http

Witam. Od 2-3 tygodni robię brzuszki a konkretnie cwiczenia weidera i zauważyłem że niektóry mięsień brzucha jest większy od drugiego co mam z tym zrobic ? oto fotki http://img21.imageshack.us/i/zdjcie0143.jpg/ http://img200.imageshack.us/i/zdjcie0146p.jpg/ http://img136.imageshack.us/i/zdjcie0149.jpg/

[...] w siadzie z obciążeniem I chce sie poradzić w sprawie rozgrzewki i stretchingu po treningu. Rozgrzewka: 1.Wysiłek aerobowy- bieg 2.Przygotowanie do przeciążeń stawów - http://www.sfd.pl/Streching_Rozciąganie-t57130.html te ćwiczenia 3.Faktyczne rozgrzanie trenowanego mięśnia- jeden dodatkowy obwód z lekkim cięzarem lub bez niego [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delight_i31935_d650x650.jpg Opis - Przepyszny, odżywczy, sycący i bez glutenu! - Mieszanka bogata w białko, dostarczająca wysokiej jakości kalorii i pomagająca w redukcji wagi - Zawiera najnowszą innowację w dziedzinie redukcji wagi - Solathin® - która pozwala na szybsze osiągnięcie uczucia sytości - Zawiera [...]

Witam Do sprzedania mam sprzęt na siłownie Ławka, stojaki, gryf 213cm, drążek wszystko firmy marbo. Możliwość wysyłki lub odbiór osobisty w Nowym Sączu. Cena do uzgodnienia. Fotki: http://imageshack.us/photo/my-images/834/54l7.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/853/7zes.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/189/dw2o.jpg/

-Pompki na poręczach http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image041.gif -wąskie wyciskanie sztangi http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image044.gif -francuskie wyciskanie sztangielek w siadzie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image032.gif Które z powyższych ćwiczeń jest najlepiej nadającym się do planu FBW? Które [...]

Witam mam do sprzedania koszulke Tommy Hilfiger Denim. koszulka nowa, brak metek, dlatego cena dużo niższa. rozmiar M. cena 50zł + kw do lekkiej negocjacji. dorzucam link do aukcji. Tu wprowadź tekst linku... Pzdr http://images69.fotosik.pl/668/2ef0d4b3988e427cmed.jpg

Najpierw dla kompletnie zielonych - kto to endo a kto ektomorfik http://www.u.waw.pl/ektomorfik.html Jestem Endomorfikiem, jakie srodki sa dla mnie ? Endomorficy sa podatni na dzialanie estrogenu wiec powinni sie wystrzegac srodków silnie aromatyzujacych - Meta, Testosteron(dlugie estry) Albo stosowac do nich zapobiegawczo inhibitory aromatazy lub [...]

Sprzedaję kilka rzeczy: Twister Hes:(jednostronnie siedząc) http://allegro.pl/hes-twister-a-9-a-profesjonalny-sprzet-i1371229958.html Świetnie spodnie dresowe na siłkę: http://allegro.pl/pantera-gym-rewelacyjne-spodnie-dresowe-l-i1364812368.html Oryginalną koszulkę Pit Bull West Coast rozm .L: [...]

[...] palca u stopy dołączyły: kontuzja żeber i problemy z łokciem. Podczas walki z Fabricio Werdumem, Alistair najwyraźniej miał więcej niż jednego przeciwnika. Nie tylko zmagał się on z najlepszym grapplerem wagi ciężkiej, ale też z doskwierającymi mu dolegliwościami. więcej info: http://www.fight24.pl/alistair-overeem-zwolniony-ze-strikeforce/

http://allegro.pl/item696447038_t_shirt_mass_dnm.html http://allegro.pl/item696449773_t_shirt_stoprocent_okazja.html http://allegro.pl/item696455774_spodenki_stoprocent_prawdziwy_unikat_okazja.html Ciuchy malo co uzywane, jesli komus sie spodoba to pisac, mozna to zalatwic poza allegro.

Nie ma jak narazie dostepnych konsultantow wiec zapytam tutaj ile lacznie zaplace z wysylka za te rzeczy za jednym zamachem? http://www.marbo-sport.pl/zestaw-17-lawka-prosta-mh-l009-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html [...]

Witam,ćwiczę 1 miech na siłowni a wcześniej z 3 lata w domowych sposobach. http://i45.tinypic.com/awqi5x.jpg http://i48.tinypic.com/357qejd.jpg http://i49.tinypic.com/2ur1311.jpg

[...] K1 0,07mg # Wapń 395mg (49%*) # Fosfor całkowity 251mg (31%*) # Potas 385mg # Magnez 58mg 19%*) # Żelazo 1mg (7%*) # Cynk 0,5mg (3%*) *% zalecanego dziennego spożycia Przeczytałem o tym w tym temacie : http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe_WPC_80_%C5%81owickie-t492315.html Pozdrawiam. Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu 2010-03-18 12:10:53

Siemanko, Wyliczyłem zapotrzebowanie wg tego: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html na 2844kcal, zrobiłem zrzuty z tego tygodnia, zdjecia załączam ( Można dodać tylko 5 zdjęć, więc cały tydzień się nie zmieścił) , treść poprzedniego posta pozostawiam bez zmian: zacznę od [...]

[...] to bokser który wchodzi na ring by zgarnąć ustalona pieniądze, a nie po to by stoczyć walkę. Było to nie sportowe zachowanie." - powiedział w rozmowie z Wojciechem Kubikiem Al Certo. Wikipedia, internet i własne obserwacje. Video bardzo dobrze pokazujące całą sytuację z narożnika Gołoty: http://www.youtube.com/watch?v=E41w06m-7SY&feature=related

Witam, Sprzedam rękawice bokserskie ADIDAS adiBT01SMU. Rozmiar 8OZ Real foto: http://www.imagic.pl/files/27298/Zdj%EAcie-0001a.jpg Rękawice są nowe, w orginalnym opakowaniu. Licytacja od 1 zł. http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-adidas-adibt01smu-rozm-8oz-i3285219134.html Zapraszam i pozdrawiam.

http://allegro.pl/zetony-do-pokera-300-szt-bez-nominalu-pokerstars-i3393404278.html spodenki nowe rozmiar M przy moim pasie chyba 84cm 187cm/78kg lekko luźne z paskiem na spokojnie wejdą ;) http://www.iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=07373634385428560931.jpg http://www.iv.pl/index.php?module=thumbnail&file=52387232722004776337.jpg

http://www.molsimon.art.pl/ http://www.nigdywiecej.prh.pl/komunikat/2001-2005/01_2004.php http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,53600,3826378.html

Moschino Funny 100ml Woda toaletowa: http://allegro.pl/item947736792_moschino_funny_100ml_woda_toaletowa_dzien_kobiet.html Davidoff Cool Water 100ml http://allegro.pl/item947736735_davidoff_cool_water_100ml_w_woda_toaletowa_tester.html Moschino I Love Love 100ml http://allegro.pl/item947736705_moschino_i_love_love_100ml_w_woda_toaletowa_tester.html

Brakuje opinii o tym produkcie. Dopiero co go zakupiłem, więc podzielę się wrażeniami. http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/395203_278234245579221_100001779437443_608296_1879209820_n.jpgp Ławka wygląda normalnie - czyli dosyć stabilnie. Niestety siedzisko jest dla mnie za wysokie - zwykłe ławeczki są niższe - a nie jestem karłem (choć [...]