napisz

wklej plan na klatke napisz czy modyfikowales go zaczynajac cykl (jak tak to jaki byl poprzeedni) osobiscie odpuscil bym wyciskanie sztangi na plaskiej (srednio efektywne cwiczenie) ale jak chcesz to cofnal bym sie o jakies 10-15 kg i co tydzien dodwal po 2-2,5 kg

niestety ten 1 cykl nie był dobrze przemyślany... ale do następnego lepiej się przygotuję. A taka na marginesie po jakim czasie zacząć najlepiej drugi cykl? Jak możesz to napisz mi jeszcze co ile brać clomid i w jakich dawkach.

napisz na gg to ci wyslę zdjęcie

Wszystko czyli co, napisz np co wczoraj zjadłeś.

napisz o sobie cos... i jeszcze może jakies inne fotki jak masz

napisz jakie masz poszczegolne krazki i jaka cena z 1kg

Napisz w dziale Marbo, tam pomogą.

[...] chcesz suplementów - ok, ale sprobuj pozmieniac cos w swojej diecie, a jezeli jej nie masz to czytaj linki wyżej i nawet jezeli nie bedziesz miał kasy na diete czy hmm nie wiem, czasu zeby jej przestrzegac...to chociaz spróbuj wrzucić do jadłospisu, przynajmniej częsć produktów i próbuj coś ułożyć. Jak bedziesz juz coś miał to napisz, doradzimy.

zaloz swoj temat i tam napisz. ale juz na 1 rzut oka cykl z dupy 50mgpropka e3d

napisz Każdy rozstęp oznacza postęp.

[...] Nie da się utrzymywać wysokiej jakości rzeźby przez dłuższy okres, bo to wiąże się przedewszystkim z dietą, trening to drugorzędna sprawa jednak daje on dużo. Jakby co to napisz program i wklej tu. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

Załóż osobny post i napisz coś o sobie według postu podwieszonego "Zanim zapytasz o radę w dziale" Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Ładnie Napisz cos wiecej. Dieta, staz, suplementacja...

Troche schudnac tzn? Napisz cos o sobie i celu.

Napisz coś więcej o sobie. Jaki masz staż na siłowni? Ja na początek poroponuje zacząc od treningu obwodowego, a potem po kilku tygoniach przejść na split.

duzo dobrego slychac ostatnio o tej firmie. i cena przystepna. antek wycodzi duzo taniej niz inne undery. ciekawe jak z jakoscia tego. kurczak napisz za pare dni czy cos widac po tym chlopie. bo ciekawy jestem.

może napisz na jakim byłeś cyklu i na jakich dawkach? omke masz z apteki?

napisz jak to brałeś ile tygodni jakie dawki

napisz kolego jaki wynik miales po tym gh polish ....? Bo powiem CI tak , jezeli sam jej nie wyciagles z apteki lub ktos z rodziny/ przyjaciel tego osobiscie nie zrobil, to szansa na to ze masz org APTEKEN jest minimalna, a wrecz zerowa:) , bo jesli masz polska podrobke geno, to owszem ona dziala, ale w porownaniu do org geno to shit:). Co do oxy [...]

Napisz może co to za odżywka której się tak obawiasz ?