SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • KAIZEN Xtreme STACK

    Post
    KAIZEN

    Erg jakie odczucia po dluzszym stosowaniu? Napisz nam cos Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-11-29 12:40:48

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie czy gdy po cyklu wezme kreatyne to tylko zapobiegnie to spadkom czy jeszcze cos mi pujdzie masy i sily? tak jak bym nigdy nie bral sterydow..? Gochan jak mozesz to napisz jakis bardzo dlugi faq ,sądze ze masz wystarczająca wiedze na ten temat . HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173. Zmieniony przez - DeeGenerate w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2002-03-28 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mozesz pisac, ulatwi to mi ogarniecie, kto wysłał , kto nie dostalem info od paru firm,ze wysyłają w przyszlym tygodniu, czesc juz wyslala, dzis wyszedl podobno hitec takze napisz, bedzie prosciej ;) tego pilnowac

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powitac kolege %) widze ze leci u ciebie bold jaka dawka 1000mg? brales juz wczesniej ? napisz jakas opinie, Zdrowka zycze i wytrwalosci pzdr :) co wbijam i jakie dawki pisze na pierwszej stronie. bolda 800mg tygodniowo. boldy wbijalem wczesniej ale innych firm. wbijane solo z małą dawką test z tygodnia na tydzien sylwetka się poprawiała, waga w [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensownego z syno czy glycoprotein? Bo jak masz cos co ktos wymieszal doma w kuchni to olej, mozesz mi zaufac srodek mam przebadany z kazdej strony pod kazdym katem ;-) To napisz cos więcej :D ile czasu utrzymuje sie synthol ? :> A co tu wiecej pisac, Ci co maja wiedziec to wiedza wszystko o tym srodku, kto nie znaczy ze nie ta pora dla niego [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 06:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jo, napisz mi po kolei co to za cwiczenia.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ekwador za***ista dyska, najlapsza na jakiej byłem, a co do tego piatku to trzeba cos zmienisc bo trening pol godziny po sniedniu nie moze byc, co ma Ci dac na niego energi, kolecja z poprzedniego dnia? napisz wszystkie dni w ktore mozesz cwiczyc Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2003-03-22 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz po kolei jak liczyłeś może wyszedł Ci bf a teraz musisz podzielić przez Body density Body density = 1.1093800 - (0.0008267 * X3) + 0.0000016 * X3^2) - (0.0002574 * X4) Gdzie: X3 = Suma pomiarów(klatka, pempek, udo) X3^2 = Suma pomiarów(klatka, pempek, udo) podniesiona do potęgi drugiej. X4 = Wiek w latach. W ten sposób obliczyliśmy Body [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weronikka koniecznie napisz taką książkę!Na bank ja kupięAlbo chociaż owe notesiki opublikuj na forum Mam też pytanko: jakie płatki owsiane można jeść? Czy 'górskie' sa w porządku? Pytam bo wczesniej gdzieś na forum był poruszany ten temat i podobnież większość płatków owsianych dostepnych na rynku to błyskawiczne, które rzekomo maja wyzszy IG [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzajów mąki tylko mąkę żytnią razową (ona jest ze wszystkim, taka brudna, czyli dla nas dobra), resztę wg. twojego przepisu, i wszystko wyszło dobrze. Ten chleb robi się prosto i szybko. Jeszcze raz Mmonika dzięki za przepis. Martolino napisz, jak tobie wyszło pieczenie chlebka z innego przepisu. Pozdrawia wreszcie najedzona chlebkiem Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mmonikaa!!! Ja tez jestem z Minska Mazowieckiego napisz na maila [email protected] to pogadamy

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-10 02:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do trzymania lini, bo jak byłam o te 5kg grubsz, to wcale tak przyjemnie mi się nie ćwiczyło (gdy przy każdym zgieciu czułąm warstwy tłuszczu).A jeśli jesteś z W-wy to napisz mi maila, moze sie tak naprawde znamy... Tranik, cieszę sie że słaby moment masz za sobą, z pewnością na dobre ci to wyjdzie i w sumie słusznie, ze tak zupełnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mila, jeśli chodzi i odchudzanie, to wszystko musi zaczać sie w głowie. Niestety nasze organizmy to nie sa bezwolne maszyny,w które coś włożymy, coś odejmiemy i będzie działać, podstawą jest odpowienie nastawienie. Jego brak spowoduje,ze coś w przysadce (a co za tym idzie hormonach regulujacych przemiane materii )bedzie sie blokowało i zapewne [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 09:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekki, który ma 3% tłuszczu też sie nie nadaje??? ANGELINA23: Nie wiem, czy dobrze mi się zdaje, ale...Czy Ty nie stosowałaś w maju diety kopenhaskiej??? jeśli TAK to napisz mi, proszę, coś o rezultatach. czy warto choć spróbować? Czy efekt jojo murowany??? Please... Bedę wdzieczna... Bo ja nadal rozwazam czy isc na ta dietke czy nie.To [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-01 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz ją,sprawdź,czy po niej tyjesz,a jak tyjesz,to mi napisz,to zaoszczędzę 7 zł i będziesz miała dobry uczynek na koncie A tak poważnie to stronka wcześniej albo dwie,nie pamiętam dokładnie,ktoś podawał oznaczenia i adres w intermecie gdzie piszą coś o rodzajach mąki,sprawdzałaś tam?Swoją drogą to dopóki nie zaczęłam się interesować tą dietą,to [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-06 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż jej się znudziło i zaczęła jeść pizzę, frytki, hamburgery....i żyje, ma się dobrze, jest większa ale chyba szczęśliwsza.no i chyba o to chodzi. albo nie. zresztą Tyska napisz mi cos o ajkido tzn. czy to w ogóle jest fajne, czy bardzo ciężkie i czy jest dużo skakania przy tym bo nie znoszę godzinnego stania w jednej pozycji przypominajacej [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! to samo sobie pomyslalam.Czyzby juz nikt sie nie odchudzal? Mamona w takim razie napisz mi swoj przykladowy jadlospis, co jadasz do chleba i jak zamierzasz na montim przetrwac swieta..ja planuje zrobic sernik z odtluszczonego sera bialego, jajek i fruktozy..bo nie wytrzymam:) Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Halo Halo jak tam treningi, dieta, plany związane z tym sportem Tomek ? Jakieś przemyślenia po tym sezonie ? Napisz coś bo dwa miesiące cicho tutaj a szkoda

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 00:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN na masę z naciskiem na BARKI do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok., jak chcesz- ale w takiej sytuacji nogi bym rozdzielił na dwie czesci zreszta; napisz na ile dni -i na jakie jesteś w stanie sie zdecydowac na trening trzeba go bowiem dośc poważnie przebudowac jeśli ma byc do uzytku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2009-05-31 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    mam juz dla Ciebie, napisz do mnie, lub odpowiedz na maila (jak dostalas bo wyslalam wczoraj) to wysle co wymyslilam i pogadamy

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11969 Data: 2011-02-10 09:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)