SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Sprzedam SREBRO!!

    Post
    Targowisko

    Napisz ile chcesz za to ,popytam sie ludzi ,a swoją drogą nawet ja bym zakupił ,tylko ta młodziesz teraz taka ze by mi ukradli

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2003-01-21 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie chce schudnąć !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci napisać całą "książkę". Jak przeczytasz, przeanalizuj pod tym kątem swoją dietę, zobacz jakie węglowodany jadasz, czy nie łączysz ich z tłuszczami, wtedy napisz co jesz i co chcesz poprawić i nad tym się zastanowimy ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2003-02-02 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie dowiesz to napisz koniecznie, sam jestem ciekaw.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2008-06-14 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja --- liczę na pomoc

    Post
    Iron Horse Series

    "Coś strzeliło" to dosyć ogólny opis okoliczności powstania urazu Jak sam doszedłeś do domu i "tylko" boli, to znaczy że prawdopodobnie wystarczy repozycja kręgu. To można nawet zrobić samemu, ale przez neta nie potrafię tego opisać. Napisz co wyszło po wizycie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2008-10-13 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavel007, napisz na m@ila [email protected] bądź na GG - jest w profilu. Do autora: 20zł z wliczonym kw moge dać za 1 sztuke Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-04-26 11:57:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2011-04-26 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suple do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz nam swoje parametry,zapotrzebowanie,przedstaw rozkład makroskładników w diecie Po treningu dołóż źródło ww do tego tatara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2012-07-27 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy

    Post
    Doping

    yyy nie wiem... o co dokladnie pytasz piszac czy mi sie nie pomylilo... za malo za duzo ?? zla nazwa... 5 ampulek to az tak malo ?? napisz pliz bo nie rozumiem ani grama

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-09-17 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy

    Post
    Doping

    Jeśli masz 5 ampułek chińczyka to jeszcze da radę,ale pewnie masz ruskiego propa albo wogóle enana Napisz dokładnie co to za teść,stężenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-09-17 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ew. do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] proponuje przeczytac,co napisalem i zastosowac-bo szkoda czasu. plany skrocone:(5x5) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (stronglifts) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (Starting Strength) wybierz ktoras z wersji-zacznij cwiczyc. przyjdz za pare m-cy i napisz,jak idzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-03-30 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening - zły ale sie sprawdza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawe a jak dlugo juz tak cwiczysz i chcialbym zobaczyc caly twoj plan bo z tego co widze to moge sie domyslac ze na triceps robisz jakies 40 serii a na bary z 50 to moze napisz caly plan a nie tylko klate i bica

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2006-08-27 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra opcji jest duzo to nie ma cos pisac. napisz mi jak będzie w miare ekonomicznie i tak zeby nie brac wiecej niz trzeba i nic sie nie zmarnowalo zeby dzialalo tak jak powinno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-01-05 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie możesz. tematu nie czytałeś, nawet nie otworzyłeś linka pewnie... obczaj fbw, będzie doskonałe dla Ciebie. napisz wyniki w przysiadzie, mc, wl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-09-06 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hymmm nieprzyjemny temat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh, ale jaja, u mnie też to g**** sie pojawiło i zaczyna mnie już w****iać,Nero jakbyś znalazł coś odpowiedniego na te g**** to napisz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2004-09-29 18:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny typ budowy a odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ułóż diete uwzględnij te dania co możesz zrobic i na które masz wpływ te które masz juz zrobione zostaw i napisz o to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-01-23 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobrana w mieście...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale narazie to chyba siłownia- musisz przybrać na wadze.Jeżeli nie możesz trenować (np. ze względów zdrowotnych) poradź się jakiegoś lekarza sportowego. A na początku to napisz coś dokładniej o sobie bo my tu snujemy domysły i nie przejmuj się żartami bo tu tak mamy że się troche z nowych śmiejemy _SFD JUJITSU TEAM_ nie do wybaczenia [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2003-09-02 11:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, biore 5 voucherow tylko najpierw musze sprawdzic czy to dziala. Napisz do mnie na prv co i jak. No i wlasnie, da rade wykorzystac te 5 voucherow dla jednej strony z roznych kont? Nie dostane bana na reklamy w googlach czy cos takiego?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2006-06-16 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przestzegajac twoich wskazowek i rad zobacze efekty?? nie zalezy mi na efekcie jo-jo, wiem ze glodowka to utrata wody. jak moge pozbyc sie tluszczu z klaty,dupy brzucha? napisz kilka sposobow, czy pompki tu pomoga?? robilem przez 1 miesiac po 30 dziennie ale marne efekty. teraz budujemy dom. w nim bede mial silke to znaczy : [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2009-06-28 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER FIRMA I PRODUKTY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jaki produkt cie interesuje Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2003-10-26 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja

    Post
    Doping

    sa jakies dosc egzotyczne specyfiki podawane bokserom , kiedys chyba tutaj nawet bylo pokazane to , ale nie wiem czy koles bedzie nadal chcial sie zmienic jak mozna miec niezle pozniej psyche zryta , popytaj bokserow , napisz pozniej na forum , bo faktycznie ciekawe zagadnienie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2004-03-02 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tegoroczny Debiutant

    Post
    Galeria Zdjęć

    weź napisz wymiary tego kolesia, ile trenuje i ile ma lat

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2004-03-04 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)