Pierwszą częśc macie u użytkownika pawlaczyna w linku http://www.sfd.pl/35_dzwonk%C3%B3w_i_sygna%C5%82%C3%B3w_sms_z_w%C5%82atcy_much_-t354044.html Załączam 3 linki do pobierania dzwonków: 1. http://s008.wyslijto.pl/index.php?file_id=61936326049866256244 2. http://s004.wyslijto.pl/index.php?file_id=65955862198289740145 3. [...]
http://www.atleta.pl/mr-big/mr-big-logo.png Na polskim rynku pojawiło się kilka nowych produktów renomowanej niemieckiej firmy Mr.Big W sprzedaży są już: Creatine monohydrate mikro 250g Creatin Ethyl Ester 120 i 240 kaps. Antiox Kapseln – preparat, którego głównym składnikiem jest rewelacyjne zioło - ostropest plamisty Omega 3 Kapseln Vitamin C [...]
Witam Mam do zaoferowania ławkę wielofunkcyjną wzmocniona Marbo MH-L008 http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/01.HOME/MH-L8/move.gif MH-L008 to najbardziej funkcjonalna ławka wolnostojąca z nowej lini home marbo-sport. Wyposażona w regulacje siedziska i oparcia umożliwia bardzo zróżnicowany trening wielu partii mięśniowych. [...]
Witam. Mam pytanie dotyczące suplementów. Czy jest to dobre zestawienie? No i jak to wszystko dawkować? DT Rano i po treningu DNT Rano http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=26687 DT Rano przed i po treningu DNT Rano po obiedzie http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_MyoFusion_Hydro-opis27190.html DT przed i po treningu DNT przed [...]
Było tak: Grudzień 2010. Waga ok 85-86 kg, w pasie ok. 105 cm Jest tak: Dziś. Waga ok.70 kg, pas ok 84 cm. Swoją walkę z tłuszczem rozpocząłem w grudniu. Zrezygnowałem ze wszelkich tuczników, konwencjonalne pieczywo całkowicie zastąpiłem chrupkim. Ogółem zmiana ilościowa i jakościowa. Ćwiczenia: tylko pływanie, zazwyczaj codziennie 1h. Teraz [...]
[...] mete ale nie wiem czy jest dobra , bo nigdzie nie ma takiej nazyw jak na opakowaniu. W srodku po wysypaniu tabletek jest bialy pył. Nizej podane sa linki ze zdjeciami: nr 1 http://img118.imageshack.us/my.php?image=img0149xg0.jpg nr 2 http://img70.imageshack.us/my.php?image=img0153al8.jpg nr 3 [...]
Witam Mam 16 lat. Ostatnio zastanawialem sie nad dietka pozadna i tak doszlem do skutku ze sobie napisze. Napisalem ale jestem w 100% pewny ze jest w niej w h*j bledów dlatego daje ja tutaj i licze na was ze mi ja pomozecie poprawic. Dietka jest na mase :) Troche o sobie: 16 lat 185 cm wzrost 85 kg Dietka: 2g białka na kg = 170 g (680 kcal) 4,5g [...]
As a financial counsellor of www.uChristianLouboutin.com, I like to look competent when gathering with clients. Because I'm altogether dinky, I wear Christian Louboutin shoes or UGG Boots. My pretty pickle is they demonstrate my feet, legs and sponsor ache. How can I keep off the aches and pains? A Like it or not, you need to humble the height of [...]
Witam, proszę wycenę: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 x 1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/29 x 2 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/28 x 4 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/26 x 2 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/50 x 1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47 x 1 e-mail: [...]
[...] jest NOWE radio samochodowe z wszystkimi akcesoriami, wszystko zapakowane i zalakowane, podłączyć i śmiga. Cena 50-60zł do negocjacji, zapraszam do kupna. Zdjęcia telefonu: http://imageshack.us/photo/my-images/341/dsc0138zz.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/402/dsc0144vb.jpg/ Radia: http://imageshack.us/photo/my-images/813/dsc0136g.jpg/ [...]
[...] Jest po prostu zapadnięty/wklęsły. Poradźcie mi proszę jakie ćwiczenia konkretnie powinienem wykonywać (+ile powtórzeń) aby to skorygować i by nie było tego widać? ZDJĘCIA: http://zapodaj.net/025c4fd1c07bf.jpg.html http://zapodaj.net/eb74104028ca9.jpg.html Przeszukałem cały internet i jedyne co znalazłem to rozpiętki ale to i tak nie wiem ile [...]
[...] 29cm biceps prawy luz/ napięty: 34/37,5cm biceps lewy luz/ napięty: 33/37cm pas: 80cm Mierzono na czczo. Zdjęcia także powinny się pojawić. Coś tu jeszcze jest: http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny%2Fpoprawy.-t514690.html Ogólnie po tej zabawie z redukcją BF spadł do 18/17%, mięśnie niestety trochę też ;P Ale myślę, że warto było. DIETA: [...]
[...] fizyczne tj. bieganie, pływanie ? czy raczej odpoczywać ? - i tu chyba najważniejsze: jaki najlepszy trening dla początkującego ? Szukałem i znalazłem kilka możliwości: 1. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html 2. [...]
REAL czy FAKE http://images46.fotosik.pl/295/4e8c6ef6b3390132med.jpg http://images40.fotosik.pl/292/42f3e9a6100cd10amed.jpg http://images48.fotosik.pl/296/b36f50d717a4f9cdmed.jpg
[...] rozglądam sie za dobrym drążkiem do podciągania. Zamocuje sobie go w garażu do sufitu. Zalezy mi zeby do drazka mozna bylo zamocować worek bokserski. I tu moje pytanie: 1) http://allegro.pl/show_item.php?item=2835996521 - prosty drążek. Czy taki mi wystarczy? Czytalem ze nie warto kupowac takiego (jak ten powyżej) bo szybko mi sie znudzi i [...]
http://allegro.pl/super-lawka-thorn-7828lb-raty-promocja-i2522454814.html oto link do lawki z allegro .pytanie czy oplaca sie ja kupic czy bardziej o te : Zestaw ze zintegrowanymi stojakami http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-mh-l007.html 2011 | Prasa, przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Home MH-A002 [...]
[...] rynku", 50mg-owa tabletka kosztuje 10 USD. Tabletki te mają zwykle wybite "EFEDRINA" z tyłu. 24 tabletki pakowane są w małe plastikowe pudełka. W USA nie jest lekiem na receptę, jest łatwo dostępny. adres strony:http://zakfit.w.interia.pl/Dane/DK/EPHEDRINOPIS.HTML zdjęcia orginalnych efedryn:http://zakfit.w.interia.pl/Dane/DK/EPHEDRINFOTO.HTML
[...] i przepisom zawartych we „Wzorcowym regulaminie zawodów trójboju siłowego i konkurencji objętych nadzorem PZKFiTS” dostępnego na witrynie internetowej PZKFiTS pod adresem: http://www.pzkfits.pl/komunikaty/2011/regulamin_zawodów_ts.pdf Olszanka, dnia 2011.10.26 Wiceprezes PZKFiTS ds. Trójboju Siłowego prof. nzw. dr hab. Marek Kruszewski [...]