http

pewna osoba prosila mnie o wklejenie tego linka http://www.allegro.pl/show_item.php?item=26927956 jest to link do aukcji szklanych podkladek sa to takie podkladki jak widac na fotce a reszte informacji na jej temat mozna przeczytac sobie na aukcji zainteresowanych zapraszam na aukcje

[...] 1 z 3 ktore najczesciej odwiedzam. Ale z tych 3 ten najbardziej pasuje do tematu :P A wiec zaczynajac od nowa. wczoraj pojechalem do mastersa po skakanke. Zakupilem taka http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=486&oldp=3. Zaczalem nauki skakania. Lecz zrobie 10-15 i mi sie skreca ta linka. Co moze byc wina? Czy wy tez tak na poczaktu [...]

[...] już rękawice z Santiago. Ku zaskoczeniu wszystkich sympatyków MMA zwyciężył fighter KSW Team, który w niespełna sto osiemdziesiąt sekund pokonał obecnego mistrza "Sengoku"." http://www.konfrontacja.com/pl/index.php?co=news_art&newsID=496 Wspaniala informacja, mysle,ze wynik rewanzu nie bedzie sie roznil od wyniku pierwszej walki,pas bedzie [...]

Do sprzedania tym razem Motorola Milestone czarna. Telefon zakupiony 02.10.2010 roku za 1400zł. AUKCJA http://allegro.pl/show_item.php?item=2380976164 W skład zestawu jaki sprzedaje wchodzi: TELEFON BATERIA OPROGRAMOWANIE na CD PUDEŁKO SŁUCHAWKI nieużywane KABEL USB ŁADOWARKA DOKUMENTACJA DOWÓD ZAKUPU Stan telefonu dobry, są ryski jak to w [...]

[...] będzie skuteczniejsza ? Dodam ,że na swoim fejsbuku tego Oyama Karate , napisali że są też zapisy na KickBoxing i Samoobrone (czymkolwiek jest ta samoobrona). Pytam i liczę na szybką odpowiedź bo w Śr. jest 1-szy trening. Link do strony tego Oyama : http://www.kozienice.oyama.pl/index.php Zmieniony przez - Michau_98 w dniu 2013-09-02 19:20:02

[...] swojego trybu życia oraz diety. I musi być to zmiana drastyczna! W badaniach Jeffrey’a S. MacDaniels’a oraz Thomasa L. Schwartz’a , opublikowanych 8 marca 2016 roku porównano najpopularniejsze środki służące do zwalczania otyłości. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4757/leki-na-otylosc---bomba-farmakologiczna--cz-i

[...] Mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness w Płońsku. Wygrał swoją kategorię wagową (do 100kg) i kategorię OPEN. Tutaj znajdziecie informację o Tomku wraz z całą masą zdjęć: http://www.sfd.pl/Tomek_Bobrowski_-_Sylwetka_Naszego_Mistrza%21-t405655.html Oto kilka zdjęć Tomka i jego niesamowita forma! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-08 [...]

[...] na Rzeźbę. Mój wiek to 18 lat, 85kg Wagi, 181cm. Jestem początkującym w te klocki, ćwiczę dopiero 2-tyg (3 razy w tygodniu). Znalazłem na waszej stronie dosyć stary artykuł http://www.sfd.pl/-t315296.html , z którego dowiedziałem się, że moje dzienne zapotrzebowanie to 2450 kcal. Przeczytałem wiele artykułów, które są tak różne, że już sam nie [...]

[...] wiadomo co wybrać, więc proszę was o pomoc jeśli macie chwilkę do poświęcenia dla początkującego. Dane: Wiek: 21 Waga: 98 Wzrost: 197 Link z aktualnym wyglądem sylwetki: http://fotoedytor.szabloneria.pl/archiwum/20140501_4JtPnKFQ.jpg Pytania: 1) Co robić pierw rzeźbę czy masę? 2) Jeśli chodzi o masę to jest mi ciężko przytyć. Przy tej wadze [...]

[...] GO SPORT w całej Polsce. Poniżej zwycięzcy zawodów: 1. PIOTR KANDEFER - 80 kg - 104 powtórzenia 2. Tomasz Munia - 77 kg - 100 powtórzeń 3. Grzegorz Kwolek - 84 kg - 57 powtórzeń GRATULUJEMY Zobacz więcej: http://www.olimp-supplements.com/ video: https://www.youtube.com/watch?v=lB0trUVwYzI Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-06-09 10:16:33

[...] Wartości odżywcze Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 200 Opakowanie 200kap SKŁADNIKI AKTYWNE VIT.C STRONG 500 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wit. C 500,00 mg 625% Ekstrakt Bioflawonoidów Cytrusowych (Citrus aurantium) 50% Hesperydyny 50,00 mg Cynk 5,00 mg 50% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vit._C_Strong_500-opis34043.html

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-186-Johnson-vs-Horiguchi.jpg UFC 186: Johnson vs. Horiguchi Data: 25 kwietnia, 2015 Miejsce: Bell Centre, Quebec – Kanada Walka o tytuł wagi muszej Demetrious Johnson (c) vs. Kyoji Horiguchi Michael Bisping vs. C.B. Dollaway Steve Bosse vs. Fabio Maldonado John Makdessi vs. Shane Campbell Thomas de Almeida vs. [...]

[...] i od 15 tyg meta 30 mg ed Jako że z żoną uzgodniłem,że zrobię jeden cykl i koniec to tak będzie. Tylko potrwa on troszkę %-) Szczyt formy planuję na następny rok. Na wakacje http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif musi byc a jak hehe. Co byście polecili i w jakiej kolejności. Jakie odstępy pomiędzy zmianą środków ( test leciałby cały [...]

witam, od kwietnia ciągnąłem redukcję na planie z pierwszego posta z mojego dziennika http://www.sfd.pl/dawid099_%2F_sylwetka_na_plus-t843897.html Obecnie po 3tygodniowej przerwie wracam do treningów Nowy plan: Poniedziałek plecy + tył barków MC 4x12 Podciąganie na drążku chwytem neutralnym 4x max Wiosło półsztangą chwytem neutralnym 4x12 [...]

[...] polecić jakieś witaminy czy coś, będe bardzo wdzięczny. Załączam link również do swojego dziennika, jeśli ktoś chciałby zerknąć, dodać coś od siebie, to byłoby super, pozdrawiam. http://potreningu.pl/profil/ceylon#/date/2014-06-24 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a0b175de9eb4cf9bd67ffdf565c8eb4.jpg Zmieniony przez - Ceylon w dniu 2014-06-24 19:31:25

Pomysł na piersi z kurczaka. Dieta raczej w kierunku LC. skladniki 550g piersi 1jajko(60g) 80g platkow owsianych zmielonych troche wody przyprawy: sol, pieprz, ja uzylem "marynaty staropolskiej" z kamisu. przygotowanie piers siekamy na bardzo drobno, mieszamy z jajkiem i zmielonymi platkami owsianymi, dolewamy odrobine wody. Rozgrzewamy [...]

[...] jak na razie brak, ucinac w takim razie jeszcze wiecej, czy dodac aeroby po treningu + raz interwaly na poziomie tygodnia? Dodaje zrzut diety - prosze o ocene. EDIT - dodam, że WPC zawsze bezposrednio po treningu, bo nie zawsze mam czas zjesc do godziny po. http://i.imgur.com/WpZ8KuG.png Zmieniony przez - kravenski w dniu 2013-10-17 19:45:52

[...] jakiś wielki glut leżał mi na mózgu. Obniżona inteligencja, brak energii. Do tego kortyzol daje mi się we znaki choć całkiem nieźle już nad tym panuję. Przeczytałem tutaj: http://www.life-enhancement.com/magazine/article/611-arginine-boosts-insulin-sensitivity-and-cardiovascular-function o l-argininie. Warto wprowadzić ją do suplementacji? [...]

WITAM WSZYSTKICH Oto kilka fotografii-kadrów z filmu "Atlas Ćwiczeń": Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] i Częstochowy. Komisja egzaminacyjna w składzie: przewodniczący komisji mistrz Soo Kwang Lee, sekretarz komisji Robert Kantorysiński przeegzaminowała 30 uczestników. http://www.new.pztaekwondo.pl/bazy/pzto/pliki/Image/aktualnosci/2013/Egzamin%20Mistrzowski%208%20grudnia/foto%20seminar.JPG Przed egzaminem, mistrz Soo Kwang Lee [...]