SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Rashguard, jaki rozmiar ?

    Post
    Sztuki Walki

    W Tychach jest stacjonarny sklep z ciuchami manto, rashguardy też mają, możesz śmiało przymierzyć. Poszukaj w google żeby tutaj reklamy nie robić a jak nie znajdziesz to napisz na pw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2013-12-22 10:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz co juz brałeś i kiedy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2005-06-26 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat,107kg 188

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypelnij ankiete dzialu napisz swoje odzywianie z ostatnich 2-3 dni czy masz zamiar wybrac sie na silownie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-04-22 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Post
    Odżywki i suplementy

    I koniecznie napisz jak tam efekty...po glutaminie... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2003-11-14 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jeszcze postów odświerzysz zadając to samo pytanie? wypełnij to http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie_%2D_ANKIETA_%2A%2A%2A-t297513.html i napisz jak ma wyglądać ten cykl Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-08-07 17:06:50

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2008-08-07 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trec, hit w swej kategori?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz miał to napisz Bull jak to smakowo wygląda bo skład jest naprawde niezły

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8900 Data: 2004-12-30 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dordzcie (rozpiska)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no napisz to po ludzku jakos pozatym stosuj progresje no i te serie na mase tak, no zjezdzaj z iloscia powtorzen, bedzie lepszy efekt no wogole to rozpisz to cztelnie jakos

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2006-09-15 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylbym zainteresowany obciazeniem typu 2x10, 2x20kg czy 5kg jakies napisz pw jesli bys chcial sprzedac osobno i jak cenowo to wyglada.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-03-12 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan szukam porady

    Post
    Trening dla początkujących

    poszukaj tematow lub napisz bezposrednio do kol.Knife .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2012-04-16 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to 70% sukcjesu + 20% to trening (interwały) + 10% ti suple! Sama kontrola ilości kalorii to nie wszystko a często nawet błąd. Kategorycznie zrezygnuj z słodzonych jogurtów, napisz jak wygląda dietka to coś poradzimy - poczytaj podwieszone posty i wróć z dokładną dietą. A propos supli Chcesz zacząć od bardzo mocnego spalacza, uważam, że nie jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2006-09-18 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipoise - Fort Dodge

    Post
    Doping - zdjęcia

    -PKU-jak mozesz to napisz jakie efekty masz po tym boldku, mam teraz to samo na stanie i zastanawiam sie czy zacząć tłoczyć ten sprzęt..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2011-04-04 10:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negro - czarna droga do ideału.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz jakie wykonujesz ćwiczenia i wkońcu te wymiary. Powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-11-19 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu i napisz jak chcesz to urozmaicać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-01-15 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje kumpele z klasy...;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    crombie ! widze że one wszystkie na ciebie lecą ty to masz powodzenie napisz mi na priv jak ty to robisz

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2004-06-24 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, siłownia, 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanie co do rozpiski jaką rozpiskę proponujesz? myślałem nad : Poniedziałek : Klata, biceps Środa : barki, triceps Piątek: plecy, kapturki sobota: nogi Jeśli byłbyś w stanie to napisz tylko rozpiskę a zostaniesz moim mentorem /-) Zmieniony przez - LaterToes w dniu 2014-12-08 23:06:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2014-12-08 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, przede wszystkim napisz nam cos wiecej o sobie, jaki wiek, staz? jak dlugo leciales planem fbw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2017-10-21 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, przede wszystkim napisz nam cos wiecej o sobie, jaki wiek, staz? jak dlugo leciales planem fbw Fbw ponad miesiąc ćwiczylem tez kiedyś wiec można powiedzie. Ze staż 6 miesięcy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2017-10-21 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mało widać na tym zdjęciu żeby coś powiedzieć. Liczy się sztywność ( nie może ograniczać ruchów dłoni takich jak zamykanie i otwieranie pięści) i to co ochrania kostki. Jeśli są wypchane watą to jest to g****. Napisz najlepiej do sklepu internetowego z zapytaniem o sztywność rękawicy, wypełnienia, ilości szwów (najlepiej podwójne bo pojedynczy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2006-07-13 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne zakupy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tauryna w zupelnosci wystarczy i nie ma co sie walic w koszty z Bcaa i glutamina lub HMB.Wiem ze Tauryne trzeb 2 g dziennie spozyc czyli opakowanie starczy na prawie miech wiec sie oplaca a czy jest Dobra Soldier napisz jakie sa Twoje odczucua po Taurynie z gory wielkei thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2004-01-03 11:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki nastepny cykl?

    Post
    Doping

    Napisz co wvzoraj zjadles

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2015-09-10 02:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)