http

[...] ul. Wyboistej 15A, dziś kolejna lokalizacja. W czasie trwania promocji będziecie mieli możliwość spróbowania naszych produktów, a także otrzymacie od Activlab upominek - który na pewno przyda się podczas treningów. Szczegóły akcji, jak również relacje z innych regionów znajdziecie w naszym dziale http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html Zapraszamy!

Witam, pragnę Was poinformować, że TREC TEAM przy współpracy z SFD zakłada tematy konsultacyjne, w których Nasi utytułowani Mistrzowie Świata, Europy i Polski będą do Waszej dyspozycji. W tym dziale Daniel Grabowski w temacie Trening i suplementacja w okresie kształtowania siły będzie Wam doradzał jak trenować, jak się odżywiać i jakie [...]

[...] każda próba trwać będzie 15-30 sekund ostrej napinki i chodzi o to, żeby w każdej wykrzesać z siebie jak najwięcej siły - czystej siły, nie tylko w palcach. Jaki specyfik polecacie? co sądzicie o no xplode? dla niezorientowanych: http://vimeo.com/24735235 ;) PS: gram o złote kalesony - chodzi o fun, a wiadomo - im więcej mocy tym lepsza zabawa

[...] i to bylo wobec Kimoskiego not fair (nie wiem nie ogladalem jeszcze) - Tyson wleciał na ring i powiedział że moze tu i teraqz sprać sappa w meczu boxerskim nawet bez rekawic a Sapp powiedzial ze trza zorganizowac gale z ich walka na jakichkolwiek zasadach (heh ach te zadymy aby porwać publike :))))) ) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Hidehiko Yoshida - Maurice Smith przez poddanie , runda 1 Travis Wiuff - Kazayuki Fujit przez KO, 1:24 runda 1 Kazuo Misaki - Logan Clark przez jednogłośną decyzję Nick Thompson - Michael Costa przez poddanie, 4:13 runda 2 Sanae Kikuta - Chris Rice przez poddanie , 3:54 runda 1 Marcio Cruz- Choi Mu Bae przez poddanie , 4:37 runda 1 Rodrigo Damm - [...]

Witam, mógłby się ktoś ustosunkować do tego artykułu ? http://doubleyourgains.com/the-6-meals-a-day-myth Pytanie dla znających angielski, niestety nie mogłem przetłumaczyć gdyż aż taki zaawansowany to nie jestem ;)

Mamy przyjemność zaprezentować flipbook pełnej kolekcji Trec Wear. https://www.youtube.com/watch?v=hA-_zNJjzbw&list=UUPiZloN18tgJkArzphQHIEA&index=1 Szczegóły znajdziecie w naszym katalogu:http://www.trecwear.com/trecwear-collection.html

[...] powiedział od razu, że bez artroskopii się nie obejdzie i zlecił USG.Chciałbym spróbować jakiejś rehabilitacji i zastrzyków na Chondromalacje a nie od razu dawać się ciąć. Oto wynik : http://s1.pokazywarka.pl/bigImages/1245309/4286650.jpg Proszę o diagnozę i opinię badania USG kolana . Zmieniony przez - banaia w dniu 2012-08-06 17:53:39

Witam chciałbym się dowiedzieć natrafiłem na youtube na coś takiego http://www.youtube.com/watch?v=7ZQK2Pd-rm8&feature=costam i tu moje pytanie czy dobry trening + perfekcyjna dieta może skutkować takimi rozmiarami i dość dobra wycinka,wiem ze koleś to nie jakiś przeciętniak ale oile coś znam angielskiego a raczej jest on słaby to chyba on tam [...]

wywiadzik z "Mamiedem Chalidowem";] http://sport.onet.pl/0,1248893,2075378,,autor_sensacji_w_mma_pudzian_by_mnie_zabil,wiadomosc.html

Witam, mam pokój na poddaszu i nie mam za bardzo gdzie zamontować zwykłego drążka, wymyśliłem coś takiego schemat na szybko w paincie ;p Pytanie mam takie czy ktoś kiedys probowal czegos podobnego? (kiedys cwiczylem na takim wiszacym i bylo calkiem wygodnie) lub ma inne rozwiazania w takich pomieszczeniach "slabych-skosnych" poddaszach? myslalem [...]

[...] Sztanga musi być minimum na wysokości nosa(lub niżej). Góra normalny wycisk bez wyłamywania łokci. MAX POWTÓRZEŃ = 12. Chyba ,że ciężar jest MAXymalny wtedy możemy wykonać więcej powtórzeń. Przedział ciężaru 30kg - 100kg Sumowana jest wielokrotność wyciśniętego ciężaru. http://www.youtube.com/watch?v=2_J_aeu2Q2o&feature 30x12kg = 360kg

Każdy ze składników tej zapiekanki uwielbiam z osobna… Postanowiłam sprawdzić, co stanie się po ich połączeniu! Skomplikowane? Warto! Efekt? Pysznie, wykwintnie, zdrowo... W sam raz na przystawkę! Fasolka zawiera duże ilości potasu, wapnia, magnezu, manganu, żelaza i fosforu. Ma w swym składzie także siarkę, fluor i jod. Znajdują się w niej [...]

Witam obejrzyjcie sobie wklejam link http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kenUZ2VHkLw#!

[...] bym wcisnął bo ten czas przed i po treningu strasznie długi :) Dodam jeszcze ze to moje pierwsze rozpisanie dnia i po głębokich lekturach mam nadzieje ze bedzie luz :D https://images83.fotosik.pl/325/a9298fe856965e83.png \\edit bo zdjecie nie ostre Zmieniony przez - burzamiszcz w dniu 2017-01-29 22:35:30 Zmieniony przez - burzamiszcz w [...]

Ano przegladam sobie allegro i natrafilem na bialko 80 firmy HN. http://www.allegro.pl/item104337809_80_bialko_hn_protein_80_smak_czekoladowy_1000g.html 1kg za 29 zl to cena nieznacznie, ale zawsze przebijajaca ostrowie. Co o firmie HN moge powiedziec. Juz dawniej obila mi sie nieco o uszy. Wiem ze sporo sportowcow z regionu Kujaw i Pomorza [...]

Witam panowie ostatnio moja panna wysłała mi coś takiego, http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=495942 troszkę się uśmiałem gdy to zobaczyłem ale wiecie jakie są baby. Jeśli uważacie że ten post to spam to poprostu moderator go usunie ale może kogoś zainteresuje to jakie baby na tamtym kobiecym forum są głupie i zabronicie im buszować po [...]

[...] do ćwieczeń na drążku, pompek, przysiadów i brzuszków. Czy z taką dietą będę mógł przytyć o 5-10kg. Więcej mi nie potrzeba. Współczynnik BMR 1558.29 Aby utrzymać wagę Kalorie 2142.65 Węglowodany 55% 1178.46kcal = 294.62gram Białko 15%% 321.4kcal = 80.35gram Tluszcz 30% 642.79kcal = 71.42gram Dieta : http://imageshack.us/a/img197/900/dieta1.jpg

[...] będzie normalny (czyli tak jak zawsze) 16:30 - Przed trenngiem Ryba tuńczyk,makrela (w puszce) 17:30 Trening!! Po treningu - Banan! I do tego jakaś odżywka na mase :) np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html 21:00 - Kolacja 2 jajka smażone dwie,trzy kromki chleba z serkiem wiejskim :) Prosił bym o dobrą ocene mojej [...]

http://www.kulturystyka.pl/reklamy/wasza_olimpia.htm Wystarczy zdobyć jedno z pierwszych miejsc. Trzymam kciuki i gorąco motywuję. Powodzenia! Mateusz Pazdan Administrator