http

[...] trening ze sprzętem (nie licząc drążka) ale chęci na pewno mi nie braknie, a mam miejsce na sprzęt ,więc dlaczego by go nie mieć pod ręką :-P Na razie mam tylko drążek http://www.magnuspolska.pl/product-pol-4625-Magnus-Power-MP1025-drazek-do-cwiczen-do-sufitu.html Zacznijmy od ławeczki. Moje propozycje: [...]

[...] wg założeń 'ladies' -> I tydz. 2000 kcal -> II i III tydz. 2100 kcal -> obecnie 2300 kcal (b 130/ww 290/t 68) zrzuty z ostatniego miesiąca dostępne w poprzednim dzienniku: http://www.sfd.pl/dt_padme_%5D_pocz%C4%85tek-t1118901.html CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? z wahaniem +-2 kg utrzymuję od paru ładnych lat, przez [...]

Jako że wcześniejsze moje zmagania z redukcją stały w miejscu od dłuższego czasu postanowiłam coś zmienić i tak oto jestem tutaj. Dam z siebie wszystko co mogę aby nie zawieść siebie i Was. Moje wcześniejsze zmagania można zobaczyć w poprzednim dzienniku: DT 1 Ponad miesiąc było to takie próbowanie różnych metod,zapoznanie z treningiem dzielonym [...]

Witam prosze o skasowanie kilku moich tematów poniewaz zaszła niekorzystana dla mnie sytuacja.. tak więc: http://www.sfd.pl/Sylwetka_do_oceny_%3A%26gt%3B-t568300.html http://www.sfd.pl/Trening__czy_jest_wskazane_-t571054.html http://www.sfd.pl/Cwiczenia_%2B_spalacz_tłuszczu__Czy_warto_-t479153.html http://www.sfd.pl/Plecy_pod_ocene!-t576752.html [...]

Jest to część długiego wywiadu, jaki przeprowadził jeden z użytkowników forum K-1Fans z Kurtem Angle (ma być wkrótce w CBS Sportsline). Oto jego pierwsza część. Q: Wspomniałeś Chucka Liddella. Czy myślisz, że masz wystarczająco dobre obalenia żeby sprowadzić na ziemię kogoś, kto ma tak dobrą obronę, jak Liddell? Kurt: Jasne, jestem zbyt szybki. [...]

[...] ćwiczeniach: przysiad - 60kg martwy ciąg - 90kg wyciskanie leżąc - 36kg wyciskanie stojąc - 35kg wiosłowanie sztangą - 40kg ok. 6 powtórzeń podciąganie na drążku (ilość) - 2 http://img6.imageshack.us/img6/7496/i71w.jpg http://img196.imageshack.us/img196/781/9er2.jpg Wróciłam do treningów crossfitowych a zrezygnowałam z siłowni, bo miałam opcję [...]

[...] lepszym stanie wizualnym -Płyta CD z dzwonkami, tapetami, grami na ten model cena do uzgodnienia.. 260, koszt przesylki gratis. ______________________________ zdjecia: - http://70.98.54.12/~usfdpl/s/f/2/images2006/20060524112118.jpg - http://70.98.54.12/~usfdpl/s/f/2/images2006/20060524112151.jpg - [...]

Furthermore, since our assortment of high-grade pearl necklaces is entirely customizable, our online customers have the ability to create an entirely unique product with every purchase. Whether it's the pearl size, pearl quality, necklace length, or clasp, Laguna Pearl has every pearl jewelry combination available at your fingertips. Our [...]

[...] Palaszewski Norifumi Yamamoto vs. Vaughan Lee Riki Fukuda vs. Steve Cantwell Takeya Mizugaki vs. Chris Cariaso Tiequan Zhang vs. Leonard Garcia trailer walki wieczoru: http://www.youtube.com/watch?v=9W4JOt93V3s zapowiedzi Hendersona po UFC On Fox http://www.sfd.pl/Ben_Henderson_po_UFC_on_Fox-t817221.html [...]

Wrzucam skany artykułu "Genowy Doping" autorstwa H. Lee Sweeney'a ze "Świata Nauki" - sierpień 2004. http://img146.echo.cx/img146/3148/14zk1.jpg , http://img248.echo.cx/img248/8332/22ul.jpg , http://img249.echo.cx/img249/5210/36sr.jpg , http://img243.echo.cx/img243/1826/43na.jpg , http://img152.echo.cx/img152/4484/55xr.jpg , [...]

Witam Mam do sprzedania w swietnym stanie lawke stojaki oraz 2 dlugie gryfy mam na to wszystko gwarancje na 10 lat w razie jakichkolwiek pytan piszcie na gadu lub dzwoncie na nr 500 121 172 Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-02-12 13:30:42

"International Sport Kickboxing Association - ISKA POLAND: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_ISKA_POLAND-t485591.html#post0 POLSKIE ZRZESZENIE MUAY THAI - PZMT: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_PZMT-t485598.html POLSKI ZWIĄZEK KICK BOXINGU - PZKB: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_PZKB-t485616.html#post0 POLSKI ZWIĄZEK JUDO - PZJ: [...]

[...] pod szyldem mojego znanego nazwiska. W 2008 roku otworzyliśmy pierwszą z nich. Obecnie jest ich już pięć: trzy w mieście, dwie poza nim. Wkrótce otworzymy kolejną. źródło: http://www.bokser.org/content/2010/11/14/203826/index.jsp Jeżeli sytuacja wygląda w rzeczywistości tak, jak opisuje ją Valuew( co znamienne jest to potwierdzenie wypowiedzi [...]

[...] silowe + 30min cardio z 10g bca i 3 razy bierznia 1h na czaczo lekkim tempem 6,5 stosuje caffeine activlabu i ripped freak. ZDEJCIA NA MASIE niestety słabej jakosci.. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2d5596617c256e3a.html a tu foty po 10 dni redukcji http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/026325e9b6d48122.html [...]

Witam wszystkich. Prosze o korekty i porady do planu treningu i diety pod konkurs na najlepsza przemiane sylwetki, ktory rozpocznie sie 01.10.2010r na stronie Fitforum.co.uk i trwa przez 10 tygodni. Obecnie mialem dwa mc przerwy i niestety nie trzymalem diety co sie odbilo na sylwetce. Moze to i dobrze bo bedzie widac efekt jak sie przyloze:) [...]

[...] w poziomie, czy może być używana tylko przy skosie ujemnym? Będę ćwiczył często sam, jestem początkujący, więc czułbym się pewniej z asekuracją w stojakach ;-). Rozważam: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html - przemawia cena, niestety brak asekuracji [...]

[...] swoje nowości !!!!!! Zapraszamy do zapoznania się z ofertą nowych produktów w sprzedaży internetowej. FAT ELIMINATION - pomocny w walce z redukcją tkanki tłuszczowej! http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=148 TribuMax - wysoka zawartość saponin (90%)! [...]

[...] prostu żarłem co wlazło : ) no i efekty są, z 69 kg do 88 w 16 miesięcy. Obecnie 85, wchodze na redukcje bo fat sie zebral : ( Tylko jedna fotka sprzed przygody z siłką : p http://oi58.tinypic.com/15hovl.jpg http://oi62.tinypic.com/14mbfc6.jpg http://oi58.tinypic.com/29vct5d.jpg http://oi60.tinypic.com/27wypw3.jpg [...]

https://i.imgur.com/oRmuwVj.jpg VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików oraz Otwarcie sezonu - spotkaniem w Sklepie SFD Łódź DOŁĄCZ DO WYDARZENIA NA FB -> https://www.facebook.com/events/537146233430227 (będziesz na bieżąco ze wszystkimi aktualnościami dotyczącymi spotkania w sklepie + ustawki treningowej) Termin: 03.11.2018 (sobota) Start: [...]

[...] tą imprezę. Kogo zobaczymy w kwietniu, w klatce MMA ATTACK? Nieoficjalne „przecieki” już się pojawiły. Ale prawdziwe informacje już wkrótce na naszej stronie." źródło: http://mma-attack.net/ http://mma-attack.net/index.php?mact=News,cntnt01,detail,0&cntnt01articleid=36&cntnt01returnid=72 Pozostaje czekać na oficjalną rozpiskę, licze na [...]