SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet nie zdazylem przeczytac napisz prosze łan mor tajm Zmieniony przez - Szefu w dniu 2004-03-08 16:56:05

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13527 Data: 2004-03-08 16:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zbiciem wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mozna jeść prawie samo bialko?? zla dieta ta to na pewno, aż mi się nie chce wierzyc , ze przez 3 msc nic nie ruszyles. Napisz co Ty jesz przez caly dzien, bo z rego co napisales to nic nie wynika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2008-01-15 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joanno droga jak nie dasz receptury i wyliczenia to będę na ciebie zły. Napisz proporcje, jaka odżywka i coś jeszcze miłego.

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euthyrox 50

    Post
    Doping

    a jezeli chcesz napisac a nie mozesz tutaj to napisz na maila [email protected] i bedzie la gitara jak wiesz cos na ten temat a jak nie to nie tlumacz sie banem milego dzionka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak forma? napisz cos

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiecej tego rozkladu Trening raz kup sobie wkladke do buta gdzie masz noge krotsza to raz, bedzie mniejsza roznica zlap sobie skore wraz z tluszczem na udzie, na posladku i sprawdz czy obie nogi maja mniej wiecej tyle samo czy jest jakas widaoczna roznica. Mam chwile czasu to jutro przerobie twoj trening tylko napisz mi na ile dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2011-04-07 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na grzybice? Antybiotyk a nie przypadkiem taki lek co to watrobe rozwala? No dobra to pierw nerki pozniej grzybica a po grzybicy zrobimy plukanie watroby wysylam ci plan na priv Zacznij najszybciej by zdazyc przed grzybica napisz do mnie ni emoge ci wyslac emaila, musisz do mnie ty napisac Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-06-16 12:51:56

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2011-06-16 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYSON VS BRUCE LEE

    Post
    Sztuki Walki

    Puar, w Hodżera Grejsi wierzyłeś dopóki nie dostał w czapkę, więc teraz przerzucasz się na Brusa, którego umiejętności nie da się zweryfikować?:-D Puar, napisz też coś o gryzieniu i kopaniu w krocze, czy sądzisz, że przydałyby się takie chwyty we współczesnym MMA, hehe. Wiara w tego AKTORA Brusa Li pokazuje jak bardzo ludzie dają się zmanipulować [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robercikkk10/Dziennik/sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz do mnie : [email protected] chętnie odpowiem na każde pytanie. Jeśli to jest Twoje standardowe śniadanie to nie widzę wnim białka czyli poważny błąd... Węgle są ok ale brak białka... Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-06-20 23:13:57

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2008-06-20 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m96 rocznik 91

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] GEN ma na MR.OLIMPU, Ewa Drzyzga chętnie zaprosi Cie do programu od zera do pakera i to na sucho w trzy lata. P.S w życiu trzeba być skromnym, i jak ktoś pyta coś brałeś to napisz ze tak i nie myl oczu dzieciom ze swojego rocznika ze to wszystko bigos mamy i cieple kluchy, bo ktoś kto ma odrobinę pojęcia i zna się na robocie to widzi co tu jest [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m96 rocznik 91

    Post
    Galeria Zdjęć

    BoxeR1984 A po *** mam sie zwierzać typom z sfd co i jak itp itd. Weź sie zastanów "P.S w życiu trzeba być skromnym, i jak ktoś pyta coś brałeś to napisz ze tak " Co raz wejdzie do internetu pozostaje w nim na zawsze. A co do jedzenia ww to nie sciemniam. To że ty jestes suchy genetycznie i nigdy w zyciu nie wazyles wiecej niz 60kg nie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 02:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jestem za ta petycja, aby placic za paczke bo ja tez mam pare kilometrow... A koszulka wiadomo, zawsze moglbym reklamowac forum na swojej silowni. Napisz administratorzy czy mogla by byc tak opcja ?

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Meteo jak bedziesz juz pewny z tymi koszulkami jak chcesz je wysylac to napisz mi na email [email protected] z gory dzieki

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia po cyklu:]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz co oznacza skrót MC? Bo napisałeś że prostowniki ćwiczysz rzadko a MC robisz na każdym treningu. Jak wiesz co oznacza skrót MC to napisz i opisz jak według ciebie to ćwiczenie wygląda bo coś tu ewidentnie nie pasuje

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepo napisz do mnie na gg

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cie pieprzniecie dopiero hehe;] ja do tej firmy mam mieszane uczucia, sa w tym temacie moje posty. jezeli teraz nie brałes nic na kicka a wczesniej brałes np metke/propa to moze teraz poprostu sobie wkrecasz ze nic nie działa. daj sobie jeszcze 2 tygodnie. jezeli waga nie ruszy i nie poczujesz nic na sile to napisz. sam jestem ciekaw tego SV

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 05:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na szczescie mnie ominelo przeszukiwanie cale nie liczac na wejsciu bo pojechalem tak jak teraz bede jechal czyli w czwartek juz jestem na miejscu a znajomi dojechali w piatek i mowili ze od rana na dworcu lipa napisz Ty mi z tym przekretem chyba ze chodzilo o to co napisalem wyzej wlasnie Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-01-28 19:48:14

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12141 Data: 2010-01-28 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz co myślisz o rowerku jak dojdzie, ja mam taki za 200 od kilku dni i lekka chvjnia, chvj nie aeroby, mogę sobie pomachać nogami i na to samo wyjdzie, dawno się tak nie wkvrwiłem, aż zebrała się we mnie motywacja i biegam do lasu codziennie rano od kilku dni jest za to idealny dla siostry w wieku gimnazjalnym..

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12141 Data: 2010-01-28 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztondi -> to co sugerujesz? Tylko ty masz jakieś 'ale' , napisz co zmienić, żeby nie było fatalnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-03-11 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema kiedy wybierasz się w tą podróż ? mógłbyś sobie wrócić trasą Poznań - Łódź - i potem autostrada na katowice przez Częstochowe ? byłbym zainteresowany suwnicą na 90% musze tylko sie dowiedziec do jakiej jest wysokosci bo mam 200cm wzrostu i na tej keltona serii home nie dalo sie cwiczyc;/ napisz ile jest cm do pelnego wypychania

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15676 Data: 2010-09-10 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)