napisz

co to za problem pozniej to poprawic napisz byle co, wazne zeby bylo

pierwszy z rana , bo się od 15 wyspałem to wstałem wcześniej,zgon i po robocie , 3 kg masy mniej stud jak przeczytałeś tą książkę to napisz recenzję

pewnie Ty Davidoo, haha ps ma ktos kontakt z tym downem Gumcia? napisz ktos do niego

hahaha, napisz mu, ze jak nie wpadnie to mu wpjerdol spuszcze ze studentem

Zrób coś pożytecznego i napisz dla mnie wiersz

Polterson - i to jest właściwe podejście :D 50sent1 - napisz proszę, że jesteś kobietą...

Wrzuć zrzuty tej diety. Napisz też czy pracujesz fizycznie czy masz pracę siedzącą i ogólnie jak wygląda Twój dzień jeśli idzie o aktywność fizyczną w ogóle. Ile czasu poświęcasz na sen i regenerację.

Napisz o nich coś więcej i ile Cię kosztował cały interes

Musisz zmienić trening bo machanie lekkim ciężarkiem to trening dla kobiet ciężarnych. Btw. Pytałeś kiedyś tego swojego Omara dlaczego przyjechał do Europy i kilka milionów jego muslimskich bracholi teżskoro tak nienawidzą swiata zachodu? Jak spytasz to napisz. pozdr Zmieniony przez - Mariusz_Mielcar w dniu 2012-01-17 14:34:22

No tylko dobrze napisz te wypracowanie

Wynajmujemy RudeBoya na imprezy zamknięte, typu 18-tki, 40-tki, spotkania klasowe i inne ... napisz do nas maila lub zadzwoń - [email protected] Wojtuś to my o czymś nie wiemy??? wynajmują Ciebie? pewnie jakieś tańce i tak dalej....

Jak możesz napisz całą suplementacje ;

Jak możesz napisz całą suplementacje ; Suplementacja powiadasz :-) Od dwóch dni kreatyna :-) I tyle :P DT 15g, DNT 10g. Tyle :-)

napisz jak trenujesz teraz

Kruq, meta zamiast winka przez niedopatrzenie? Czy taki lab kozak? Jak lab to moze napisz co to:-)

to ty chyba czołówki nie widziałeś przyjżyj sie nr 3 i wtedy napisz obok nr 23 nr 3

Witak byku!!! gdybym tu nie zajrzał to bym nic nie wiedział:-( nie powiadomiłeś mnie:-( ale sam Cie znalazłem:-D oczywiście powodzenia jak zawsze i trzymam kciuki od dawna:-)) kiedy golenie?:-D pozdrawiam!!! napisz jeszcze na czym najczęściej kręcisz aeroby:-)

[...] ;) Mam pytanko, mam 13% BF'a, a na siłownie chodzę ok godziny 15-16. Rano na czczo zarzucić aeroby, by spalić zbędny % BF'a czy wrzucić po siłowni? Zakupiłem BCAA, więc napisz jak by to wyglądało. Jak najskuteczniej spalać ten nadmiar BF'a ;) Pozdrawiam i sukcesów życzę, zaglądam regularnie ;) Zmieniony przez - babcius w dniu 2013-06-23 [...]

a ja siadama raz na jakis czas na chwile i pezgladam!! Chak byłem w twoich foteczkach-ładnie jest...Napisz jaki masz trening (jak dasz rade)

[...] zobaczysz czy jest ok czy nalezy cos zmienic, pamietaj tylko 5-6 posilkow dziennie,male parcje i bedzie ok. co do prowadzenia dziennika to jest dział dzienniki treningowe dla poczatkujacych ,napisz do moderatora zeby przeniusl twoj temat ,albo otworz nowy i miej dwa ja tez tak miałem na poczatku powodzenia odbijam soga dzieki __________