napisz

juz predzej kluczem siły jest masa --- ale tez niedokonca. ale im wieej wazysz wiecej jestes w stanie podniesc (poniekąd) wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

nie wiem za co ale ok napisz jak było

Napisz mi dietę z działu odżywianie do twojej wagi to Tobie rozpisze cykl jak dieta będzie oki, ,tylko nic nie kopiuj.

porcja to aż 10 kapsułek, ale skład fajny. Jak wypróbujesz to napisz czy pokopało konkretnie ;)

Co to znaczy "uciekają mi ręce"? Jeżeli na maszynie pchasz "35", to przypuszczam, że na klatę dźwigniesz sam gryf i nie dużo więcej. Wypełnij pełną ankietę działu, napisz jak trenujesz i jak jesz. Bo czuję w kościach, że w każdym aspekcie jest lipa. Pomożemy, ale daj pełne info.

Anemii nie masz? Coś z niedoborem wit b2/b12. Kup kompleks witamin w aptece i napisz czy pomogło.

Zależy dla kogo. Najlepiej załóż konto i napisz więcej na swój temat w tym oto dziale: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Dlaczego przyjąłeś okno tylko 4h? Napisz coś więcej o sobie. Wypełnij ankietę.

Juz idz sie zesraj najlepiej albo napisz jeszcze 15 postow na sfd o tym.Nigdy nie zauwazyles ze mozna miec wieczorem ponad 37 i byc zdrowym?Teraz nagle na cyklu sie chory zrobiles.Trzeba było nic nie brac.

napisz adres

napisz adres dokładny

Niestety nie moge ci wyslac powiadomki, na forum adresu nie bede podawal. napisz na [email protected]

Mawaszi oceń mój plan. Bo chce go od poniedziałku zacząć. Jak jest zły to napisz bede musiał go do poniedziałku zmienić.

Bajzel straszny. Na pewno przydałoby się zrobić cały panel tarczycowy, bo tam chyba spora niedoczynność jest. Napisz jak wygląda libido no i wstaw też ankietę: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Kreatyna wspomaga dietę i trening, nie na odwrót. Trenuj normalnie - w ustalonym do potrzeb treningu. Napisz więcej.

A może coś takiego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/24 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/219 ale do tego proponuje sztangę 180. napisz do mnie na gg, POzdrawiam BOK Kelton

napisz swój plan treningowy to zobaczymy co da sie zmienić

Formy na wakacje już nie zrobisz ;-) Nic o tobie nie wiadomo- napisz jak wygląda twoja dieta i treningi

Herman dzięki, mam nadzieję że w czymkolwiek mogę tobie i innym pomóc w miarę moich możliwości. Ssak napisz ile masz czego albo ile czego będziesz miał bo przyznam, ze trochę się namieszało/może tylko mnie ale sam do końca nie wiem/.

i jak masz pytanie do jakiegos uzytkownika to nie zakladaj nowego tematu tylko napisz mu na prv.