http

To jest temat dla kazdego kto pyta , czy "opłaca" sie trenowac BJJ lub inna SW po dwudziestce lub trzydziestce. http://www.sport.wp.pl/kat,60960,title,Lizarazu-Mistrzem-Europy-w-Jiu-Jitsu,wid,10806854,wiadomosc.html

http://odkrywcy.pl/kat,111396,title,Oto-najzdrowszy-posilek-swiata,wid,14666872,wiadomosc.html?smg4sticaid=6eaeb - czytaliście? Co sądzicie? Mnie zupełnie nie porwało. Takie trochę na siłę. Co dziwne wędzony łosoś - yyyy... wędzone mięsa zawierają rakotwórcze substancję (heterocykliczne aminy).

http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzem_Adam_Adamski_i_Userzy_pakuj%C4%85_Klatke_i_Triceps-t916039.html Panowie, nie ma się co zastanawiać tylko zgłaszać! Trening jest Free, sporo się dowiecie, pogadacie z Mistrzem To jest wielka szansa! Będzie też edycja z Emilem Kaleńskim i oczywiście Karolem Małeckim Wszystkie treningi w Poznaniu Zapraszamy!!!

Witam chciałbym zakupić sobie jakiś sprzęt do ćwiczenia brzucha i czy ktoś może mi polecić jakąś dobrą ławeczkę i czy ta którą znalazłem jest warta coś może ktoś ją ma albo słyszał o takim sprzęcie ? http://allegro.pl/lawka-laweczka-do-brzuszkow-6-w-1-brzuszki-fitness-i4803624409.html

Witam, Chciałbym przedstawić Wam pewną dietę, którą znalazłem na stronie potreningu.pl http://potreningu.pl/diety/6/dieta-5-czynnikow (chodzi mi o ten fragment z przykładowym jadłospisem. Myślę, że łącząc tę dietę z ćwiczeniami i bieganiem mogłoby wyjść z tego coś fajnego. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat?

Witam, posiadam na sprzedaż laptopa msi u90 (biały) http://www.arest.pl/produkt/14337/msi-wind-czarny-u90-052pl Laptop jest na gwarancji, stan idealny, folia na tyle. Moge wysłać zdjęcia dla zainteresowanych. Pozdrawiam

Zapisałem się na lekkoatletykę (skok wzwyż), i mój 1 trening będzie 5 września, czy takie buty mi wystarczą na początek czy na początek od razu jakieś nike za 250zł..? Na początek wybrałem takie: LINK

Czy taka palka jest legalna? chce taka kupic, narazie mam taka slynna "blondyne" co Zomo nosilo ale jest wielka jak cholera. -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

http://i17.tinypic.com/4pby9ee.jpg jem wolowine w takiej formie jak na zjdjeciu, klade ja do pieca na 150 stopni wracam za 30 min i wyciagam. Czy wartosci odzywcze nie ulegna zmianie po tak wysokiej obrobce termicznej ? gotowac grilowac jakie sa wasze opinie?

tak jak w temacie sprzedam zimowa kurtke B-15 rozmiar L sprzedaje poniewaz okazała sie niestety za duza,zalozona kilka razy. ponizej link mozna obejzec kurtke: http://allegro.pl/item901986582_kurtka_alpha_ind_b_15_flight_skinheads_rebelia_l.html jesli ktos chce to zrobie zdjecia i wrzuce. co do ceny napewno sie dogadamy. jak cos to pisac na gg.

http://www.sfd.pl/METODA_15-10-5_%3a_ALTERNATYWNE_PROGRESJE-t297420.html czy ten plan jest nadal aktualny czy jakieś edycje przeszedł?

Witam Chciałbym prosic o jakac ocene, opinie o treningu z tej strony http://www.mensworkoutguide.com/workout/buildmuscleweek1to2.html czy tkos moze probowal cos z tym treningiem? trenujedomatora i teraz mam zamiar robic to bo kupilem ekspander, ta pilke i hantle. :D Pozdrawiam

Witam Posiadam kompletne wyposażenie siłowni Sewim 150-230 m2 + aeroby + sauny fińska i infra red + recepcja 62.000 + vat zdjęcia na www.globalgym.pl 785-120-325 [email protected] /-) http://tablica.pl/oferta/wyposazenie-silowni-sewim-oraz-sauny-i-aeroby-IDnkwN.html

witam na wstepie chcial bym zaznaczyc, ze trenuje pompki z planem ponizej, i teraz moje pytanie mam zamiar kupic sztange lub hantle i czy jest wedlug was mozliwosc wplecenia ciwczen ze sztanga/hantlami wlasnie z tymi cwiczeniami i czy bedzie to mialo jakis sens? dziekuje za pomoc pozdrawiam http://www.100pompek.pl/26-30-pompek

Tak jak w temacie: http://www.sfd.pl/sklep/AST_Multi_Pro_32X-opis29385.html Co sądzicie o tych witaminach? Zalecane jest branie 2x dziennie, a to równa się 60mg cynku. Nie będzie go za dużo? Zwłaszcza, że uzupełniam niedobory żelaza w postaci 1x ed Olimp Chela Ferr Forte (28mg Fe), a jak wiadomo nadmiar cynku upośledza wchlanianie żelaza.. ;)

Chcialem zakupic jakies rekawice na kickboxing za ok 100 zl. Na allegro znalazlem takie http://www.allegro.pl/item136449467_rekawice_masters_skora_10oz_12oz_gratis_nowosc.html Co o nich sadzicie?? Jesli macie inne propozycje w podobnej cenie piszcie. Jestem poczatkujacy.

Mam zamiar kupić sobie rower treningowy. 1. Magnetyczny jest lepszy od tych zwykłych? 2. Ten będzie dobry?: http://allegro.pl/item351773297_rower_treningowy_magnetyczny_yeekang_sports_b102a.html Jest to chyba najtanszy z magnetycznych? Będzie dobry? czekam na odp.

Jou chcę sobie ściągnąć kilka iphonów z UK w tym sęk że wcześniejsze można było aktywować przez internet a ten nowy tylko na miejscu http://www.apple.com/iphone/ mam znajomych w angli tylko pozostaje kwestia tego czym najlepiej to wysłać? by mieć ~`100% pewności

Hej, Dostałem od dziewczyny takie coś jak w tym temacie : http://www.sfd.pl/Pink_Scan-t363723.html Dodam ze tabletki są zeszlifowane po bokach, są gorzkie. Co w ogóle sadzicie o tej metce ?

Witam, aktualnie biore kreatyne z vitalmaxu, 5g przed i 5g po trenigu a w dni bez 5g rano. Dziśz amierzam kupic to Białko: http://******************/activlab-muscle-up-protein-1000g/odzywki-bialkowe Zamierzam uzywac go to śniadania oraz po treningu. i tu powstaje moje pytanie bo to białko na 100g ma 6g kreatyny. Czy to zadużo, albo czy dobre [...]