http

[...] jest przede wszystkim uzyskanie większej masy mięśniowej. Dieta jest ale czasami brakuje czasu na przygotowanie posiłku więc potrzebne jest coś na uzupełnienie braków. 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html lub jakąś pojedyncza forma. 2.http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html lub [...]

Witam, w wakacje postanowiłem zabrać się za siebie, i przy waszej pomocy ułożyłem sobie dietę na redukcje. Wszystko fajnie cacy itp. 14~~15, cm w brzuchu spadło 11~12 kg wagi. Przy okazji siła rosła caly czas. Jednak teraz stoję przed dylematem otóż mam swoje 73 kg wagi i nie wiem czy zrzucać dalej czy juz starczy. Obwód brzucha 84-85 cm ciagle [...]

Cześć :-) Nie wiem, co napisać we wstępie, więc przejdźmy do ankiety. Wiek : prawie 20 :) Waga : ok 80 kg Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :97 cm Obwód pod biustem :83 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 cm Obwód na wysokości pępka :97 cm (poniżej pępka) Obwód bioder (3):109 Obwód uda w najszerszym miejscu:67 Obwód łydki :42 W którym miejscu [...]

[...] w nich nie grałem, są jak nowe, możliwe lekkie zabrudzenie, choć oczywiście przed wysłaniem dokładnie zostaną wyczyszczone. Gorąco polecam Cena - 70 zł Aukcja Allegro 8-) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/827/en33.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/703/6cmy.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/843/mquw.jpg [...]

All about shop-script http://s43.radikal.ru/i102/0901/37/7366b19ed2b2.png http://shop-scripts.ru Can it: modules, templates, sql DB and othes... FREE all products :) shop-scripts.ru Âŕđĺç č íóëë äâčćęŕ đŕçěĺůĺí íĺ áóäĺň.:-] Â ńĺňč č ňŕę ďîëíî ×ňî ęŕńŕĺěî ěîäóëĺé č [...]

[...] najlepszej jakości srebra o najwyższej próbie 925. Zapięcie jest solidne i z pewnością będzie długo służyło. waga: 35,9 g długość: 50 cm szerokość ok. 0,7cm Link do aukcji: http://allegro.pl/item692551648_lancuch_srebrny_36_g_pancerka_pr_925_okazja.html Czekam na wasze oferty. Kontakt: gg. 8524571 tel. 798083887 Zmieniony przez - mikuus w dniu [...]

Mam do sprzedania 2 laptopy: 1. Laptop Lifebook S710 - http://www.fujitsu-shop.pl/notebook-lifebook-s710-14hd-i5560m-266-2x2gb-320gb-dvdsm-w7p-p-1057.html Laptop niewielki, biznesowy, idealny dla kobiet, lekki (tylko 2,15kg) Cena wg sklepu oficjalnego 3029 zł, sprzedam za 2100 zł + koszt wysyłki. 2. Laptop Lifebook NH570 - [...]

Witam, Ćwiczyłem przez 6 tyg. to: http://www.sfd.pl/temat104858/ I jeszcze potem przez 2 tyg to: http://www.sfd.pl/temat105065/ (droga B plan: tylko sztangielki) Przytyłem 4 kg, a moja sprawność fizyczna wzrosła około 2 krotnie :). Tym planem (http://www.sfd.pl/temat105065/) ćwiczy mi się naprawdę dobrze, po prostu czuję, że jest idealny dla moich [...]

[...] 4xMAX-ma mu wyleciec z dloni(bedzie "smalilo") 11. UGINANIE NADGARSTK�W NACHWYTEM W SIADZIE 4xMAX Plan układam mi znajomy mojego przyjaciela:d Załączam zdjęcie sylwetki,:http://zapodaj.net/8e59a0e4475ec.jpg.html http://zapodaj.net/3fde602a76118.jpg.html http://zapodaj.net/7e59ca6f66e8f.jpg.html , myślę, ze pomoże ona w osądzie . Za wszelkie [...]

Enan: MFG.LIC.No. 000243 Regn.No. 000909 http://i187.photobucket.com/albums/x84/bumbo1987/25033e99.jpg http://i187.photobucket.com/albums/x84/bumbo1987/554a6b5f.jpg http://i187.photobucket.com/albums/x84/bumbo1987/f8744c63.jpg Prop: seria 91208 sata 01 2011 http://i187.photobucket.com/albums/x84/bumbo1987/335028a6.jpg [...]

Sprzedam: Bluze Semper Fidelis (Zawsze Wierny)kaptur typu ninja rozmiar L,bluza używana sporadycznie w stanie bdb Bluze Jiu Jitsu firmy Bad Boy. rozmiar L,bluza używana w stanie bdb Koszulke Everlasta rozmiar XL,nowa z metkami Plamy na zdjeciach to wina aparatu i w realu ich nie ma. oferty w temacie lub na gg: 1993297

[...] BT 2740 Body Sculpture, jest ona nowa, kupiłem ją 2 tygodnie temu i od razu rozpakowałem. Z własnej niewiedzy kupiłem bieżnię magnetyczną, myśląc o elektrycznej. http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003635.jpg http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003636.jpg http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003637.jpg Opis [...]

[...] zakupić jaką suplementację do 300zł (jakieś propozycje?) do tego oczywiście obowiązkowo dieta. Wymiary: Biceps 32cm Klatka 99cm Pas 88cm Waga: 65kg Wzrost 171cm Moje zdjęcia http://i37.tinypic.com/2e1f060.jpg http://i33.tinypic.com/k36u78.jpg http://i38.tinypic.com/2we9car.jpg http://i37.tinypic.com/33ti5bd.jpg Oto plan. Poniedziałek: klatka + [...]

[...] co zjeżdżają na rolkach z poręczy itd... Ostanio troche poginam w NFS Underground no i naszedł mnie taki sobie pomysł żeby podrasować roleczki Linki do zdjęć poniżej http://www.members.lycos.co.uk/wwengoszz/neon1.jpg http://www.members.lycos.co.uk/wwengoszz/neon2.jpg http://www.members.lycos.co.uk/wwengoszz/neon3.jpg [...]

Witam Sprzedam Laptopa Asus R500VM lapek posiada póltoraroczną gwarancje ogolnie laptop jest zadbany Real foto. Cena 2000zl http://imageshack.us/photo/my-images/833/20130509072847.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/42/20130509072854.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/694/20130509072903.jpg/ [...]

[...] porządne mięśnie brzucha. Co muszę zacząć robić? Zaznaczę, że do biegania przyjmuję l-karnitynę firmy ActivLab: "L-karnityna Green Tea". Zdjęcia zamieszczam poniżej. http://s27.postimg.org/503j0u6wz/DSC_0041.jpg http://s27.postimg.org/v36b2subn/DSC_0042.jpg http://s27.postimg.org/58wid0ubn/DSC_0044.jpg [...]

[...] opcjonalnie. Wypatrzyłem coś takiego. Co o tym myślicie? Ni mam zamiaru wyciskać na tym kosmicznych ciężarów. 80-90 kg to już maks ale to w przyszłości. Mój budżet to 400zł. http://allegro.pl/lawka-xylo-xg-035-z-modlitewnikiem-skladana-h5-i6268047205.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-energetic-body-5000-modlitewnik-i5441177722.html [...]

If you're interested in improving your health, it buy mbt shoes can be beneficial to start from the ground up. Let's talk about your footwear. How does mbt walking shoes yours rank? Some so-called fitness shoes merely look great, but don't really provide mbt walking shoes any actual health benefits. Other shoes actually make a mbt sandals [...]

[...] nadgarstków ze sztanga trzymana podchwytem za plecami 12. Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach Oczywiście przed treningiem rozgrzewka zaczerpnięta z postu Mawashi: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Po treningu rozciąganie według: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm Na [...]

[...] potem bierzcie sie za ukladanie od nowa. Kazdego kto ulozy plan z niewiadomo czego wyjety prosze o odeslanie do tego tematu, zeby najpierw sam skorygowal swoje bledy, a potem pokazal plan do oceny. Artykul nie jest caly mojego autorstwa, wiele informacji czerpalem z tego artykulu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA__NOWA_WERSJA%21-t600434.html