napisz

[...] i węgle więc tylko czasami gdy nie będę mógł zjeść tuńczyka czy twarogu wspomogę się białkiem no i przed snem. Wiem, że za 100zł nie kupię super białka ale dlatego się pytałem czy Ostrowia jest w miarę dobra jeśli chodzi o jakość/cena. Na resztę mam pieniądze. więc tylko napisz czy wity, omega, chela starczy czy coś jeszcze do tego dokupić? pzdr.

moze najpierw napisz cos o sobie, bo jesli jestes jednym z tych, ktorzy waza 65 kg przy wzroscie 175 cm i chodza na silownie 4 miesiace to nie ma sie co redukowac, choc moze tobie sie wydaje, ze trzeba, bo masz jakis tam tluszcz na brzuchu, ale to strata czasu

najwyższa oferta jak narazie - Tomek21x, napisz do mnie na gg: 12693942

witaj, napisz jakie produkty Cie interesuja;-) zazwyczaj jest tak, ze producenci maja lepsze i gorsze suplementy

bez plus minus odp odzywiania ta masa za bardzo nie pojdzie... trening napisz sam my ocenimy/poprawimy a ciezaru masz dosyć na te sztange i sztangielki ? ps - masz hantle czy sztangielki ? (hantle- nie da sie regulowac obciazen / sztangielki - no małe sztangi ) Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-11-05 19:47:57

napisz do czego masz dojście

u mnie znajomy zaczyna mixa Rotexa przywiózł sobie z niemiec po wakacjach, z tego co mówi to tam to biły osoby i extra działanie... postaram się porzyczyć od niego mixa i zrobie foto razem z swoim propem bo nigdzie na forum nie mogę odszukać info ale napisz do czego masz dostęp to będzie łatwiej doradzić

zarejestruj sie i napisz w dziale targowisko

Napisz wszystkie informacje o sobie to pomożemy.

Napisz jak ćwiczysz i przedewszystkim trochę poszukaj w archiwum Pozdrawiam(: [email protected]

napisz jak chciałbyś to stosować a się najwyżej skoryguje

napisz nam pelne info o sobie 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

napisz jakie do tej pory wykonywales cwiczenia i z jaka intensywnoscia.

Szwarci: Tak Duda ma racje Rabacik już masz. Napisz do mnie na gg A tu zdjęcie HZ3 http://www.ecentrum.kelton.pl/images/sprzety/HZ3_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38 POzdrawiam i czekam na kontakt Ewa z Kelton

j/w j/w myślę że nasze wypowiedzi już Tobie w zupełności wystarczą, i przemyślisz nieco temat jeśli ciekawią Cb różnego rodzaju gotowe plany, poszukaj w podwieszonych bądź też napisz coś sam (wzorując się na odpowiednim planie) a resztę się oceni.

LG KE970 Titanium/Black ewentualnie Shine, chodzi mi o nowy zestaw, bez simlocka zorientuj sie w cenie i napisz kiedy wracasz bo przymiezam sie do kupna tego fona.

Fitness Authority oficjalny dystrybutor na polske firmy universal a jak chodzi Ci o zamowienie ze sklepu sfd , to masz na forum odpowiedni dział BOK , tam napisz posta z tym pytaniem, chociaz zapewne uslyszysz to samo co ode mnie ,czyli skoro nie ma w sklepie SFD, to nie ma u głównego dystrybutora czyli FA

zalezy dla kogo,daj ankiete i napisz co juz brales,oraz czego oczekujesz

szybszy rozoj masy i sily napisz ktore polecasz

Wypełnij ankietę działu, wklej obecne odżywianie, wg instrukcji, napisz coś więcej o sobie co trenujesz i jak, opisz efekty redukcji Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-14 18:01:48