SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz jeszcze ile razy w tyg ćwiczysz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-09-11 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie o co ci k.. chodzi ? napisz dokladaniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-10-04 06:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak radzicie.. bo już nie wyrabiam ; /

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    codziennie treningi po 2-3h to przegięcie. napisz jak wygląda Twój plan treningowy. dlaczego gardzisz tymi co biorą krete? :D to jakieś zło?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2010-07-22 13:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, ja też piłka nożna. Jestem 12 tydz. po ACL, przeszczep z drugiej nogi ścięgna mięśni. Kiedy doszło do zerwania? Tylko wkp czy coś jeszcze? Napisz coś więcej. Najlepiej udaj się do dobrego fizjoterapeuty. I po ACL też sobie załatw jakaś prywatną rehabilitację, bo z NFZ to tragedia. A jak masz uczucie gorąca w kolanie, to przykładaj sobie co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-05-09 01:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa prywatnie. Napisz ile Ci to wszystko wyszlo bo na pomorzu ~200 zeta

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2008-10-14 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może napisz co trenujesz i jaki jest cel cyklu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2016-02-14 19:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    w podobnej kwocie chyba nie da nic ci wiekszego przyrostu, napisz ile masz latek, staz, wypelnij profil itp?, zamiast hitec wybierz Ultimate 300g i 1kg bialka ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2003-06-13 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile weglowodanow ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja proponuję ogólnie więcej poczytać, dowiadywanie się co to jest deficyt kaloryczny, jaka jest rola tłuszczu, warzyw itd. w odchudzaniu podczas praktycznego stosowania CKD to bardzo słaby pomysł. Być może wystarczy ograniczyć węglowodany do 40-45% zapotrzebowania kalorycznego i będzie ok. Napisz więcej o sobie jeśli chcesz uzyskać konkretną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2006-02-13 09:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz na gg 8243673

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2010-12-10 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz lepiej jakie efekty !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-12-09 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcus co masz na mysli? to znaczy ze te partie w ktore wstrzykujesz np>biceps rozwina sie najbardziej??/A JESLI CHODZI O DLUGOSC CYKLU TO JAK DLUGI BYS PROPONOWAL?/tak woogole to mam prosbe napisz wszystko co wiesz o adze i jakie doswiadczenia masz z nia bo mysle cos o wzieciu jej z meta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-08-09 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Silownie

    Post
    Targowisko

    Napisz na gg też jestem z podkarpacia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2009-08-20 13:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methoxy co i jak

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisz w google:"Methoxy opinie sfd" 1,2 link i wszystko masz wyjaśnione, nie rób więcej niepotrzebnych tematów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-01-10 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na soku.

    Post
    Doping

    Dieta: 1. 5 jaj 125 g platki co to za płatki? Kukurydziane czy owsiane? Gdzie tłuszcz? Możesz wkroić do tych płatków banana i orzechy i już nowe źródło tłuszczy 2. 130g mutenat mass Koksie, nie jesteś w stanie zjeść normalnego żarcia? Tak dzień w dzień masz zamiar to pić? 3. 200 piers 120 g ryz lyzka oliwy 4. j.w. Fajnie, tylko jedz warzywa 5. po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-11-11 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepnym razem najpierw zapytaj o rade a dopiero potem kupooj jakis produkt :) nigdy nie odwrotnie... napisz wiecej o sobie...czy masz diete i jak ona wyglada...przemiana materii...wiek...budowa.. brzuch cwiczyc mozesz nawet codziennie...choc ja preferuje co 3 dni...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2004-06-16 19:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli takie wyniki masz po 3 miesiacach trenowania to jest naprawde niezle! Napisz w jakim klubie trenujesz? Powinienes zwrocic uwage na kształtowanie siły eksplozywnej, czyli takiej cechy ktora w głownej mierze odpowiada za udany start i przyspieszenie:) Do klasycznych cwiczen na silowni mozna zalczyc dynamiczne pół i cwierc - przysiady, wyskoki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2010-10-09 00:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania serwatka Proliant

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz do nich maila po angielsku jaka jest sytuacja daj linka i wtedy ci powiedzą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-03-13 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalny srodek !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak można od 1,20 do 3,50 za 50g ale ona ostatnio drożeje napisz za ile ja ty kupiłeś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2004-07-04 14:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalny srodek !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****... zamknieta przeciez dzis niedziela ***a.. zadupie jutro napisze napisz mi jescze dokladnie jak to brac i jakie miales efekty po tym,aha to podnosi troche pozim testosteronu bo niedoczytalem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2004-07-04 14:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po izolacie białka (olimp) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego napisałem cykl, w cudzysłowiu... zamiast się czepiać szczegułów napisz jakiś konkret w temacie :]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2011-03-26 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)