SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    pitbull jaki Ty masz sposób na frytki? i napisz jak mięso też robiłeś xD

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Dodalam jeszcze pol laski wanilii bo gdzies znalazlam w szufladzie zapomnialam napisac. Elektro, a teraz taka zagadka , przeczytaj jeszcze raz nazwe na opakowaniu po swoim cukrze "waniliowym" i napisz co przeczytales :)))))))))

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss napisz poradnik " jak zdobyc SOG'a zachowujac minimalne ryzyko bana" mysle ze to bedzie bestseller

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 01:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i tak napisz, i tak wiemy ze klamiesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój progres - 12miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratulacje, świetna zmiana i to w krótkim czasie. Napisz co dawkowałeś Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-12-28 14:03:14

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17708 Data: 2008-12-28 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój progres - 12miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    no sog szaczun jak cholera napisz jak to zrobiles jakie suple jaka dieta jaki trening pozdro

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17708 Data: 2009-01-09 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrowersyjny DT by master600

    Post
    Strength & Endurance

    No gratuluję, ale to samo mogłeś uzyskać bez żadnych ćwiczeń. Spróbuj jakiegokolwiek treningu jaki robię (dziennik), wróć i napisz wrażenia. Polecam w szczególności sprinty: 20 x 15/15.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2012-07-15 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    to napisz i tutaj - będzie ciekawie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Napisz wprost o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz lokalizacje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jak sadzicie ze 120kg wagi to jest świniak to powinniście przejsc sie po innych dzialach tego forum niz trening dla poczatkujacych ;-) jak jeszcze coś będzie pisał to napiszę mu małą anegdotę ;] a Ty jak tam w pracy? to napisz od razu, albo najlepiej spróbuj powiedzieć mu to w twarz - pewnie się rozmyślisz %-) adres ci poda jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego...Moze jakas pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz powiadomke do rion10(on też miał jakieś problemy z barkami to Ci pomoże) Ogólnie plan mocno przeładowany. Po 1ćw na partie. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-07-08 19:04:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-07-08 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    grings wez napisz na skajpie albo gadugadu do quinciego i spytaj sie jaki olej teraz najlepiej bic, bo cos sie skusze i do mutant masa(PVL) dobije troche SEO...

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to lipka........ to chociaż napisz czy łapy rosną jak maczugi bo to najważniejsze

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 19:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lordknaga napisz coś o tym nitrobolonie. Ja nigdy nie brałem ale kiedyś z ciekawości można by coś zarzucić. I tak myślałem zrobić normalną masę przy 100cm w pasie i 115-120 kg wagi a później załadować coś co przy robieniu rzeźby zatrzyma utratę tkanki mięśniowej i osiągnę 100 kg konkretnej masy. Deca+ wino? Nie znam się dlatego pytam. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 04:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible tylko proszę nie pisz, że nie wiesz co się stało i nie chcesz wyrażać na ten temat pochopnych opinii, bo tak naprawdę nikt nie wie co się stało. Otóż Jay wie, i Jay twierdzi że to wina a raczej zasługa kontuzji. Napisz tylko czy się z min zgadzasz, czy może Twoim zdaniem przyczyną jest coś innego. Normalnie bym odpuścił tego typu temat i [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gringss ja Ci nie umniejszam Twojej wiedzy i doświadczenia.Poprostu nie wiem kim jesteś i nie ufam w to co piszesz.Skad mam wiedzieć że nie jesteś kolejnym forumowym przemądrzałym 16latkiem ktory robi z siebie guru kulturystyki. Napisz kim jestes albo wrzuć jakieś foto Twojej sylwetki nawet bez fejsa i to juz będzie dużo

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lordknaga jak chcesz więcej zezwoleń to napisz a zastanowię się.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kasowany. Kazde nastepne Twoje konto bedzie banowane jezeli nie przestaniesz trollowac. Jezeli nie odpowiada Ci moje moderowanie dzialu, a najwyrazniej masz z tym duzy problem, napisz do administratora. Ja wiecej nie bede z Toba "dyskutowal". To sie mija z celem i jest karmieniem trolla. Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-02-29 08:54:55

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body to jeszcze jedno, napisz ktore twoim zdaniem srodki na poziomie amatorskim sa warte uwagi, moze jak ktos o wiele bardziej ogarniety ode mnie o tym napisze to nie bede sobie w pozniejszym czasie bez sensownie zawracal tym glowy Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2013-06-03 16:30:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)