napisz

Nie wrzucamy tutaj zdjęć Napisz co masz i wrzuc ankietę

tak jak wyzej napisz jeszcze co to za gainery....

[...] - odzywianie, - wypoczynek(regeneracje), TO PODSTAWA! i zazwyczaj to tutaj nalezy szukac zrodla swoich niepowodzen. ps. jesli oczekujesz bardziej szczegolowej pomocy-napisz wiecej o sobie i swoim "problemie" . Alfonso35 uwagi jak wyzej + przerzucasz zelastwo 12 m-cy i nie jestes w stanie wycisnac odpowiednika swojej masy ciala na [...]

będziesz zakładać nowe tematy i schodzić o jeden grosz? następnym razem napisz do mnie rozumiem, że to te 48 batonów pzdr.

flex jeśli możesz to napisz gdzie na prv

za wczesnie na foty , poza tym jak dla mnie na masie (chocbym tak tego nie nazwal) wygladales tak samo jak na redukcji :D to samo mi przyszło na myśl, nie masz złej sylwetki tylko po prostu za wcześnie na fotki, masuj dalej i napisz za jakiś czas np. po cyklu ;)

napisz cos o sobie,ile cwiczysz itp itd i ogolnie wez sie troche rusz chlopak bo jak ci sie nie chce poczytac to pomysl co bedzie na silowni.troche wlasnej inwencji

przeciez napisałem ciemniaku ze to nie ja sprzedaje tylko brat napisz nazwe to Ci napisze w poniedziałek ile to kosztuje... podałem tylko przykład ze na 1 perfumach zaoszczedzisz 200zł i jeszcze zle?

Jeżeli jest to aktualne to napisz mi na gg 31154410 dogadamy sie co do ceny

napisz do mnie na poczte [email protected]

zarejestruj się i napisz w dziale regionalnym

Codzienny trening to bardzo zły pomysł. Napisz swój staż i dane o sobie. Ale wstępnie- trening 3 albo 4 razy w tygodniu to odpowiednia ilość. Można jeszcze trenować np 5 razy w tygodniu z takim rozkładem partii: PON Klatka WT Plecy ŚR Barki CZW Nogi PT Bic Tric Sobota i niedziela oczywiście wolne. Ale to i tak nie najlepszy pomysł. POZDRO [...]

Jaka cena cię satysfakcjonuje.. napisz na [email protected] albo gg: 913791

cos o sobie napisz

Czy trenujesz na siłowni? Jak trenujesz to ile? Chyba że uprawiasz jakiś inny sport to też napisz staż

moze napisz co jesz w ciagu dnia bardzo duzo jesz -dla innego moze to być sniadanie

Witaj. napisz nam cos wiecej o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bo wymagania napisales zupelnie dwa rozne, gdzie mozna dobrac konkretne suplementy wspomagajace sile miensioma jak kreatyna, czy tez boostery testosteronu, ktore glownie dzialaja na poprawe libido i samopoczucia. Jak bedziemy mieli wiecej informajci [...]

Wklej link na podstawie, ktorego probowales ulozyc i napisz czego nie rozumiesz.

i napisz jeszcze jaki masz rozkład b/t/w/

rozpisz dawki i napisz co masz do pct