napisz

napisz do mnie [email protected]

każdy suplement pójdzie na marne jak się źle odżywiasz, napisz jak to wyglądało wczoraj wg tego schematu http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

No fajnie dobrze wygląda ale jak możesz to napisz jesgo wymiary,wzrost,wage Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

napisz coś więcej, ile ćwiczy, czy brał jakies odzywki, ale ma fajną budowę, życze mu dalszych sukcesów.... "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

sory dopiero teraz wszedłem moje gg 1846720 wiec pitbull61 napisz

Ciężki temat. Napisz w dziale trening w domowych warunkach.

Ciężki temat. Napisz w dziale trening w domowych warunkach. Co to zmieni?

Wiecej i dokladniej o tym napisz to moze pomozemy, a sa tu ludzie co, co nie co wiedzia!!

Z tym Twoim kumplem to napewno nie jest tak do końca że ćwiczy tylko max150 a wyciska 200kg. Przypuszczam że on robi ciężarem około 180kg jakieś 4 powtórzenia. Napisz jakim ciężarem jesteś w stanie wykonać ma 4 powtórzenia,może wtedy coś wymyślę.

Prawie 100 pkt ze sprawności. Toś kolego rozbawił... W historii tej szkoły tylko kilku osobom udało się osiągnąć maksa na sprawnościówce. Biegniesz, podciągasz, płyniesz i to wszystko w kilkadziesiąt minut przy pełnym zmęczeniu. Napisz matury jak najlepiej potrafisz i na progi punktowe się nie oglądaj. Szczególnie, że limity osobowe są [...]

napisz mu coś sensownego a nie gainer który swoją drogą jest lipny dieta obędzie się i bez gainera więc nie pisz mu jaki byś wziął tylko doradź coś z dietą

napisz co wczoraj zjadłeś przez cały dzień,potem pogadamy o cyklu

napisz cos o sobie waga wzrost itp itd poziom bf% na poczatek redukcji -500 nie dawaj obetnij o 300 i oglądaj jak chudniesz :) moja propozycja podstawa tio obserwacja organizmu i nic wiecej:) powodzenia w redukowaniu sie

Tunczyk nie w oleju, platki owsiane, jugurt naturalny. Napisz cos o sobie oraz btw i rozpisz posilki.

a ten pierwszy trening to aeroby? Osobiście odradzam robić trening po treningu. Napisz tu te treningi oraz wiek i staż. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-07-23 22:09:04 Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-07-23 22:09:55

Czy ja wiem czy źle napisałem maturę. Myślę że coś w granicach 74-76% i z fizy i z matmy na podstawie. Mój nauczyciel nie umie ani odmyka ani wymyka i powiedział ze za jego czasów tego nie było :P A Ty KML_ chodzisz/łeś do SGSP? jak tak to napisz na maila [email protected] bo mam kilka pytań odnośnie tej sql.

[...] czy mają kreatyne VITAL MAX(chwaloną przez wszystkich na forum), dowiedziałem się od tej drugiej pani ze oni prowadza tylko markowe produkty...(vitalmaxa nie maja bo to tandeta) i zaproponowala mi wlasnie to cudo Vital Life o ktorym nigdy wczesniej nie slyszalem i nigdzie nie widzialem:D Przetestuj i napisz, bedziemy wiedziec czy miala racje:D

raczej nie jest to normalne; napisz jednakże w jakich porach bierzesz- np. rano na pusty zoładek może wywolać takie objawy dość łatwo. może rownież byc tak, ze proporcje sa nieodpowiednie; za malo płynów a za dużo odzywki... nie jest to czasem zbyt gęste? możesz także spróbowac z wodą.

Cześć, napisz na gg : 7770277

napisz dokładne wymiary spodni