napisz

ty zapasnik pitbull gdzie ty trenujesz na budowlanych czy w zgierzu bo pewnie cie znam....<lol2> napisz na gg do gorala..:D

spoko :) jak czegos bys sie dowiedzial to napisz :) napisalem o tym poniewaz w najnowszym katalogu olimpu jest informacja na temat nowej wersji

Napisz do koguta w tej sprawie, to Ci pewnie przy nastepnym zamowieniu dorzuci

Bloonder sorry że dopiero teraz odpisałem na pw btw następnym razem napisz mi w jakiś temacie że posłałeś mi pw ;-)

przede wszystkim znajdź dobrego fizjoterapeutę, on powinien zlokalizować przyczynę bólu i pomóc go uśmierzyć. głowa do góry ale musisz znowu uzbroić się w cierpliwość :) napisz skąd jesteś i podaj swój email - może ktoś podsunie Ci jakiegoś sprawdzonego fachowca. niestety nastaw się na wydatki - nie sądzę, że skończy się na dwóch trzech czy [...]

Sforcia - giganty to wykonanie więcej niż 2 ćwiczeń na daną grupę mięśniową ;-) Czyli zestaw 3 ćwiczeń na uda możemy tak nazwać. Ilość powtórzeń po staremu. Napisz kiedy planujesz wakacje i off trenignowy to zastanowie się kiedy Wam zrobić roztrenowanie do tego czasu.

jak mozesz napisz na pw "myki"na retencje i pumpsy

j/w daj zdjecie i napisz jakiej firmy jest.

Zanim cos wyslesz przejrzyj ten temat: http://www.sfd.pl/temat301411/ A pozniej napisz cos nowego. Zamykam temat, bo dyskusja bedzie "niezdrowa". Pozdro i sog za dobre checi.

[...] lat stażu. Znam ludzi, którzy zrobili np. "Armageddon" i skoczyli o 3 cm w bicepsie w miesiąc (z 35 na 38) a potem stali z obwodem przez 2 lata w miejscu. Zauważ poza tym, że mimo nazwy działu - ponad połowa tutaj to początkujący, którzy w pierwszej kolejnośc rzucą się na tego typu cudowne metody. Testuj i napisz o wynikach, powodzenia.

napisz PW do modera działu, żeby dopisał, sam nie wyedytujesz, bo już ktoś odpowiedział na Twój post SOG za pracę przyda się na pewno

Ag napisz zapytanie w dziale Zmiany uwagi ... do moderatorów. Zrobiłam tak jak mi problem nabrzmiał i otrzymałam pomoc. :-)

Fajnie by było, jakbyś mi jeszcze na to ostatnie pytanie odpowiedziała, nawet jak nie wiesz, to napisz mi proszę, że nie wiesz albo że nigdy nie wiadomo itp. Lepsze to niż zero odpowiedzi. DNT: 20 min. aerobów (orbi) + rozciąganie Nienawidzę aerobów. Nie wiem, co się stało, bo kiedyś 30 min. robiłam i byłam happy, a teraz mam dość na samą myśl. [...]

Napisz co warto dorzucić, to zrobię sobie za drugim razem po dobraniu dawki exe, jak będę sprawdzał czy ilość leku ok.

sasiad napisz, tak %-)

Witam Bardzo dobrze ze zdajesz sobie sprawe z czego wynikała Twoja stagnacja oraz jakie błedy popełniłeś. Proszę napisz jak wyglada Twoje przykładowe menu wtedy bedziemy kombinować Pozdro

[...] jednak ze względu na ból dolnych kończyn przerwałem, żeby nie przeholować i tak wszystkie robiłem z bólem :D Sprinterek: To ze względu na chłopaków z gimnazjum, którzy nie mogli wychodzić ze szkoły i trener powiedział żebyśmy zostali na sali, sam osobiście nie cierpię sali. PS: napisz na gg albo podaj maila bo mam sprawę co do edycji 1 posta ;]

Kamil wez juz stad idz bo piszesz takie bzdury ze glowa mala, pozmieniaj komenatrze u siebie na forum albo napisz jakies nowe.. rozbaw nas chociaz jak walczyc nie potrafisz. Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-02-29 01:43:39 Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-02-29 01:46:43

[...] to raczej byśmy nie gadali tutaj... Chyba że to jakiś wał i masz tam samej gery jakieś 10%... Tak jak wyżej pisałem do Clenu też daj jakiś lajtowy supel na wątrobę. Teraz napisz jeszcze -> już po tej wycince planowanej chcesz się zayebać masą czy złapać dobry raczej czysty mięsień? Czy chodzi Ci o siłę? No i nie napisałeś o efce - z czym [...]

Witam! Napisz art. i Wyślij na Priv