napisz

Napisz ktos jak jego szrugsy na poprzedniej stronie , bo mnie ciekawi :)

Aaaa... bo otworzyłem temat z maila i nie spojrzałem na następną stronę Moja rada (advice number 2): no pain, no gain. Ciesz się i rośnij Poza tym możesz spróbować zmniejszyć ciężar i skupić się technice. Jeżeli jesteś początkujący to normalne. Napisz jakimi ciężarami to robisz i wymiary albo fotkę, żeby było wiadomo na czym stoimy

[...] dr. Google to co innego}:-(. Jeżeli nie byłeś u lekarza to moja rada taka żebyś się do niego udał i to zdiagnozował bo przyczyn może być wiele. Ale jeżeli masz ochotę to napisz coś więcej o tych dolegliwościach to może coś podpowiem jestem fizjoterapeutą, ale wiesz bez porządnej diagnozy popartej badaniami i testami to można gdybać. [...]

[...] tak to proszę nie rób tego co tam. Nie wklejaj starych tekstów które wszyscy znają i nie odświeżaj starych tematów bo to nic dobrego. Chcesz się wykazać i masz wiedzę to napisz coś nowego. Nie masz wiedzy a znasz dobrze angielski to znjadź jakiś fajny artykuł i przetłumacz go. Wtedy wszyscy na tym skorzystamy. Zmieniony przez - Devgroup w [...]

przy 750mg testa i 50mg mety nie mialo to miejsca " lepiej napisz jak retencja przy takim combo bo ja to sobie nie wyobrazam tyle mety i tescia i zeby nie miec buzki jak ksiezyc

Dobra, to jutro odpuszczam aeroby. Na wszelki wypadek napisz o co chodzi z tymi wytrzymałościowymi - może akurat dam radę :-)

Pochwal sie moze kto Cie tam prowadzi. Z moich rad. BCAA z intra jest do wywalenia - tez ma kalorie, zdecydowanie lepsza opcja bedzie dac w to miejsce EAA. Glutamina, tauryna OK. Co do kalorii, nie wiem w jaki sposob liczysz czy w uproszczony czy normalnie w aplikacji ze wszystkiego ale tego jedzenia jest naprawde mało szczególnie gdy idzie 75 [...]

napisz w tej sprawie do kogoś z dopingu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-30 11:36:11

Polaco-co ty tam chcesz napisz po Polskiemu HadesSquad-chcesz usunąć obie ankiety czy tylko tą zdublowaną?

napisz do moda z targowiska powiadomkę tam tylko Oni są władni usuwać

temat skasowany ale na profil mogę dać 100 letniego bana jeśli chcesz to napisz

świetna sylwetka, napisz miczel co leciało

Slaws ile czasu zajmuje Ci dojście od takiej sylwetki jak masz teraz do takiej jak w profilu masz foto. Dietę stosujesz rygorystycznie? Napisz cos o bombie na redukcji treningu, aerobach .

Ale napisz na swoja obrone ze karlem jestes}:-(

Seb, napisz prosze jak oceniasz dzialanie samego T3 w przyspieszeniu metabolizmu i spalaniu tluszczu a jak T3 z Gh i samego Gh bez T3. Pytalem o to, ale gdzies zginelo w temacie. Dzieki z gory. Co do wymiarow to jak obecnie? Szczegolnie ciekawi mnie pas, reka i noga. Ciekaw jestem jak bardzo zmniejszaja sie obwody podczas redukcji do 5-6% i [...]

najclo super forma wyjsciowa pod rzezbe napisz prosze jak mozesz jak cykl wygladal od poczatku i jak zamierzasz go dokonczyc wrzuc moze i diete pozdrawiam

cyclone bdb,widze ze znalazles swoja droge napisz jak mozesz co leci,lecialo i jak wyglada micha

Joy napisz jeszcze jaka dawka femary leciała w końcówce kursu

mumin co zajadasz w robocie? co dodajesz do posilkow zeby jednak to wchodzilo. napisz tutaj nie jednemu sie przyda. ja bede kobinowal na wszystkie sposo by to sie podziele co mi dobrze wchodzi a co nie. chuck nie uzywam gg. na jakies 2 nr mi sie ktos wyebal pisal z kolegami ze i ja pisalem i ta osoba. nie mialem kompa ok 3 miechow a ta osoba [...]

Panowie przepraszam za offtop, ale jestem bezradny: jak teraz sie wysyła privy? %-) po wejściu w profil jest zakładka "napisz wiadomość"...piszesz o co biega i czekasz na odp. ;)