http

Kup sobie odrobine marzen i pomoz studentowi podreperowac jego finanse zwiazane z oplaceniem szkoly :))) (istnieje mozliwosc storzenia grafiki na zamowieniem i z udzialem Twojego zdjecia) http://www.allegro.pl/show_item.php?item=171117731

Ile odżywki 85% powinienem jeść przy treningu ACT (dla początkujących by georgu) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Mam 190cm wzrostu, klatka 105, ramie 35, 23 lata, rekord w wyciskaniu 67.5 kg (rok temu), waga 80kg. A może powinienem czegoś innego spróbować?

czy aminokwasy OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps są odpowiednie żeby stosować około treningowo ? link http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Anabolic_Amino_5500_Mega_Caps%26reg%3B_2_%2B_1_Gratis%21%21%21-opis2748.html Zmieniony przez - tomekg50 w dniu 2008-12-28 18:20:50

zdjęcia: http://postimage.org/gallery/bht9vi1g/84ede6f0/ kontakt: gg - 25944926, tel - 505752697 ceny: 20zł za adidas germany (bawełna, metkowana), 15 za austria-szwajcaria (bawełna), 50 za adidas granatowo zielony i biało zielony ('śliski' materiał), 30 za umbro biała (też śliska), 40 za bezrękawnik nike (rozmiar XL)

Cześć czy opłaca mi się kupować taki zestaw za 600 zł z przesyłką ? :D Słyszałem ,że marbo to dobra firma ; ) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-9-lawka-mh-l014-stojaki-mh-s001-modlitewnik-mh-l005.html Napisałem , bo słyszałem o 5 % zniżki ; )

Zobaczyłem, że na http://kulturystyka.cal.pl pojawiła się zupełnie nowa szata graficzna (stronka o wiele szybciej działa) i dodane zostały 3 nowe filmy, screenshoty z filmów również są ... Kto chce niech ściąga .... :)

Siemka! Mam taką sprawę, gdzie można kupić taniej takie łyżwy? http://www.mysport.pl/product,--1cf11c14d8d539aede1909f9fdc9e5e7,3986,,,.html szuakłem na google i Allegro, ale nigdzie nie ma... Być może znacie inne, dobre łyżwy na zatrzaski. Jeżeli tak to zapodajcie linkiem. Pozdrawiam

Oto film z treningu Shoguna , jest tam także jego wypowiedz i Wanderleia . Niech ktoś go przetłumaczy dla nas bo jak ja to zrobie to coś zle bedzie na pewno :D http://www.dailymotion.com/visited/search/pride%2B33/video/x1a5qu_pride-33-shogun-workout

To już sam nie rozumiem. Wszędzie pisze inaczej... Wg. tego : http://a6w.pl/images/a6w2nl.jpg 2 serie po 6 powtórzeń. Mam to rozumieć, tak, że robie 6 ćwiczeń, a w każdym ćwiczeniu 6 powtórzeń - 30 sekund odpoczynku - znów 6 po 6 powtórzen? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-11-09 18:12:38

Wywiad z Dawidem Gelerem. Pyta Kacper Zastawniak. Roczny plan treningowy. http://www.youtube.com/watch?v=0i1siqplYCA

Potrzebuję małej pomocy, chodzę na siłownię od około pół roku regularnie jestem tam 3 razy w tygodniu i ważę 75kilo, a chcę dobić do 80 na diecie. Mam pytanie czy gdybym zrobił sobie o taki tatuaż http://www.tat2.pl/images/0.jpg To czy by mi się rozciągnął lub zniekształcił?

Witam! Mam do sprzedania ławkę wraz z obciążeniem, gryfem i dwoma krótkimi gryfami. Poniżej umieszczam inka do aukcji na allegro, moze ktos z Łodzi byłby zainteresowany. Ewentualne pytania proszę kierowac na [email protected] Link do aukcji: http://allegro.pl/show_item.php?item=477824062

Wie ktoś gdzie można kupić spodnie do kick-boxingu takie w jakich walczył np Andy Souwer? http://pl.youtube.com/watch?v=jBPt9SrCPfY

http://www.sfd.pl/Mas%C3%B3wka_4_MsC%2E-t539995.html jak mozecie przeczytajcie .. Co byście mi radzili odnośnie treningu.. Przenioslem ten temat do tego dzialu nie zeby go zaśmiecac ale tutaj sa chyba ludzie ktorzy maja wiedze na ten temat i prosze was o rady.. jaki trening zastowac ?

Siemka! Pytanko jak w temacie. Czy to urządzenie niby Darka Michalczewskiego coś daje i czy warto je kupić?Ponieżej link do tego produktu. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=52031123 Może ktoś używa to niech napisze jakie efekty. pozdro

siemanko mam sprawe chce kupic u was lawke jak moge sie starac o ten rabacik 4%? bo jestem zarejstrowany ale lawke bym chial zamawiac przez allegro ;p http://allegro.pl/marbo-polska-lawka-regulowana-uniwersalna-new-i2109013583.html tylko ona kosztuje: 249+35 i od tego jest odejmowane te 4 procent?

siema nie wiecie jaka wymiarowka w cm ? http://burneikasports.com/28-koszulka-las-vegas.html wstawili a nawet nie mozna sprawdzić :D

http://www.youtube.com/watch?v=1TWP-Lddiyg Rozumiem, gęstość mięśnia i jeszcze raz gęstość mięśnia. Ale co on ma? siłe? wytrzymałość? dynamike? Zdaje mi sie czy najprostszym sposobem jest po prostu cwiczenie elementów na rekach z gimnastyki? Ale jak poprawic na silowni sile pod takie rzeczy :>

Czegoś takiego szukałem i pojawiło się w sklepie sfd. http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Fruit_&_Veg-opis26969.html Nie wiem czy to nowość ale brał ktoś to? Nie było problemów żołądkowych?

wiek 19lat waga 77kg wzrost 173 staż około 7 miesięcy cel nabranie masy mięśniowej tak aby nabrać przy tym jak najmniej tłuszczu trening 3x w tyg + 2x w tyg MMA http://www.picshot.pl/public/view/86108 proszę o ocene , pozdrawiam :)