napisz

napisz co wczoraj zjadłeś plus minus ja to policzę w minute

michail.. nie moge za***ista borda i czapa wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

nie no normalnie czadowo wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

a jesli chodzi o laczenie tych srodkow to bez obawy mozesz je polaczyc nic sie nie stanie. AHA NO I NAPISZ GDZIE WYJEZDASZ? CZY DALKEO I ILE TEGO SOKU MASZ? bo to tez ma znaczenie

Ile trwa redukcja? nie widać efektów od początku czy pojawiła sie stagnacja? jaki poziom bf%, staż, wiek .... napisz coś o sobie albo najlpiej wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html :-)

napisz jeszcze czy to zwykły Xpand - jaki smak - kiedy otwarta pucha i do kiedy data przydatności

na bicka 2 ćw wystarcza . ale ćwizysz coś jeszcze czy tylko klata + bic ? jak nic więcej to ja sie nie odzywam napisz ile seri ??? staz ??

Tak, napisz na gg 1623255

[...] cwiczenia, powtarzajac te same schematy pojawia sie zastoj. trzeba wtedy zaszokowac organizm jakims bodzcem do dalszego wzrostu. wina moze lezec rowniez w slabej diecie, badz poprostu juz czas pomyslec o suplach. napisz od kiedy masz zastoj, ostatni plan treningowy, ile na nim zrobiles sily/masy, czy jest dieta, czy jadles/jesz jakies suple.

podstawowa sprawa to napisz jaki ester testa brałes

Kamil luz nie załapałem że chodzi o ten rodzaj pasa, jak możesz napisz gdzie taki mozna dostać bo własnie drugi bym sobie taki kupił xD a jak już mowa o pasach to lepszy byłby taki skórzany szeroki na calej długości czy nylonowy ?

[...] na 2 tygodnie. Poniedziałek - Dzień I Środa - Dzień II Piątek - Dzień I Poniedziałek - Dzień II Środa - Dzień I Piątek - Dzień II Jak mozesz to wrzuc mi nowy plan albo napisz czy ten na górze jest ok bo zaczalem go stosowac i wedlug mnie jest wporzadku. Tylko prosze zebys zastapil mi cwiczenia ze sztangielkami (bo ich nie mam) i te na nogi [...]

no to tak jak mówię, to głównie triceps odpowiada za obwód ręki wystarczy jak klatę i bica i trica raz w tyg. będziesz ćwiczył.. tak jak pisałem, nie zawsze więcej = lepiej możesz łatwo się przetrenować napisz jeszcze jakie ćwiczenia na tą klatę chcesz wykonywać i ile serii i powtórzeń

To go, ****a, napisz, a nie oszukuj. Niech mod da cymbałowi bana.

Yyyyyjak dla mnie prolo na 12 troche dlugo!Napisz kiedy robiles oastatni cyklon i jakie byly dawki,srodki itp!Odstep!? Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-08-12 13:03:08

Wypełnij profil, napisz swoje wymiary, wiek, staż treningowy, jakie suplementy brałeś itd... Im więcej będziemy o Tobie wiedzieć, tym lepszą odpowiedź dostaniesz. Pozdrawiam. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!

napisz cos wiecej o sobie staz cel cyklu wymiary rekordy zyciowe albo uzupelnij profil to pomorzemy

no to bierz;) Moje gg 1241552. Napisz ustalimy co i jak.

Enduroman heh smieszny jestes ( nie mam nic do twoich wypowiedzi) ale zamin cos piszesz poczytaj REGULAMIN ! :/

Ciężko będzie znaleźć, nawet wpisując tekst piosenki jej nie znajduję Napisz na facebooku do sfd, albo spróbuj się skontaktować z Leną lub Marcelem. Chyba że ktoś kojarzy utwór i da Ci wcześniej znać