napisz

gigas trochę czasu upłynęło napisz co z twoim wzrostem??

napisz co jadłes wczoraj

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

no to moze napisz na gg 7977479 dodam ze preferowany byłby odbiór osobisty:D czekam:D Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-09-15 18:38:02

Aktualne? Jaka cena i kto jest producentem? Napisz tu, nie uzywam komunikatorow...

Napisz co z tymi bicepsami,możemy ew. podrasować plan.Cel to rozbudowa całego ramienia,rozumiem?

pytalem 2 razy napisz ktory cykl czy dane sa akutalne i jaki byl poprzedni... znow olejesz i bedziesz wierzyl tylko w grubych i czerwonych? ----------------- sup bro? blinG! blinG!

KS Napisz co mu takiego sie stanie po takim cyklu i takich dawkach. On i tak to wezmie a lepiej zeby wzial z glowa. Zobacz dawki jakie napisalem .. Co po drodze jeszcze moze zrobic prostrzego? 7 tyg propa , moze ale wiele to nie zmieni. Jedynie co dawke gh moglby miec mniejsza na poziomi 2iu ale to gh co ma to nie apteka i to co pisze na [...]

sproboj monohydratu kiedys i napisz który był lepszy. bo ja raz wzialem krealka i bylem w****iony ze hajs wydalem bez sensu bo musialem brac 3 razy wiecej dawki niz pisali i skonczylem opak. w 2 tygodnie xD

Posiadasz odpowiednią dietę? Elektrolity + cały pakiet witamin które stosujesz być może to za dużo .Nadmiar np potasu nie jest dobry u może odbić się na zdrowiu czy kondycji.... Może masz braki w regeneracji. Dużo nie oznacza zdrowo ... napisz co i w jakich dawkach stosujesz

piszesz ze nie robisz wyciskania zza karku, a robisz wyciskanie sprzed karku, a to obciaza kregoslup tak samo piszesz, ze czujesz barki od wyciskania szeroko na plaskiej, a czujesz stawy czy miesnie? bo ja jestem w 95% pewny czego ból odczuwasz plan napisz od nowa Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-03 20:19:57

napisz co konkretnie mozesz robic w domu jakie cwiczenia bo napisałas lawke i co nic wiecej gryfu nie masz ?

zgadzam się z Hesią :-)) wrzucaj na luzie co jesz - zawsze coś podpowiemy. tytuł dziennika zmienia moderator, także napisz jaki chcesz mieć to Ci zmienią

Nie zrozumiałeś najwidoczniej pojęcia jakościowa masa mięśniowa. Napisz tutaj jaką miałeś dietę czy nie wp*****lałeś ukradkiem kebabów u turka z sosem majonezowym. I czy dawałeś z siebie wszystko. Bo ewidentnie coś poszło nie tak jak planowałeś delikatnie mówiąc.

szczurku akuratnie ten cykl jest z pewnego zrodla. Napisz mi na priv twoj gg bo tak sie nie dogadamy

Ritual hmm dostałem zwrot paczki napisz mi ten adres jeszcze raz na priva

1. Wskazówek żywieniowych poszukaj w postach podwieszonych w dziale Odzywianie. 2. Napisz w jakie dni masz treningi piłki i jak intensywne. Nogi muszą być w planie.

u 99% osób było by po e2 i lipa ari też maskuje e2 lepiej było by dac exe bo likwiduje e2 ale wyniki mnie zaskoczyły przy takiej dawce testa i ari napisz proszę jakich wyników sie spodziewałeś jak by to wyglądało u większości tubylców przy takich dawkach mnie z kolei boli głowa cholernie jak wezmę więcej jak 500 ( pięćset jm) HCG chce mi [...]

http://www.sfd.pl/Plan_FBW-t767405.html Wystarczyło wypełnić ankietę, którą podałem i wkleić Napisz ciężary w podstawowych ćw( przysiad, martwy i wyciskanie poziomo) Nie ma co bawić się w 3 zestawy, za dużo kombinacji, za mało podstaw. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-11 18:55:58

Smiało możesz próbować, napisz proszę jakie masz możliwości do treningu (sprzęt)