[...] strasznie promuje to chestbrah , brat Zyzza ( tego Australijczyka co zmarł na serce w saunie.) Mogłbys ktos kumaty skomentowac ten "produkt" Link do Chestbrah'a Facebooka: http://www.facebook.com/ChestbrahOfficial Zdjecia Po 3 miesiach na Albuterex : http://img232.imageshack.us/img232/4864/31595631.jpg Albuterex: [...]
[...] czy może spokojnie zaczać masować przez 2 miesiace i potem przed wakacjami znowu zarzucić redukcję. Dla ułatwienia dodam może pare obecnych fotek robionych tydzień temu: http://desmond.imageshack.us/Himg17/scaled.php?server=17&filename=koncowka5.jpg&res=medium [...]
[...] Gryf i obciążenie chciałbym olimpijskie, żebym w przyszłości nie musiał wymieniać. Co polecacie jakiej firmy? Osobiście zajrzałem na marbo-sport i wybrałem taki zestaw: 1) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-9587-Obciazenie-olimpijskie-ogumowane-10kg-MW-O10g-OLI-Marbo-Sport.html i na początek 4x1.25,4x.25,4x5 i 2x10 myślę wystarczy, a za [...]
[...] wad, poprostu sprzedaje ję. Jeżeli ktoś zna się na rzeczy chętnie sprzedam mu wszystkie 3 zegarki, proszę pisać tu, albo na gg - 5134186, pozdrawiam . (Linki do zdjęć) http://koondziooreek.w.interia.pl/przod1.JPG http://koondziooreek.w.interia.pl/przod2.JPG http://koondziooreek.w.interia.pl/tyl1.JPG http://koondziooreek.w.interia.pl/tyl2.JPG
[...] tam często "pseudo znawcy" proszę o zbanowanie dwóch chłopaczków (obok linków zamieszczam ich ksywki) tutaj macie linki do ich wypowiedzi jakie wychwyciłem: Don piotr ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86409 Martin-16 ----> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86074 Proszę potraktować to poważnie!!!. Z góry dziękuję... [...]
Witam ,mam na sprzedaż zegarek jak w temacie.Cena na allegro to 449zł.Ja oczywiście sprzedam znacznie taniej.Posiadam go około roku,ale potrzebuję pieniędzy i doszedłem do wniosku ,że nie potrzebny mi tak drogi zegarek.Stan bardzo dobry,po za małym otarciu na pasku(widoczne na zdjęciach).Zegarek oryginalny,posiada plombę gwarancyjną importera ZIBI [...]
[...] kolorze czerwonym, nowe, delikatnie pozaciągane w środku, jest to wynik przymierzania rękawic w sklepie. Rękawice nigdy nie użyte do treningu, pachnące nowością. Cena 70zł. http://www.iv.pl/images/77713568804805637614.jpg http://www.iv.pl/images/50656287389587483724.jpg 2.Lonsdale 16oz Rękawice czarne, nowe, nigdy nie używane do treningu, z [...]
[...] a oficjalna strona chyba jeszcze nie dziala. Jesli sa na forum ludzie ktorzy w niej sluzyli, niech wrzuca swoje opinie nt. sluzby. podrzuce kilka linkow na poczatek: http://www.polska-zbrojna.pl/artykul.html?id_artykul=1418 http://www.polska-zbrojna.pl/artykul.html?id_artykul=962 http://doogi.webpark.pl/wojska/21bsp.htm a tu [...]
[...] Flyweight bout: United States Dustin Ortiz vs. United States Justin Pennington * Featherweight bout: United States Cody Floyd vs. United States Thomas Campbell Filmiki: http://allelbows.com/?p=3251 http://www.youtube.com/watch?v=fAN7tjbHxrU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=L74eplHhTKI&feature=related [...]
[...] miło gdyby nie rozleciał się po miesiącu. Z racji ze w tej cenie nie dostanę elektromagnetycznego zdecydowałem się na magnetyczny. Zainteresowały mnie następujące pozycje: http://allegro.pl/hop-sport-rower-magnetyczny-hs-2012-pas-gratis-i1428662968.html http://allegro.pl/najlepszy-rower-magnetyczny-rowerek-rp5-gw-7-lat-i1427841232.html# [...]
[...] oferty i nie wklejanie konkurencyjnych ofert bo dokładnie sobie przejrzałem znane portale i dostępne za mniejszą kwotę hantle są cementowe bądź rdzewieją z czasem. :-) http://i.imgur.com/xEtQI.jpg http://i.imgur.com/j8ken.jpg http://i.imgur.com/XkocK.jpg http://i.imgur.com/8ZjDt.jpg Zmieniony przez - kamikaz w dniu 2012-10-30 15:35:55 [...]
Wiek:16 Wzrost:183 Waga:67 Staż:8 miesięcy Bez Suplementów jedynie od trzech dni stosuje białko serwatkowe : ) http://scr.hu/0oby/cqkaj http://scr.hu/0oby/z1s9t http://scr.hu/0oby/ipinm http://scr.hu/0oby/eb5ly http://scr.hu/0oby/akahj http://scr.hu/0oby/27yvq zdjęcia bez pompy zrobione tuż przed treningiem
[...] się delikatna stagnacja, czy kupić tylko kreatyne czy te takie zestawiki z np +ALA i B1 co jest lepsze moge na to przeznaczyc około 100 zł może byście polecili coś z tego: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis473.html [...]
[...] + kofeina, ale to dopiero po jakimś miesiącu biegania bez wspomagaczy. Teraz jestem otwarty na krytykę i wszelkiego rodzaju pomoc oraz sugestię. Link do obliczeń: :http://uploader.pl/thumb/thumb_289246.png Drugi link bo mnie się coś tamten nie otwiera: http://zapodaj.net/6ea33a11008cc.png.html [...]
Wiek: 23 Wzrost: 175 Waga: 57... Witam. Zwracam się do Was o porady. Prowadząc niestety imprezowy tryb życia i jedząc śmieciowe jedzenie dorobiłem się brzucha. Pytałem kilka znajomych osób ćwiczących to mają różną opinię na dany temat, niektórzy radzą aby zredukować brzuch, inni aby przymasować i potem zrobić redukcję. Jaka jest wasza opinia na [...]
[...] typowo silowych 5-3 laczonych z hipertrofia. Dobrze reaguje na duzy ciezar na wiekszosc parti. Aktualnie jade tym planem wklejam link do sasiedniego forum (na sfd tego brak)http://www.******/phat-power-hypertrophy-adaptive-training-206511.html/ Tak wygladal moj plan przez ostatnie 1 mezocykl 12 tygodniowy i teraz ten trwa juz 7 tygodni. [...]
[...] i proszę o 'ocenę' czy widać , że coś tam macham :D Najbardziej zależy mi na łapce , tak chociaż 36 :D PS. Staż 6 miesięcy łapka 34cm :( Klatka 96cm pas 65cm wzrost 175cm http://desmond.imageshack.us/Himg205/scaled.php?server=205&filename=zdjcie004v.jpg&res=landing [...]
Witam wszystkich serdecznie :) Zarejestrowałam się na tym forum, bo na razie chaos widzę, chaos }:-( i może znajdzie się jakaś dobra dusza na tym forum, która mi ten chaos rozproszy ;) A jak znajdzie się ich więcej, to będzie wyśmienicie :) Karnet na siłownię wykupiłam dokładnie trzy tygodnie temu. Pierwszy trening odbył się z trenerem [...]
Witam, po prawie dwuletnim bytowaniu spamu: http://www.sfd.pl/Kr%C3%B3tka_pi%C5%82ka_%2D_szpam_hrhr-t298608.html czas na nowy zew krwi Rozmawiamy o wszystkim i nie koniecznie na temat... ...zabrania się sogarni i wyzwisk oficjalny hymn: http://youtube.com/watch?v=hdJN0ss7jA0 pozdrawiam i zapraszam do wspólnego spamu
Druga linia, szósta strefa - Spam post Sportów Zespołowych
