napisz

[...] na poczatku drogi,wiec najprostsze rozwiazania sporawdzaja sie najlepiej. ...i wcale nie potrzebujesz 4 dni treningowych. co robiles ostatnio? podaj szczegolowy plan i napisz,dlaczego zmieniasz. Uprawiane inne sporty: piłka nożna , kolarstwo SZCZEGOLY? Zażywane suplementy: Creatine , Carbo W JAKIM CELU? jak mozesz miec max w MC [...]

Marijo jak bys byl w zasiegu to bym cie zamknal.napisz ja stowke przekroczysz na wadze .pa

tak tak, sogi... chyba duchowe. a abonament wykupilismy, ze sogami innych straszymy? i napisz coś wiecej o tym swoim hosinsul. skoro rękawice do chwytania, to i jakis grapplig musi być? i o to pytałem bo uderzanie generalnie mi zwisa. podtrzymuje swoje pytanie - czy w ramach samoobrony macie teatrzyk na zasadzie "uchwyc mnie takl a tak i [...]

Napisz przykładowy trening. składka członkowska zależy od miejsca gdzie mieszkasz czyli ja np. płace 50zł ,a moi znajomi z innej stacji wopr-u płacą 80zł.

jakie masz zapotrzebowanie? jakibilans w diecie jaki rozklad wegli bialek itluszczyna kg masy ciala? napisz - pomozemy

kaamill Mógł byś wysłac jakieś dokładniesze foty tych graplerek z Danikena (5038 "Shooto")? Mam zamiar je kupic ale nie jestem jeszcze do końca przekonany co do nich... Napisz jeszcze może jakąś krótka recenzje (oczywiście jeśli ci się chce). Jak co to e-mail: [email protected] P.S. Na stronie daniken.com.pl jest fota ale jedna i [...]

sorry za OFFa gekon napisz do mnie na GG 1836791 lub na mejla [email protected] ( nie mgoe do Ciebie na priv napsiac) dzisiaj szuaklem tego klubu z kumpelm ponad godizne i nie moglem znalezc bylbym wdizeczny gdybys do mnie napsial bo mam kilka pytan

Napisz ile kalorii zjadasz dobowo bo z tej twojej rospiski nieczytelnie widać maało tych kalori.

[...] Plan B Przysiad tylni 3s. wiosłowanie sztangą 3s. wycisk sztangi płaski 3s. wycisk żołnierski 3s. wyciskanie francuskie(odradzam ale jak chcesz to rób!!!) 2s. uginanie ramion ze sztangą 2s. a co do planu C,to napisz mi czy w ten dzień robisz jakiś trening,bo nie ma nóg...i nie wiem czy tak ma wg Ciebie być,czy po prostu jakiś błąd się wkradł.

sam coś napisz na przedramie a my zobaczymy czy dobrze .

Mi się podoba :) Podaj jakieś wymiary no i napisz czy były jakieś suple

[...] Ponadto raz na tydzień zrób sobie peeling i maseczkę oczyszczającą - piszę serio, to naprawdę pomaga. Trudno mi jest doradzić Ci jakiś konkretny produkt, bo nie wiem, jaką masz dokładnie cerę - a może masz wrażliwą? napisz coś więcej, to pomyślimy... :) P.S. Zgadzam się, że Vichy nic nie daje, szkoda kasy, są lepsze firmy "apteczne"

napisz jakie srodki pewnie chodzi o propa ?to za krutko 8 tyg i by bylo dobrze Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-09-02 22:45:31

napisz ile chcesz za to wszystko??

To nie dla mnie! Metka ma być!!! Ted napisz swoją propozycję!!! Bez kasy nie ma masy!!!

GYM napisz publicznie jaki to bold a nie jakies malpy piszesz tak zeby ludzie widzieli co maja brac

Napisz godziny o ktorej maja byc te posilki tak mniej wiecej

Wziąłbym obciążenie. Ale jak z przesyłką? Najlepiej napisz na [email protected]

to napisz co czujesz po tych 2 dniach

Jak będziesz kuł to napisz jakie odczucia, A jakie dawki???