SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Napisz Maila do Guru - on lepiej zna się na takich przypadkach, lub po prostu skonsultuj to z lekarzem specjalistą. Leniwy Kafiozo Kruszek "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2003-04-05 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapaśnik

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o ile sie dobrze orientuję, "Ślask" i "Klamra" to są klasyczne zapasy a "Lotnik" jest zapasami wolnymi....ale nie słyszałem by były tam nabory dla takich "starych" jak Ty :-] ale napisz jak uda Ci się załapać,miło by mi było gdybym sie tym razem pomylił... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-07 14:21:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-10-07 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe co zle ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pisz nam jakim ciezarem robisz bo to bez sensu. napisz jakie ilosci powtorzen i ilosc seri. Rozpisz progresje. Ciezar ktory dla ciebie jest duzy dla innego moze byc maly wiec nie ma sensu go rozpisywac no chyba ze w % ale to dopiero po ilosci seri i powt w danym cwiczeniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-08-30 14:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może napisz skąd jesteś, to któraś z dziewczyn będzie mogła polecić sprawdzonego fizjo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2017-04-18 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa fota tiny atakuje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wow ! Tiny napisz, czy ostatnio jak byl Mariusz w Poznaniu w klubie - 7 Heaven czy ty tez tam nie byles? Bo chcielismy wpasc, ale nie bylismy pewni, czy sie tam pojawisz...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2004-09-03 23:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile masz tego towaru,skad mam wiedziec czy masz 10 paczek prolo czy 10 amp ? Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2010-04-17 09:47:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-04-17 09:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisz konkretniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-11-11 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki które brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche do działania ale nie wiem czy jest on wart swojej ceny... cynk, magnez, B6 aby działaly jak najlepiej powinieneś bra,c w jednej dużej dawce- przed snem- wtedy możnaby mieć większą nadzieję na ich wlaściwe oddziaływanie... zresztą napisz jakie są to preparaty- żeby sprawdzić ich potencjalna przyswajalna i rzeczywistą/dokładniekjszą/ ilość

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2007-09-12 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem lepiej przed aero charon napisz jak powinien wygladac posiłek przed HIIT i kiedys najlepije robic HIIT

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-14 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    Dzieki wielkie masz u mnie puszke fasolki %-) Edit: kult jakbys mogl napisz do mnie na maila mam pytaniel nie chodzi o ten temat [email protected] %-) Zmieniony przez - RedForman w dniu 2012-08-09 11:45:37

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2012-08-09 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    Lepiej napisz jakie cykle pod pływanie robiłeś i jak zaadaptowales styl plywania żabką pod mma i samoobronę :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2012-08-11 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    idz do banku z biznes planem jak Ci bank odmowi sa organizacje rzadowe ktore Ci dadza i to na nizszy procent, wszystkiego dowiesz sie w dziale przedsiebiorczosci w sowim councilu, napisz im maila i umow sie na wizyte, mi naprawde duzo pomogli

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2012-10-03 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz zapotrzebowanie b/t/ww/kcal i ile Ci z tego wyszło... ale ogólnie dieta do poprawki, polecam posty podwieszone

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-06-27 09:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Napisz moze cos o sobie? Czy w ogole cos robisz jesli tak to co jak dlugo itp itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2015-06-30 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ross czy Lafay??

    Post
    Trening w domu

    Nie zauważyłem edycji, na przyszłość jak zmieniasz/dodajesz coś znaczącego w poście to napisz to kilka linijek po pierwotną wypowiedzią poprzedzając dopiskiem "Edit" Wiem tylko, że można je robić nie opierając dłoni o podłogę tylko o coś wyższego, no i im szerzej nogi tym zdaje się lżej. Żeby skupić się na pracy jednej reki możesz też [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2011-08-27 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż / kasz z mięsem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen - napisz cos więcej na temat sposobu jedzenia Chińczyków.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2005-10-09 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy...

    Post
    Trening w domu

    No i? Juz chcesz zmienić bo jest za łatwy, przestałeś robić posępy, znudziło się? No napisz dlaczego chcesz zminić plan. Jak mam Ci doradzić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-05-21 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia pod sztuki walki - MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kalinos90 a nie dasz rady chodzić na MMA pn,sr,pt a na siłownie wt & czw? (ewentualnie 3ci raz w sobote jakbyś dał rade) Byłoby to chyba najlepsze rozwiązanie w Twoim przypadku. Tylko peirw napisz staż na MMA i staż na siłowni, bo może nas wszystkich w błąd wprowadzasz i nie miałeś styczności nigdy z siłką?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2011-03-07 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido po cyklu.

    Post
    Doping

    jak uzupełnisz ankietę napisz też dokładnie wszystko i kiedy dokładnie weszło hcg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2014-11-08 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, skutki uboczne???

    Post
    Odżywki i suplementy

    W mono, niema nic innego niż mono, więc sam sobie odpowiedz czy jest to uczulenie. Możliwe że bierzesz za dużo napisz dokładnie ile gram przyjmujesz. Termin ważności jest o.k.?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-01-15 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)