BIAŁKA KATALITYCZNE Jak wyżej zostało wspomniane trawienie możliwe jest dzięki białko katalitycznym, tzw. Enzymom. Cząsteczki te rozpoczynają dane procesy zachodzące w organizmie. Enzymy odpowiadają za utrzymanie homeostazy organizmu a zaburzenie ich pracy powoduje rozwój różnych chorób, której przykładem może być np. brak laktazy powoduje [...]
[...] razy max drógim sposobem na budowe wytrzymałości są kompleksy sztangowe są to ćwiczenia połączone w miniobwody które wykonujemy bez przerw między nimi oto przykład: ]http://www.youtube.com/watch?v=HeQdj_LeRXQ&feature=related lub np: http://www.youtube.com/watch?v=cW2jYQnNXv8&feature=related takich treningów są setki wystarczy poszukać w [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b8ce11014834a488866e2663c1ffd37.jpg Na początek taki mój TRIBUTE roboczy.Niezły potwór.Z mojego avatara. http://www.youtube.com/watch?v=iOOQ1o-2FDU&feature=youtu.be A tu artykuł,który kiedyś pojawił się na Boxingnews.pl Prawdziwa historia - Ike "The President" Ibeabuchi W drugiej połowie lat 90-tych uchodził za jeden z [...]
[...] jeden przyświecał nam cel.. Dokładnie to było trzech kijkarzy i dwóch snowboardzistów (ja i kolega którego miałem uczyć). Miejscem rozdziewiczenia adepta miał być ośrodek http://www.cnazoty.pl/. Jak się okazało, był to dobry wybór na naukę. Długa i płaska trasa. Znakomita pokrywa śnieżna i 4zł za wjazd krzesełkiem (800m). Wypożyczenie deski z [...]
[...] dopełnienie tematu,z mojej-bardziej krytycznej strony. Pozdrawiam i zachęcam do dyskusji,z nadzieją na ciekawą wymianę poglądów. temat zainspirowany tym co tutaj zobaczyłem http://www.sfd.pl/Technika_w_MC_i_przysiadzie%2C_czyli_oceny_oraz_post%C4%99py_Wilka-t814676.html#post6 OSTATECZNA ROZPRAWA Z POWER SQUATEM i SUMO SQUATEM DLA PRZYSIADU [...]
[...] insulin sensitivity or secretion in lean individuals. Overweight individuals were more susceptible to developing insulin resistance on high-saturated fat diets. Całość: http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/25/8/1283 No effect of short-term dietary supplementation of saturated and poly- and monounsaturated fatty acids on insulin [...]
[...] ostatnie zdanie - O ile zechcesz. 4. ENERGIA KI O energii Ki pisałem już w innym poście - pozwólcie, że nie będę powielał, podając jedynie linka do tego posta. Oto on: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51356 5. MECHANIKA TECHNIK O zasadniczej mechanice jujitsu nie ma zbyt dużo do pisania. Techniki są stosunkowo łatwe do wykonania - [...]
[...] that aerobic exercise resulting in an energy expenditure of 1,200-1,600 kcal/wk for 12 wk decreases plasma visfatin and insulin resistance in obese female adolescents. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20739715 trening aerobowy powoduje zmniejszenie opornosci insulinowej u otylych kobiet Resistance training in the treatment of the [...]
[...] efekt azoospermii(braku plemnikow w spermie) potrzeba zahamowania dodatniego sprzezenia zwrotnego układu rozrodczego mezczyzny (podwzgorze, przysadka, jadra (p-p-j))- http://www.amwaw.edu.pl/antykoncepcja/ co jak wiadomo powoduje zablokowanie produkcji wlasnego testosteronu oraz wspomniana azoospermie. Najbardziej udokumentowanym srodkiem [...]
Witam. Chciałem przedstawić Wam mój przepis na sałatkę z kurczakiem, bogatą w witaminy i białko, z prawie zerową zawartością tłuszczu. Proponuję Wam coś co zawiera sporo białka, "zdrowych" cukrów, witamin i minerałów oraz bardzo niewielką ilość tłuszczu, rzędu ledwie kilku g. Jest to dobry posiłek zarówno na śniadanie, kolację, a bez kurczaka jako [...]
[...] do Mistrzostw Świata w Wyciskaniu Leżąc oraz Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. 10 LUTY Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Leżąc i Wyciskaniu Leżąc Klasycznym - WARSZAWA http://www.sfd.pl/Otwarte_Mistrzostwa_Warszawy_w_Wyciskaniu_Le%C5%BC%C4%85c_i_Wyciskaniu_Le%C5%BC%C4%85c_Klasycznym__10%2E02%2E2018_r%2E-t1160415.html 6-10 MARZEC I [...]
[...] na kilogram ciała. Odżywka białkowa jak sama nazwa wskazuje uzupełnia nam dietę w białko. Zestaw nr 1- podstawowy składający się wyłącznie z odżywek uzupełniających dietę http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis2273.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80_-opis3612.html tak jak wspomniałem stosujemy wg braków w [...]
[...] nieładny koloryt, a zaskórniki nie sprawiają estetycznego wrażenia). Częstotliwość zabiegów ustali kosmetyczka w zależności od rodzaju cery i indywidualnych potrzeb. Linki: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=oczyszczanie+twarzy Uka P. podaje przepis na domowe oczyszczanie http://www.sfd.pl/Mam_pytanie_:_-t179853.html Zmieniony [...]
[...] Czy można wyobrazić sobie gorszą sytuację? Dbając o sen, o wypoczynek, prawidłową dietę i trening zamieniamy się w chudzielca z wystającym brzuchem i galaretowatym ciałem! http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcReRQdkc1cZNNaKUlyEV6rotXohDly8wGsPu9Q6vvh27i6hmfha Schemat niedziwny w wypadku leniwych "kanapowców" z piwem i pilotem w ręku, ale [...]
[...] którą zaprezentował na tych zawodach nie była jeszcze szczytem jego możliwości, ale dało sę zauważyć, że ten mały człowiek ma w sobie wielki potencjał, sami oceńcie. - http://www.youtube.com/watch?v=jzV8vzNiIz8 Bertil Fox to bardzo znany zawodnik, choć nie wiem, czy to przez jego osiągnięcia, czy wyrok dożywotniego więzienia za zabójstwo [...]
Drużyny http://www.sfd.pl/temat212939/ - Arsenal Londyn http://www.sfd.pl/temat133878/ - AC Milan http://www.sfd.pl/temat130439/ - FC Barcelona http://www.sfd.pl/temat132515/ - Zagłębie Sosnowiec http://www.sfd.pl/temat134762/ - Stomil Olsztyn http://www.sfd.pl/temat130326/ - Juventus Turyn http://www.sfd.pl/temat192168/ - FC Liverpool [...]
Choć o anabolicznym działaniu glutaminy mówi się coraz mniej, to jednak często podnoszone są jej potencjalne właściwości antykataboliczne. W poniższym badaniu Kanadyjscy naukowcy postanowili zmierzyć ten potencjał podając glutaminę w dawce 0,9g na kg masy ciała (czyli dla 100kg osobnika jest to 90g na dobę), zdrowym ochotnikom. Badanie [...]