Pod ekranem z filmem masz takie jakby "łapki" - one oznaczają początek i koniec filmu. Przesuń tam gdzie potrzebujesz ;-) 3gp nie wchodzi? Przekonwertuj czymś na avi albo mpeg ;-) A jak nie dasz rady, to podeślij mi, napisz od której do której sekundy i tyle ;-) Mogę Ci jeszcze jakieś wstawki dać %-)\
Mi brakło motywacji żeby w Nowy Rok poćwiczyć, ale wszystko nadrobię. Napisz coś więcej o tych celach, bo ja już też swoje mam i wypiszę u siebie w dzienniku, także wbijaj :) Celów nie powinno się głośno mówić, bo mogą się nie spełnić :-)
Dremor mam pytanie dotyczące stożka rotatorów. Czy znasz jakieś dobre ćwiczenia na te grupę mięśni. Słyszałem, że arnoldki są dobre, ale w filmiku z Tobą trochę je krytykowałeś... NO SMIESZNY POMYSL ZE ARNOLDKI MAJA NIBY BYC NA STOZEK ROTATOROW, HEHE CZYTAJ TO: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=6924 xiam Wodyn cwicze treningiem fbw [...]
to napisz w jakim celu pijesz wpc przed 'ajero'? zanim wejdzie do krwi to skończysz to kardio to nie jest jakiś błąd i jeśli dobrze Ci sie tak ćwiczy to spoko
O blue magic napisz do lodzianina skad bral. Podejrzewam ze w sklepach online idzie dorwac. A co do naturalnosci Robercika to glupi temat poruszacie.. Przeciez to jest jasne ze na towarze leci od dawna
Nie bedziesz mi mowil kto przesadza... Nie mam ****a czasu sie z takimi jak tym patyczkowac... napisz bez takich slow,a nie skasuje. Napisz jeszcze raz cos podobnie chamskiego,a Ci sprzedam BANE ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Co za gramatyka, co za ortografia, co za składnia, nic tylko podziwiać. Przyznaj się piłeś coś Weź to napisz jakoś dostępniej, i przede wszystkim napisz ile serii bo bez tego to ani rusz (no chyba, że gdzieś jest w tym gąszczu ilość serii a ja ją przeoczyłem)
BARTLEY8 Napisz jak najszybciej i wstaw na temacie nie sądzę żebym miał coś do dodania.Wstrzymałem drukowanie plakatów w drukarni żeby dodać informacje o 100kg.A umieszczę ją jak będzie regulamin.Wszelkie zapytania o 100kg będą kierowane do Ciebie.W Grupie tak naprawdę mogę liczyć na 2 może 3 osoby na ich zaangażowanie w organizację imprezy. [...]
[...] 100kg niech na III WWW odbędzie się OPEN bez Wilks'a.Jeżeli uważasz że powinno się jeszcze coś znaleść w regulaminie konkurencji 100kg i konkurencji nazwijmy ją "główną"to napisz. O widzę że już działasz.Mówiłeś kiedyś o maszynie do losowania dobrze by było gdybyś mógł ją załatwić. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-02-01 13:09:26 [...]
[...] w taki sposób jak Grzesiek to będzie wynik kosmiczny bo to jest całkiem inna technika i napewno o wiele cięższa ale zarazem dokładniejsza, bardziej przejrzysta i łatwiejsza dla sędziów w ocenie. Andrzej to napisz co do Ciebie niby "wykrzykiwałem" ? Bo to już jest komedia normalnie... Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2013-05-21 13:08:59
30 maja pisałeś, że fotki będą na najbliższym, ówczesnym weekendzie, napisz, że ich nie wstawisz, albo pod koniec cyklu a nie tak robisz w ch'uja wszystkich powodzenia
Everr no ja Cię proszę. Co Cię atmosfera obchodzi. Przecież Ty i tak nie jesteś lubiany ani lubiący przez nikogo A poza tym jak Ci się nie podoba atmosfera to wchodź na forum na złość innym everr żyjesz ? Napisz coś o sobie... Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-07-11 09:46:05
[...] hantle/ ławka etc.). Na zakupionym sprzęcie ćwiczę według planu treningowego (który mam od dawna- tak jak i sprzęt). Gdyby to, co napisałem, było dla ciebie za trudne, to napisz na priv, pomogę ci. PS Przedstawiony przez ciebie plan, to chyba FBW. Takim czymś to może sobie ćwiczyć twój avatar :( Napisz za jakiś czas, czy wszystko ogarnąłeś i [...]
aja wiem co możesz napisać tak ładnie i czytelnie by można było zrobić kopiuj wklej napisz arta o powstawaniu męskich cycków,czyli wszystko o lipomasiti i ginekomasti oraz objawy,jak sie zabezpieczać przed tym no i jak leczyć itd bo dużo jest teraz takich pytań od osób co chcieli przykoksować ale nie wiedzieli za bardzo jak ps wiem że tego jest [...]
[...] aktonów) ale my nic o tobie nie wiemy. prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to [...]
Zanim odpiszę to jeszcze zapytam co byś chciała mocniej przyatakować w tym planie. Może już pytałem wcześniej ale mi wyleciało z głowy i napisz jeszcze raz.
góra-forte: co do tej kofeiny, szczerze, nie mam pojęcia i nigdy się nad tym nie zastanawiałem. Pytanie raczej do ludzi z supli/odżywiania. Jeśli uzyskasz odpowiedź, napisz. Nie pogardzę taką informacją. Dobrze, że przypomniałeś mi o Glucetylu. Trochę się zapędziłem, pisząc wczoraj, czy przedwczoraj, że jeszcze nie doświadczyłem zakwasów, bo [...]