SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • [S] Mass freak'a 6,7 kg

    Post
    Targowisko

    Napisz do mnie na mail [email protected] myślę że się dogadamy :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2012-03-03 15:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ostrowie do Marka C

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie j./w. jesli nie bedzie go ze 2 dni to temat raczej poleci na dol i moz ego nie zobaczyc Jakby Ci odpisal na maila to napisz tutaj co napisal albo podrzuc mu link do tego tematu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-01-06 11:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na takie postawienie sprawy, to co ci mozna napisac : gimnastykuj sie i biegaj. napisz jakie sa wymagania na egzaminie, co ty umiesz w tej kwestii, to moze ktos zaznajomiony z metodami treningu cos ci rozpisze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2007-12-07 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiekszyc barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kamil napisz jak wyglada najczęsciej stosowany przez Ciebie trening na barki/ostatnio stosowany...? ponadto podobnie z rozkladem jakie elementy sa "zapóźnione", itp...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-04-24 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w napisz co dokładnie masz, bo nie wiadomo jaką adrenaline i proteiny chyba masz. Co do reszty to przed treningiem wrzuciłbym super pumpa, epoblasta nie stosowałem więc nie wiem jakie ma działanie, tauryne możesz wrzucić po treningu ale ja osobiście wolałbym kupić bcaa, a co do magnuma i protein to uzupełniasz tym diete, reszte przed treningówek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-05-16 10:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz 9447256 gg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-01-09 15:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki w czasie SD- pytanie

    Post
    Trening w domu

    dudek do kąta! i napisz na tablicy 100razy "bede robil sd przed rozpoczeciem treningów"!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2004-09-07 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    ? ale robisz te powtrzenia jak ? ze robisz "12" bo na "mase" ale mozesz wykonac 20? czy ze robisz z trudem te 12 no napisz cos ja pierdykam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-10-22 23:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Doping

    koniecznie 2 srodki? troche to ogranicza pole dzialanie i dlugosc cyklu... tak czy siak to tren jest najlepszym sokiem pod sloncem (niech nikt nie smie watpic ) tren+prop+wins jest bardzo bardzo milym cyklem i bede staral sie ciebie przsekonac co do niego... wiec napisz co bylo poprzednio i ile ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2003-08-04 01:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesadzone mieśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz od jakich ćwiczeń ci one tak urosły, ja bym wogóle zaczął biegać - dobre aeroby przy kórych miesni nóg raczej nie przybywa...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-05-03 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    jesli jest cos zle to napisz specjalnie tu napisalem zeby ludzie sprostowali

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2012-09-28 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coolio to napisz jakie byly efekty i skutki uboczne! Bede bardzo wdzieczny:) Dzieki z gory:D P.S. Nie ma zadnych przeciwskazan aby Therme braly dziewczyny ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2004-03-01 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka-czy stale dawki

    Post
    Doping

    napisz ten cykl tak dla pewnosci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-12-30 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i weź tu napisz jak masz problem na bombie co wy macie w tych głowach ! ps.tez lecę teraz LYKE i jakoś nie mam takich problemów :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2011-09-11 17:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ten dzial, sprobuj w sportach ogolnorozwojowych i szerzej napisz czy szybciej chcesz biegac na 100m czy na 40 km :]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-10-02 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc w szybkosci

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz mi kiedy co cwiczysz i w ogole WSZYSTKO..WSZYSTKO...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-10-03 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie branzolete

    Post
    Targowisko

    kozak141 - podaj szerokość i długość bransolety i napisz jaki to jest wzór Zmieniony przez - EnerGGy w dniu 2009-01-23 13:45:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2009-01-23 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcialbys puscic za 1,5tys to napisz mi na prv pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-05-20 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść ?

    Post
    Doping

    pipes napisz cos wiecej o cynku...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2004-07-26 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze brak tolerancji na jakis skladnik moze zbyt duze porcje moze jakies zatrucie pokarmowe kto wie napisz czy nie jestes uczulony na cos itp choc wg mnie zbyt duze porcje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-13 23:26:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-05-13 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)