SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • tcm i nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bys dawkowanie tych 2 produktow:>?bo Myway napisal o 4 kapsach TCM i 5-7g Nitro2!a powiedz mi Apokalipsa czy mozna podniesc dawki(TCM 5-6k,a Nitro 10g)?jak byloby lepiej-ja jestem zwolennikiem wiekszych dawek...i jak dawkowac w dni NT(jablczan 1 porcje czy tez 2)?ogolnie napisz jak Ty bys bral-ile czego kiedy itp itd:D z gory dzieki!peace

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-12-19 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cios prosty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bruce ile ty masz lat? A moze masz dysortografie, napisz bo sie martiwe o ciebie, z dnia na dzien wiecej bykow i to jakich np " renka" To juz tragedia. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2001-11-12 09:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Monohydrat 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehhehe zagubilem sie napisz to od nowa jak w dni treningowe i nietrenigowe z tą kreatynka Moglbym np zjesc 100 tabletek kreatyny , odczekac 2-3 tygodnie a potem znowu 100 tabletek jako drugi cykl ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2004-03-12 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda na trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spoko , napisz tu ,ważną rzecza jest ilośc wypijanej wody w ciagu dnia ale tez dostarczania odpowiedniej ilości skladników mineralnych wraz z nią :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-15 13:21:36

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2012-12-15 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Planu:Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    A masz diete? Trening nawet najlepszy jaki znajdziesz nic nie da jesli nie masz odpowiedniej diety.Napisz co jesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-09-16 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który lepszy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    najlepiej napisz jakim planem obecnie lecisz w/w mozesz sobie oba przetestować ale nic specjalnego moze pomyśl o trenngach typu push pull

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2017-05-29 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i bieg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra napisz odnowa po polsku bez paniki o co Chodzi?? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-31 01:27:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2004-12-31 01:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta odchudzająca dla chuderlaka !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chlopie napisz cos wiecej o co ci chodzi boi martwie sie o twoje zdrowie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2006-02-24 16:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    badz tak laskawy i napisz na co chcesz ten cykl bo masy troche widze (z profilu) masz. chcesz mocno sie dokoksowac czy zalezy ci na nieduzej suchej masie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-10-04 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Thermalu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję przerwę od spalaczy, chociaż te 2 tygodnie. niech organizm odpocznie. potem coś z: tight, scorch, venom, leviathan, hydroxycut hardcore.Wybór jest. Strasznie dużo już zrzuciłeś. Napisz może jak przebiegała ta redukcja.Ile ważyłeś i ile ważysz teraz.Podaj trochę danych żeby można było doradzić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2007-10-13 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane partie ćwiczone razem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz coś o sobie, jaki masz staż, podsawowe wyniki w bojach, czy wczesniej miałeś inne plany treningowe. Na początku już robisz błąd bo jak większość boisz się nóg trenować, a to właśnie podczas ciężkich cwiczeń wydobywa się najwięcej hormonu wzrostu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-08-21 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcel pw poszlo napisz na gg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-02-05 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla pływaka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosujesz jakas diete? Napisz czego oczekujesz? Chcesz troche przybrac na masie? Czy moze zredukowac? Czy tylko np poprawic regeneracje Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-11-24 14:47:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-11-24 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mało informacji na swój temat. Trening boksu może być dość lekki, jak i bardzo wyczerpujący. Opisz to dokładniej wypełniając dokładnie formularz ankiety działu. Poza tym, napisz więcej informacji na swój temat: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jeżeli chodzi o zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2022-02-25 07:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie XPANDA

    Post
    Targowisko

    napisz czy wszystko ok tak jak sie umawialismy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2008-06-20 17:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponniedzialek wtorek split piatek fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (nie jest to moze przyklad najbardziej odpowiedni,gdyz nadaje sie dla bardziej doswiadczonych atletow,a nie dla nowicjuszy) pozdrawiam. napisz na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach oraz co robiles ostatnio,bo zaraz sie okaze,ze jestes na poczatku drogi i tylko niepotrzebnie sobie dupe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-03-26 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu odblok

    Post
    Doping

    Wbij strzała, wypełnij ankietę, wstaw badania, napisz co już masz kupione.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-01-09 22:44:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po prostu odblok

    Post
    Doping

    Wbij strzała, wypełnij ankietę, wstaw badania, napisz co już masz kupione. Poniżej wypełniona ankieta. Badań jeszcze nie robiłem, jakie dokładnie zrobić? Co poza estro, prolką? Ze środków mam hcg tylko ale jak z jakością to niestety nie wiem :/ W co się wyposażyć? Clomid? Nolva? Coś na libido? Jutro z rana mogę od razu polecieć zrobić badania. 1. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-01-10 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że dieta kuleje Ale napisz jeszcze jaki cel??wnioskuje ze masa?? Jesli chcesz przybrac na masie to raczej powinna ona byc wysoko ww zadbaj o dodatni bilans kaloryczny, na podbicie kcal mozesz kupic jakiegos gainera...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2008-02-14 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy

    Post
    Trec

    To napisz jeszcze o mieszaniu pokarmow i ich wplywie na dzialanie enzymow i ich aktywowania:) McRobert(Brown) tez wlasnie zalecal odzielac skladniki BTW bo jakby nie bylo w przyrodzie chyba tylko my mieszamy pokarmy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2012-10-25 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)