napisz

[...] techniki uderzane. Co do bjj to czy to jest naprawde takie drogie i czy jest to tylko technika chwytan czy rowniez uderzen . To Airboy: Marcin jakbys tu jeszcze wpadl to napisz mi mniej wiecej jak to jest na tym kickboxingu np. ile treningu tygodniowo, ile trwa jeden trening i wogole kilka szczegolow na ten temat. Poza tym powiedz czy to [...]

Weź sobie daruj jakieś tam śmieszne Testosteroly i napisz sobie dietę. Odpowiednie, zbilansowane odżywianie to absolutna podstawa przy nabieraniu masy. Bez tego przyrosty będą minimalne.

Precedens a napisz jak możesz coś więcej o tej imprezie. Tz. nie o triathlonie bo to wiem, dystanse, trening. Jak to wygląda od kulis? Ile wynosi wpisowe, czy coś się dostaje (tz. pamiątki i torba przed zawodami - ja właściwie przed każdą większą imprezą dostaje jakąś koszulkę, napoje, gazety, na mecie medal etc). Gdzie to jest? Powiedz Siostrze [...]

Jesli juz koniecznie sie uparles na deke i tescia to napisz jak masz to zamiar brac i o jakiego tescia Ci chodzi, a co do mety to mysle ze sie obejdzie bez niej.

napisz czym dokładnie Cię leczyli - zgadza się że te sterydy na alergie, zazwyczaj w postaci sprayu do nosa powodują wzrost łaknienia - masz ochotę żreć all the time, nie ma się co z kolegi śmiać i przywalać do diety czy aerobów. ja też sie odchudzam i piepsze - nie biegam, co najwyzej w piłkę z kumplami zagram a i tak w wiekszosci stoję na [...]

napisz cos więcej o telefonie - stan techniczny , bateria itp i czy jest możliwość przez allegro ?>

Moja Oferta Dalej Akutalna :) :) :) napisz to sie dogadamy xD 872279 Pozdrawiam

Jak ty, patrząc po wymiarach, do tej pory tak niewiele zdziałałeś na siłowni, to bijąc testa też się nie spodziewaj wiele. I nie mów, że genetyka, że kontuzja kolana itd. W udzie masz 55 cm, to raczej nie świadczy za dobrze ani o diecie, ani o treningu. Napisz nam przykładowo posiłki z jednego dnia, to da lepszy obraz sytuacji. W 99% przypadków [...]

Waga nie spada bardzo wolno, ale odpowiednio. Wklej dietę i napisz swoje dane.

Popytaj znajomych, czy nie mają czegoś opchnąć. A dopiero potem kieruj się na allegro. Napisz na Fejsbuku, że chcesz kupić coś. Ja jak napisze, zawsze się coś znajdzie. Co do treningu, poczytaj tematy podwieszone, tam masz wszystko czego potrzeba. Spokojnie w domu, ze sztanga i hantlami, można przećwiczyć każda partię mięśniową bardzo porządnie. [...]

napisz co masz do tej konsoli ,gwarancja? fakture zakupu?

daty. jak masz pytanie do autora tematu, to napisz mu powiadomke z sfd.

"to jest tajska meta Dispesary,ja ja sobie chwale" a co brales ja, jak tak to napisz jakie przyrosty masy

czy probowales kiedykolwiek Animal Pak-a , lub czy ktorys z Twoich znajomych probowal?a jezeli tak to napisz mi ich opinie( tylko szczera a nie zmyslana przez Ciebie)...ja jadlem i wielu moich znajomych to jadlo...nie znam osoby ktora by tego suplementu nie chwalila. nawet jezeli ma zmyslone ilosci danej witaminy czy reszty mineralow to i tak jest [...]

Napisz co jesz, a nie kalorie. Bo możesz się zdrowo odżywiać, a mogą to być same syfy, albo węgle . A najlepiej jedz jak do tej pory i nie przytyjesz

A co to znaczy że "słabsza" kreatyna? Wszystkie kreatyny są takie same, nie ważne czy w stacku za 200zł czy sama kreatyna za 30zł z Vitala... Zadziała tak samo. Napisz jaką konkretnie masz tą kreatynę i ile gram na kapsa. pozdro

[...] lipa, pprzynajmiej w pierwszysm wyciskaniu jak "arnoldki" lub inne np. wyciskanie sztangi sprzed głowy powinienes robic progresje przy seriach np.. 4*12/10/8/8 ps. musze leciec - jutro zawitam , wiec napisz cos wiecej - zcy dlugo takim planem cwiczyles, jak czesto zmieniasz - i podaj ew. plan wczesniejszy przed tym co podales wyzej

napisz ile i za jaki fon bedzie sie latwiej dogadac

10834425 to moje gg napisz mi ceny telefonow ile i za jaki chcesz. tylko niech cie fantazja nie ponosi bo sa bez papierow

napisz cos wiecej jak wiesz bo ja zniemieckiego nic nie kumam a nie widze opcji zeby przelaczyc na angielski. Jakie sa zasady przydzielenia bonusa? Ile razy trzeba obrocic bonusem? Wyplacales juz kase? Znasz kogos kto wyplacal?