napisz

Nazw mozna mnozyc. Napisz jakich zalozen sie trzymasz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Poczytaj powyższe linki, stwórz coś swojego, napisz tutaj, my ewentualnie poprawimy, doradzimy...

a moglbys mi poprawic to co mam?bo wole tak cwiczyc.napisz jakie tam sa bledy z gory dziekuje

ankieta + napisz cały cykl

nie ma co tu oceniać jeszcze za wcześnie napisz nam chociaż od czego zaczynałeś.

Proponuje pocwiczyc na takim potem napisz na gg do mnie to zarzuce Ci inny abys mial ładne przyrosty jak ja w pół roku hehe. Pozdrawiam. Mile widziany SOG PS: Cwicz na nim minimum 2 miesiące Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangą na płaskiej 5 serii 8-12 powt. Wyciskanie sztangielkami na skosie górnym 4 serie 8-12 powtórzeń Rozpiętki na skosie [...]

Ładnie, ładnie napisz jakie suple szamałeś i wystaw więcej fot. łapaj SOGA Czakam na foty

siemka Sylwetka jak dla mnie Super naprawde Elegancko oby tak dalej :D Łap Soga i jeżeli możesz napisz to co koledzy wyzej pisali suple dieta?

napisz to na forum medycznym, badz idz z tym do specjalisty u którego sie leczysz

BIORE PROSZE PANA,,GG NAPISZ DANE 9594513

Mało o tobie wiadomo, daj pełną ankiete. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Napisz jak wygląda twój plan na siłowni. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:35:58

Napisz na gg 7935654. bo dokladnie kapsulki musze policzyc tez :D

Napisz o efektach

Strasznie drogo Napisz co trenujesz. Moje treningi są takie tanie, bo klub jest finansowany przez miasto. Widocznie w radzie miejskiej ktoś poszedł po rozum do głowy,i pomyślał, że warto inwestować w sport, tym bardziej że są już wymierne sukcesy. Trener wyszkolił sporo dobrych zawodników (mistrzowie Polski, brązowy medalista MŚ). Zapomniałem [...]

nie bedziemy pisac diety za ciebie bo napiszemy 1 dzien a ty w kołko bedziesz jadł to samo. Musisz sie sam nauczyc. To nie jest trudne. Odpowiedz sobie na 3 pytania(odpwiedzi napisz w tym temacie: Co to są białka pełnowartościowe? Co to są zdrowe tłuszcze? Co to sa węglowodany proste i złożone? Czekam na odpowiedzi.

Gruby1981 kiedy zaczynasz bić tren,bo ja dopiero w lipcu jak ty wcześniej to napisz czy klepie

Królik - nie zadawaj pytań pod odpowiedziami, bo ich nie czytam ponownie. Napisz nowy artykuł. Co do Twoich żyłek, to jest dokładnie tak samo, albo nie ćwiczysz i prawdopodobnie nie powiększają się juz bardziej, albo ćwiczysz i przestajesz się nimi martwić. Pozdrawiam. guru

nei mówie o łapówce a prywatnej wizycie a jak poczekać topoczekasz - cóz nie wiem czy pisałem już - znajdź maila do masero i napisz do niego !!

no i napisz ile ważysz i jaki masz trening (jeśli w ogóle coś trenujesz )

zanim do lekarza pojdziesz napisz cos wiecej o swojej diecie