napisz

to dowodzi, że niczego sie nie uczysz ale jak pisałem to nie moja działka bana zdejmuje ten kto dał ostatni był chyba everr wiec do niego napisz pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-11-01 17:36:04

napisz co masz:))

BO NA******LASZ POST POD POSTEM I W KAŻDYM TEMACIE WALISZ PO 10 NIE WNOSZĄC NIC. Napisz wszystko w jednej odpowiedzi, naucz się używać opcji "edytuj" i pisz sensowne rzeczy. Do autora: Jak uderzysz dzisiaj to bij we wtorek, potem czwartek i sobotę.

No dobra jesli tak to polecam Ci zrobić coś takiego: nie baw się w narazie w stricte hopy. Wybierz sobie jeden plan z tego działu na poprawę wyskoku, to będą 2 treningi w tygodniu na siłowni. Ćwicz wg tego planu. Napisz mi jeszcze w jakie dni tygodnia masz te treningi, tylko dokładnie

Napisz po polsku o co Ci chodzi.

Plan trzeba samemu ułożyć i wrzucić na forum + dołożyć ankietę. Forumowicze mogą ci tylko poprawić taki plan. Jeśli chcesz pomocy w układaniu to napisz do jakiegoś trenera czy kup plan na forum.

Napisz do moderatorek/ów działów (są wyróżnieni na stronie głównej) i dowiedz sie indywidualnie. Na pewno znajdziesz osobę odpowiadającą akutar Tobie.

no tak, ale po geraminie pewnie mialbys problemy ze snem. Nie, w energized nie ma krety. Napisz jak sie zdecydujesz co kupiles i zdaj relacje czy robi robote

@ Semker Może zainteresuje Cię jakieś obciążenie i gryfy z naszej firmy. Nasze gryfy; http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/7 Nasze obciążenia; http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/8 Jakby zainteresowały Cię jakieś gryfy i obciążenia mogę Ci przygotować na nie ofertę. Napisz mi tylko co Cie konkretnie interesuje i podaj mi [...]

Siema jestem%-) Uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i napisz co wczoraj zjadłeś:-))\-) W soli też śmiga:-) 5ml nie wciśniesz do mikro flakonu od melki.

Cel to pewnie Zrobienie masy i siły przy jednoczesnym spaleniu tkanki tłuszczowej HMB wywal. I napisz coś więcej

napisz konkretnie co kupujesz to ci rozpiszemy dawkowanie

a dawki.? napisz więcej.!

w sumie Torquemada wszytko wyjasnil a co do drugieo pyt to daj foto i napisz kiedy chcesz najlepiej wygladac... czy na wakacje czy we wrzesniu czy kiedy.... Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2008-06-26 18:43:57

Tylko laweczke masz?:D To może sobie poleżec, napisz coś wiecej, posiadasz jakieś hantle,sztange?

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i napisz ile masz hcg i ile clomidu

glukoza w tabsach? napisz wiecej o sobie wiek, cel, ilosc $ itd. poszukaj tez tematow 'o rodzicach' moze cos Ci sie przyda calkiem sporo ich bylo

[...] Poza tym odpowiedz czy masz problem z wyrobieniem zapotrzebowania na kcal w ciągu doby, czy spożywasz posiłek potreningowy, jak z regeneracją, ogólnie coś więcej może napisz będzie łatwiej... Ale myślę że jeśli znajdziesz w pracy czas na wypicie odżywki to znajdziesz czas na zjedzenie przygotowanego wcześniej piłku a to jest najlepsze z [...]

Nie wiem o co Ci chodzi dokładnie. Tzn wnioskuję, że chodzi Ci o 1kg tłuszczu. W tym momencie tak, 1kg tłuszczu = 7000kcal, ale z tą nadwyżką to napisz jaśniej bo za nic nie kumam

Szybki konkurs na Facebook-u Zostań fanem Perfect Body Center® na facebook-u, napisz w komentarzach na tablicy PBC dla czego sieć Perfect Body Center® jest najlepsza w Polsce i wygraj produkty Olimp Sport Nutrition®! Pisz, nic nie tracisz, masz czas do piątku 14 października 2011 do 12:00 w południe czasu UTC/GMT +1 godz. [...]