"Rady" użytkownika Thermoo najlepiej olej i nie zwracaj na nie uwagi. Novy35 dlatego ci splita odradza gdyż dobrych treningów typu split jest jak na lekarstwo. Podaj to twoje ostatnie FBW i napisz skoro zauważyłeś swoje błędy co zawiniło brak postępów w tym treningu.
[...] i w jakiej dawce? Oczywiście mówimy cały czas o tych suplementach, które wymieniłem. Oczywiście guarana wiadomo, że tylko doraźnie na pobudzenie. I jeszcze jedna rzecz, czy taka ilość kapsułek nie zniszczy mi układu pokarmowego, a więc nasuwa się kolejne pytanie czy robić okresowe przerwy w suplementacji? Proszę napisz coś więcej na ten temat.
[...] bardzo ostre albo bardzo kwasne potrtawy, one podrazniaja sluzowke, staraj sie jesc raczej bardzo obojetne rzeczy, i najwazniejsze pij bardzo duzo wody ona pomoze ci rozrzedzic sluz napisz jeszcze czy tez masz problemy z nieswierzym oddechem? mozesz sprobowac tez plukac gardlo roztworem lyrzeczka stolowa jodyny na szklanke wody po kazdym posilku
Ja sie może nie jasno wyraziłem 5g chodziło mi że: na kilogram masy ciała. Teraz to nie wychodzi low carbo ale jak będe przycinał to zobaczymy co z tego bedzie. Jak byś mogła to napisz ile kosztuje i jaka pojemnośc tego Tranu Lysi Ok dzięki Ci bardzo i czekam na dalsze sugestie Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-08-26 23:19:10
1-10 deka 200mg e5d 1-12 tesc 250 mg razem z deka ew wieksze dawki ale nie krocej , deka dobrze jak juz pewnie wiesz wchodzi od 6-7 tyg wiec nie krocej niz 10 tyg .. tesc dwa tyg dluzej standart ! odblok1? napisz jescze co tam masz.. Zmieniony przez - glowa8621 w dniu 2012-08-16 00:12:34
napisz na maila, to cie skontaktuje z odpowiednimi ludzmi a tak w ogole zapraszam tutaj http://www.sportatut.com.pl/sport/ i lepiej sobie kupci green tea,lecetyne, karnityne i bedziesz mial dzialanie jak therme, tyle ze z korzyscia dla zdrowia Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-01 13:12:31
Napisz jeszcze jak zmieniały się obwody ciała z każdym pomiarem. Nic nie wspominasz na ten temat, a warto wiedzieć i kontrolować ich zamiany bez względu na to, czy jest to okres redukcji tkanki tłuszczowej, czy budowy masy mięśniowej. Jeżeli nie wprowadziłeś jeszcze aktywności fizycznej pod kątem redukcji oporniej tkanki tłuszczowej, to jak [...]
Suchciak co teraz? cwicz dalej! przyjdz za 6 m-cy i napisz,jak daleko poszedles silowo do przodu. przeczytaj wszystkie moje posty w linkach ponizej i staraj sie jak najwiecej z tego przyswoic-moze sie przydac. (schemat prostego planu calosciowego) ("gotowiec" dla wszystkich) to jesli chodzi o plan. teraz pare postow do lektury: [...]
Mlody4321 do bani,bo ukladajacy go nie ma pojecia o co w tym wszystkim chodzi. zacznij od wypelnionej ankiety,napisz o swoich doswiadczeniach,itd. albo poczytaj jak najwiecej i dopiero wtedy zakladaj temat-jesli w ogole bedzie potrzebny.....bo tak,jak kol.Xyz69 proponuje skorzystac z ktoregos z gotowych planow. ukladanie planow w wykonaniu [...]
napisz ile ma b/ww/t to Ci powiem:) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]
napisz nam np co dzisiaj zjadłeś w ciągu dnia, jaką masz aktywnosc fizyczną ? Aktywność fizyczna to tylko w pracy. Praca fizyczna więc w zależności od dnia ale trochę się nadzwigam. Z regularnością posiłków u mnie cienko. Śniadań przed pracą nie jadam. Pierwsze jedzenie około godziny 7. Wpieprzam dużo słodyczy, także pierwsze jedzenie to pączek [...]
Seiken czy moglbys napisac cos wiecej o tych rosyjskich szkolach Sistiema , Vasilieva i Ryabko ? Temat nozy prawie nigdy sie nie pojawia, a Ty jestes osoba kompetentna (bez wazeliny - stwierdzam fakt :))) napisz cos wiecej !!!! Innych tez zapraszam do wziecia udzialu w dyskusji na temat nozy !!! pozdrawiam " Jeden strzał, jeden trup"
Don brales moze Power Up z Dymatize Gainer wyglada bardzo fajnie ale nie widzialem jeszcze opini od kogos co bral. Jesli brales napisz cos o nim smak, rozpuszalnosc
Jeśli pytasz co jest lepsze to musimy wiedzieć do czego to ma być lepsze, bo przecież nie chodzi Ci o to co lepiej smakuje. Czy twoim celem jest masa? Rzeźba? Na sile Ci tylko zależy? Napisz coś o sobie a najlepiej to: [...]
