http

[...] zapewniono wygodne warunki w… szpitalu – przez cały czas trwania eksperymentu, czyli przez tydzień czasu mieli wypoczywać w pozycji leżącej i oglądać telewizję. Do jakich skutków doprowadziły tego typu praktyki? Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4370/jak-wysokokaloryczna-dieta-zaburza-transport-i-metabolizm-glukozy

[...] to. w ostatnich dniach doszło okropne pocenie się i swędzenie skóry co spowodowało problemy z zaśnięciem, zastanawiałem się dlaczego tak się dzieje i chyba znalazłem powód http://www.spartan7.pl/dieta/artykuy/259-zakwaszenie-przebialczenie-organizmu Moja dotychczasowa dieta to: 7:00 1 bułka zwykła 4 plasterki [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Alpha_Lipoic_Acid_i30814_d380x380.jpg Opis - Pomaga organizmowi usunąć toksyny - Działa antykatabolicznie - Wspomaga pracę serca, wątroby i wzroku - Reguluje glikemię Kwas alfa-liponowy (ALA) działa jako silny przeciwutleniacz, jak również potęguje wchłanialność aminokwasów i kreatyny. ALA posiada unikalną [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bladderwrack_Leaves_i32070_d380x380.jpg Opis - Naturalny jod - Wspiera gruczoł odpowiedzialny za gospodarkę hormonalną - Gwarancja czystości - zero metali ciężkich Morszczyn pęcherzykowaty jest glonem występującym w Morzu Północnym i Bałtyckim, a także w chłodniejszych strefach Oceanu Atlantyckiego i Spokojnego. [...]

znalazłem w sklepie taki produkt i zakupiłem go: Granulat sojowy Granulat sojowy jest pełnowartościowym, roślinnym odpowiednikiem mięsa zwierzęcego. Posiada bardzo dużą zawartość białka o doskonałym składzie aminokwasowym. Sposób przygotowania granulatu jest bardzo prosty: wystarczy zalać wrzątkiem, dodać ulubione przyprawy, dla uzyskania [...]

[...] miał coraz większe kłopoty finansowe w końcu AMI zadłużyło się na ponad miliard dolarów. Szef David Pecker zapowiada, że magazyn "FLEX" nie zniknie, wydawnictwo przechodzi teraz 60 dniowy proces restrukturyzacji pod nadzorem państwowym i chce się w przyszłości bardziej skoncentrować na biznesie online. ŹRÓDŁO: http://www.kulturystyka-online.pl/

[...] czwartek, sobota. Przed przystąpieniem do ćwiczen mam rozgrzewke 20-30 min wraz z rozciąganiem, oraz 2 wstepne serie na dana partię mięśni rozgrzewkowe. Ćwiczenia biorę z http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozatym gram w piłke siatkową w srody i piątki po 2h, a w niedziele gramy w piłkę na jednym z pobliskich orlików. A w poniedziałki chodze na [...]

Przeglądając dziś forum znalazłem taki oto plan (split - partia 2x/tydzień, lekko zmodyfikowany przeze mnie, tutaj oryginał http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html ) : Trenujemy systemem: T-T-W-T-T-W-W (gdzie T - trening, W - wolne). Rozkład zestawów jest następujący: [...]

Witam, ulozylem sobie plan domatora na podstawie tej strony http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1 Wiek- 14 lat waga- 60 kg wzrost- 174 cm Prosil bym o rózne poprawki dotyczace tego plan. Z gory dzieki za pomoc Terening A Pompki klasyczne 2 serie po x razy (1x wąskie rozstawie 1x szerokie) Pompki boczne 1 serija na reke po x [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Efectiv_Whey_i30026_d380x380.jpg Opis - Gluten free - Przepyszne kremowe smaki - Idealnie się miesza - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Efectiv WHEY dostarcza zaawansowanego kompleksu białek składających się przede wszystkim z wysoko przyswajalnych białek serwatkowych i białeka mleka. Każda porcja dostarcza [...]

[...] osób będą dodatkowo koszulki. Konkurs trwa do 28 marca do godz 15.00 W tym wątku wrzucamy tylko przepisy!! Wszelkie pytania do konkursu proszę zadawać w tym temacie http://www.sfd.pl/Pytania_do_konkurs%C3%B3w-t994268.html Zapraszamy do udziału. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-03-04 13:51:19 Zmieniony przez - Remik7 w dniu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CrossTrec_BCAA_Box_i32734_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia aminokwasy rozgałęzione i L-glutaminę - Aż 5 g BCAA i 2 g L-glutaminy w każdej porcji - Zawiera dodatek jabłczanu cytruliny i tauryny CROSSTREC BCAA BOX to połączenie doskonale rozpuszczalnych aminokwasów BCAA w formie instant z dużą porcją L-glutaminy i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/High_Whey_Protein_Bar_i30740_d380x380.jpg Opis - Duża zawartość białka - 3,5g BCAA w batonie - Przepyszne smaki High Whey Protein Bar to 80g rewelacyjnego w smak produktu, który można spożyć przed jak i po treningu i dostarczyć tym sposobem do organizmu wszystko czego potrzebujesz. Posiada wysoką zawartość [...]

[...] zainicjowałem redukcje i spadło mi ok 16-17 kg ważyłem 88kg przy wroscie 184cm potem poszedłem w masę nabrałem mieśnia trochę siły wzorowałem się na tej diecie http://www.sfd.pl/Odzywianie_i_suplementacja_w_sztukach_walki_by_k3ho-t264181.html oczywiscie blyyl orkesy bez diety okresy około zawodów stosowałem takżę kilka razy jabczan [...]

Witam Tak jak w temacie posiadam do sprzedania ławkę firmy MAGNUS Ławka Regulacja oparcia w 3 ustawieniach skosu aż pod 90 stopni do ćwiczeń na barki Siedzisko posiada regulację wysokości Stabilna i mocna konstrukcja pozwala wyciskać na tej ławce bardzo duże ciężary (200kg na płasko i 130kg w skosie + masa ciała do 110kg) Po odpięciu stojaków [...]

[...] moja dziewczyna nie moze spac i ma mnie juz dość stosowalismy zatyczki woskowe do uczu ale sa niewygodne. W necie znalazłe jakies srodki to psikania na gardło np ten http://www.snoreeze.com/pl?gclid=CODf6JSfr5gCFZaU3wodpQboUw tylko ni cholery nie moge znalesc zadnej opini o tym srodku. Czy ktoś może polecić coś? Mysle ze przyczyna [...]

[...] do 8 użytkowników, max 150 kg. Pomiar wagi, wody i tłuszczu w organiżmie. Cena 30 zł. 7.Rowerek treningowy 80zł/odbiór osobisty Żywiec 8. Fiat CC 900 więcej info: http://tablica.pl/oferta/fiat-cinquecento-900-1995-rocznik-na-chodzie-CID5-ID4eBw9.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8b42616e687a49b8b45f0bc4a5e29c98.jpg [...]

Wyniki Walka wieczoru: 170 lbs.: Diego Sanchez pok. Martina Kampmanna przez jednogłośną decyzję, 3 x 29-28 Główna karta: 185 lbs.: Mark Munoz pok. C.B. Dollawaya przez TKO (uderzenia), 0:54 runda 1 185 lbs.: Chris Weidman pok. Alessio Sakarę przez jednogłośną decyzję, 3 x 30-27 135 lbs.: Brian Bowles pok. Damacio Page’a przez poddanie (gilotyna), [...]

[...] sciaganie za glowe, barki na maszynie takiej na boki i hantle przed siebie, biceps hantlami i triceps sciaganie linki, oczywiscie tez nogi, a na brzuch wykonuje cos takiego: http://www.youtube.com/watch?v=cfY_4m3RVRc). Przed i po treningu 5-10 min biegania. Moj cel to przyrost klaty, barkow i rece. I tu pojawia sie problem, poniewaz mam oponke i [...]

[...] jeszcze wieksze i przybedzie znacznie wiecej problemow i spraw. Dlatego sadze, ze powinienes przemyslec moja propozycje. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!