rzędu z Danielem Cormierem o pas, Anthonym Smithem i Dominickiem Reyesem. Jeśli chodzi o Prochazkę, przed podpisaniem umowy z UFC, sądzono, że były mistrz RIZIN zmierzy się z mistrzem wagi półciężkiej [...]

[...] piórkowej UFC Alexander Volkanovski powiedział, że jest otwarty na super walkę z mistrzem wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem. Alexander Volkanovski będzie bronił swojego pasa przed byłym mistrzem Maxem Hollowayem w rewanżu na gali UFC 251 na Fight Island, a jeśli wygra tę walkę, będzie wiele innych opcji dla Alexandra „Wielkiego” w kategorii [...]

[...] Alexander Volkanovski po raz pierwszy będzie bronił swojego tytułu przed swoim byłym przeciwnikiem i byłym mistrzem Maxem Hollowayem w starciu rewanżowym. W trzeciej walce o pas w pojedynku wagi koguciej Petr Yan zmierzy się z byłym mistrzem UFC i WEC w wadze piórkowej, Jose Aldo. Będzie to walka o zwakowany tytuł przez Henry’go Cejudo. [...]

[...] Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports Kamaru Usman trenuje z Trevorem Wittmanem do walki z Gilbertem Burnsem Zmiany w przygotowaniach Nigeryjczyka przed kolejną obroną pasa. Kamaru Usman (16-1, 11-0 w UFC) i Gilbert Burns (19-3, 12-3 w UFC, #1 w rankingu UFC) trenowali razem w jednym klubie przez wiele lat jednak zbliżające się starcie obu [...]

[...] Masvidala nie powiodły się, Gilbert Burns, który wygrał z Demianem Maia i Tyronem Woodleyem w tym roku, przyjął ofertę. Na UFC 251 zaplanowano jeszcze dwie inne walki o tytuły: rewanż między mistrzem wagi piórkowej Alexandrem Volkanovskim a byłym mistrzem Maxem Hollowayem i walka o wolny pas wagi koguciej pomiędzy Jose Aldo i Petrem Yanem.

[...] organizacja musiałaby dać trochę dodatkowej gotówki do kontraktu „Gamebred’a”, by ten zdecydował się podjąć walkę. UFC nie jest jednak takie skore do przyznawania ekstra kasy. Posiadacz tytułu BMF, który zdobył ten pas po zwycięstwie przez TKO nad Nate’em Diazem na UFC 244, w ostatnich miesiącach głośno mówił o niskich wynagrodzeniach zawodników.

[...] To oznacza, że „Gamebred” i UFC doszli do porozumienia w kwestii kontraktu i Masvidal prawdopodobnie zastąpi Gilberta Burnsa, który musiał wycofać się z pojedynku o pas wagi półśredniej po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu na koronawirusa. To jednak nie oznacza, że pojedynek Usman vs Masvidal odbędzie się na UFC 251 na Fight Island w [...]

[...] walkę o tytuł ratuje Jorge Masvidal. Jorge Masvidal zastąpi Gilberta Burnsa, który uzyskał pozytywny wynik testu na koronawirusa przez co musiał się wycofać z walki o pas. Okazuje się, że „Gamebred” doszedł do porozumienia z UFC w kwestii kontraktu, ponieważ jeszcze kilka dni temu mówił, że nie podejmie żadnej walki dopóki nie otrzyma od [...]

[...] Volkanovski chciał rewanżu na UFC 251 To rzadka rzecz w MMA, kiedy zawodnik, który zdobył tytuł mistrza, chce go natychmiast bronić przeciwko człowiekowi, któremu odebrał pas. Tak jest w przypadku mistrza Alexandra Volkanovskiego i byłego mistrza Maxa Hollowaya. Zwycięstwo Alexandra Volkanovskiego nad Maxem Hollowayem na UFC 245 było [...]

[...] w prawdziwy konflikt, a „Gamebred” chciał żeby UFC go zwolniło i zapowiedział, że nie będzie walczył dopóki nie otrzyma lepszych warunków umowy. W związku z tym walkę o pas przyznano Gilbertowi Burnsowi. Niestety dla Burnsa, uzyskał on pozytywny wynik testu na COVID-19 przez co musiał wycofać się z pojedynku. W tym momencie UFC zwróciło się [...]

[...] będzie zarazem pierwszym eventem największej organizacji MMA na świecie rozegranym na Yas Island w Abu Dhabi. W walce wieczoru UFC 251 Kamaru Usman stanie do drugiej obrony pasa wagi półśredniej podejmując Jorge Masvidala, który kilka dni temu zastąpił Gilberta Burnsa. Brazylijczyk wycofał się z walki po pozytywnym wyniku testu na COVID-19. W [...]