Nosi normalne ślady użytkowania - 1 cm dziurka widoczna na zdjeciu, cena 115 przy odbiorze osobistym (zależy mi na czasie) GG 8845068 tel 600 289 132 Zdjecia: http://img156.imageshack.us/i/dsc01405k.jpg http://img156.imageshack.us/i/dsc01406v.jpg Na pewno będzie komuś służyć przez kilka/naście najbliższych lat. Nie ma porównania do chińskich ławek [...]
Opis 1. Co to jest l-karnityna compleks ? Preparat l-karnityna complex zawiera labolatoryjnie opracowaną i ilościowo dobraną kompozycję winianu l-karnityny, chromu oraz wit. B6. L-karnityna jest naturalną substancją witaminopochodną, która odgrywa kluczową rolę w przemianach tłuszczów zapasowych w energię. Chrom w połączeniu z wit. B6 potęgują [...]
Którą łąwkę polecilibyście bardziej ? Mam na uwadze dwie, i któąś z tych wybiorę.Bardzo prosiłym o Wasze opinie(zarówno wady jak i zalety) na temat obydwóch łąwek.Z góry dzieki http://allegro.pl/marbo-home-lawka-regulowana-szerokie-stojaki-i1332222466.html# http://allegro.pl/magnus-rf40kg-laweczka-kulturystyczna-stojaki-i1329092568.html
[...] zdecydowałem się na tą dietę. Wybrałem łatwiejszą farmę, czyli podział na dni low i high carb. Mam 20lat, 185cm wzrostu, 90kg wagi, 18% BF. Czy wszystko ok? Dzień high http://wstaw.org/m/2014/01/29/dzien_high_1.jpg Dzień low http://wstaw.org/m/2014/01/29/dzien_low_1.jpg Zmieniony przez - miko54 w dniu 2014-01-29 17:03:00 Zmieniony przez - [...]
witam, Chcem rozpoczac ten dosc ciekawy trening aby ruszyc swoje bicepsy tylko teraz tak w wyszukiwarce znalazlem 2 plany " armageddon " 1. http://www.sfd.pl/temat173404/ 2. http://www.sfd.pl/temat27722-strona1/ i chyba bardzo sporo sie roznia, wiec ktory jest prawidlowy? zna ktos jeszcze moze takiego typu treningi jak ten, czy psie gowno..? Za [...]
Hej, czy ktoś może mi wyjaśnić skąd tak duża różnica w cenie pomiędzy kreatynami? Activlab 500 gram - 24,42 zł http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html Universal 500 gram - 51,39 zł http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Kiedyś stosowałem Universal, ale skoro są kreatyny 2x tańsze [...]
[...] bardzo ciekawie zapowiadajacej się walki pomiędzy niepokonanymi Miguelem Angelem Cotto oraz Paulem Malignaggi. walka ta pozostaje narazie w cieniu innej gali z udziałem Hopkinsa i Tarvera ale czy słusznie? ponizej sylwetki obu bokserów http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=033535 http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=052984
[...] motywacji nie mialem) ze do konca kwietnia schudne z oponki ktora posiadam zaczalem dziennie biegac i do tego robie 6weidera, uwazacie ze to dobry plan czy inaczej to rozplanowac lub inne rzeczy? zamieszczam zdjecia brzucha : http://img9.imageshack.us/img9/1456/image200903160001.jpg http://img9.imageshack.us/img9/5113/image200903160002i.jpg
[...] pilke i chodze na silownie. dzisiaj na treningu spadlem na nadgarstek i zaczelo mnie troche mocniej boleć, no ale juz jest w miare. czy jest sens kupienia takiego czegos : http://allegro.pl/item749005310_sciagacz_na_kostke_komplet_2_sztuki_okazja.html http://allegro.pl/item749005310_sciagacz_na_kostke_komplet_2_sztuki_okazja.html tanie.. bo [...]
[...] mawashiego. Dieta: jest Kształcę się na piłkarza, zależy mi na zdobyciu większej masy i siły, chciałbym abyście mi pomogli dobrać jakieś odżywki na masę chyba że coś innego polecacie? dodam że biorę pyłek pszczeli http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis615.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
[...] 2008r. FITNESS SYLWETKOWE: I * Im. na Mistrzostwach Polski Ostrołęka 2009r. * Im. Na Grand Prix Sopotu 2009r. *Mistrzostwo Polski (Im) Golub Dobrzyń 2010r Po za tym zapraszam na http://www.facebook.com/pages/Dorota-Galinska/160456630643834 Będzie wywiad jak znajdę czas na zadanie Dorocie pytań i nasza gwiazda oczywiście na to wyrazi zgodę
Witam. Planuje kupic drążek do podciągania, najlepiej do sufitu, znalazłem 2, ktore mnie interesują : http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-120cm-d009.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-6-chwytow-d008.html i moje pytanie: nie mam za duzo pieniedzy, a w moim treningu jest tylko podciaganie szeroko, wiec czy [...]
[...] na wstepie zaznacze,ze mam do wydania 500 zł i planuje kupic lawke ze stojakami (1 element), sztange i ok 40 kg obciazenia . Posiadam juz gryf lamany i hantle. Podaje linki: http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i2836424668.html oraz do sztangi i obciazen [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/White-Fertitta-Suleymanov.jpg Rosyjsko-amerykańskie spotkanie na szczycie szefów organizacji Dość interesująca informacja dotycząca spotkania szefa rosyjskiej organizacji Legend, Ruslana Suleymanova z szefami UFC Dana White i Lorenzo Fertitta. Ariel Helwani z MMAFighting.com porozmawiał z Suleymanovem podczas UFC [...]
[...] wagę Kalorie 3062.82 Węglowodany 55% 1684.55kcal = 421.14gram Białko 15%% 459.42kcal = 114.86gram Tluszcz 30% 918.85kcal = 102.09gram Moje zapotrzebowanie to około 3100, więc w diecie mam około 3600kcal http://i50.tinypic.com/15wm4cl.png http://i49.tinypic.com/2nuhmcp.png Między 4 a 5 posiłkiem jestem na siłowni. Proszę o jakieś sugestie
[...] tak to jakieś rezolutne ćwiczenia bym prosił... i drugi plan ? zstanawiam sie and tym FBW.... proszę nie spamować i odpowiadać konkretnie... z góry dzięQję za odpowiedzi http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html ew. można je troche zmodyfikować... aha.. jeszcze jedna rzecz.. chcę też wrócić do brania supli... na [...]
[...] z tacą ciągnący się w poprzek pokoju sznur suszących się skarpet i gaci z niedopraną drachą. Kawa, panowie! Śniadanie mistrzów się zaczęło. Miłej niedzieli, orły;) http://wiadomosci.onet.pl/forum.html?hashr=0&#forum:MSwxNSwxMSw2MzQ0MDYwMSwxNjgxOTUyMzAsNzU5NzUwMywwLGZvcnVtMDAxLmpz chodź nie lubię tej zawiści wśród Polaków to teks mnie do [...]
[...] ketogeniczną, wrzucam zrzut. Prosiłbym o ocenę i w przypadku jakichkolwiek wątpliwości- o poprawkę i radę. Waga- 85 kg Wzrost- 183cm Pozdrawiam PS. 2 posiłek- przedtreningowy, 3 posiłek- potreningowy http://iv.pl/images/20127643096556104729.png Zmieniony przez - IGM w dniu 2012-06-02 10:31:25 Zmieniony przez - IGM w dniu 2012-06-02 10:34:11
Zapytaj Dorotę Galińską
