SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • KSW 44: The Game - wyniki walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    puar co to za stronę masz? napisz na priv %-)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quo Vadis uderzaczu

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz po~prostu że miałes doła, kaca, albo dziewczyna cie rzuciła i tyle. A powaga, jeśli będziesz tak podchodził do wszystkiego, to dojdziesz do wniosku, że nic nie warto robić, bo i tak sie nie uda. Smędzenie!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2004-11-11 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase (dobry? ewentualne poprawki?)

    Post
    Trening dla początkujących

    diete dopracuj bo to ona kieruje tym jaki bedzie cel treningu (w wiekszoci) napisz jakimi planami cwiczyles

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-11-21 16:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    jednak chcialem tu poruszyc kwestie fanatyzmu wsrod pseudokibicow (nie mylic z chuliganami z kodexem tylko) Najpierw napisz jak pojmujesz roznice miedzy pseudokibicem a chuliganem. Kiedys mowilo sie o pierwszych, gdy zaczeli oni zakladac bojowki i odcinac sie od reszty kibicow zaczeto uzywac praktycznie tylko drugiego slowa. Stad tez ciezko [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13898 Data: 2007-09-26 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótko i na temat KELTON :)

    Post
    Usuniete tematy

    Stpierre: Napisz co Cię interesuje postaram się pomóc, gdzieś czytałem całego posta o tym sprzęcie tylko wymiarów brakowało, nie mylę się ? ;)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16168 Data: 2008-08-25 08:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesien unieruchomiony zaczyna zanikac juz po 4-5 dniach. Prosze zrobic usg bo przez internet trudno mi zbadac łokieć i wyczuć sciegna nerwy itp. Jeżeli bedzie usg to napisz jego wynik i wtedy mozna cos wiecej zrobic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2009-10-22 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 133mhz napisz na@ kilka pyt

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e ****a, czego zaśmiecasz mój post?? jak chcesz żeby ci go ktos ocenił to napisz otym nowy post--wtedy napewno ktos ci odpisze, nie pisz tu żadnych planów. a codo nowych to nie podawajcie maili bo wtedy wam nie wysyłam--wyśle tylko tym co wslą mi maila na poczte -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19282 Data: 2003-01-05 18:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WIELKA I DLUUGA PROSBA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Ale jednak bede za robieniem nasycenia :) na kasie jestem wiec zakupie druga kreatyna (chociarz juz mam :) Hi-Tec Creapure Monohydrat 500g w poroszku dostalem razem z Vanadylem !! Wiec jezeli bys byl tak laskawy to napisz mi jeszcze nasycenie tak jak cie prosilem i tak samo w pod punktach i takie same pytania co byly z 5 postow wyzej !!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2004-06-30 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saneczkarstwo Uliczne !!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    dobra ja mam ochote i checi na zrobienie takiej deski napisz mi krok po kroku jak to budowac

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15029 Data: 2004-08-02 23:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 17:38:31 Wątpię żeby umieli tylko niszczyć, wtedy długo by nie istnieli a przecież do dzisiaj egzystują ludy tacy jak Niemcy czy Anglicy. No ale może wiesz coś więcej to napisz o tym. Tak, według Biblii jestem bałwochwalcą ale co mnie obchodzą te żydowskie historyjki o kilka tysięcy lat młodsze od wed? :) Według Koranu to zarówno Ty i ja [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18992 Data: 2013-04-14 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pindola to zwykły c...l i Ty tego nie zmienisz. A o poglądach Twoich i Tobie podobnych, że jesteście tęczowymi, zniewieściałymi lewaczkami, tylko jak islam zaleje Europę to napisz tu na forum, o ile będzie jeszcze można, że jednak co niektórzy mieli rację, a lewaczki zamiast walczyć to będą tylko kopsać szpary fanatycznym islamistom. Powiem Ci [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18992 Data: 2013-04-14 22:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raise 8=8=8 prostowanie na maszynie 10=10=10=10 uginanie w lezeniu 12<10<8 wspiecia stojac 12=12<10=10 PS. jak cos zle to najlepiej jakbys mogl skopiuj wszystko i napisz dokladnie ile powtorzen czy progresja ciezaru itp itd, tak zebym juz wiedzial na 100%. sorry ze Ci zawracam tyle glowe. z gory wielkie dzieki :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 15980 Data: 2010-02-13 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oceniłbym trening, ale najpierw napisz coś więcej o sobie (staż, wiek, waga/wzrost, przeciwwskazania medyczne jeśli są).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2006-08-15 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypukły brzuch - Test - Ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zgodnie ze wskazówkami producenta preparat należy stosować dwa razy dziennie przez okres kilku tygodni. Jeżeli "wypróbowałaś" tego rodzaju "krem" - napisz czy rzeczywiście pomaga. Dziewczyny czekają na Twoją opinię! Wasze opinie Mimo 26 lat życia (odkąd pamiętam) zawsze się odchudzałam, również stosując przeróżne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2004-12-29 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku od razu powiem, że zdjęcia sylwetki bardzo ułatwiłyby nam dopracowanie diety/treningu indywidualnie pod Ciebie. Więc jeśli możesz, to wklej je tutaj Po wymiarach wnioskuję, że masz sylwetkę typu gruszka, czyli szczupła góra ciała i cięższy dół, gdzie w pierwszej kolejności gromadzi się tłuszcz. Zgadza się? Możesz o tym więcej [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz swoją diete jak masz

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT przy piłce nożnej

    Post
    Trening w domu

    u Ciebie było za mało serii na klatę. ten jest dobry każde ćwiczenie możesz wykonywać. co do drążka to napisz czy możesz robić tak że stojaki wystawiasz na maks. na to gryf i drążek jest progresję to oczywiście można np. 12-10-10-8 i dodajesz ciężaru co serie np. o 2,5 kg.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2009-10-24 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczny...Ciąg dalszy...- MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napewno wypieprz martwy z drugiego dnia. Mozeesz tez zrobic 3s podciagania i 3s wioslowania ale to juz jak Ci pasuje bardziej. Moim zdaniem bedzie dobrze. Cwicz i duzy rosnij! I napisz jak do tej pory szlo, jak wyniki, przyrosty itd.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2006-08-14 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-lite zrobie tak jak Ty...znaczy podobnie Tez bede leciec 6 tyg cyklu ,ale na dlugich jak susta itp. bede walil 8 tyg....miedzy cyklami hcg Napisz mi czemu nigdzie nie dodajesz np. T3 ? bo wiem ze brales juz...nie sprawdzil sie :>

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12280 Data: 2006-08-22 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)