[...] mozna go jakos uzyc w domowych warunkach i czy bedzie to bezpieczne. Dodaje sie go do lodow, serow i tak dalej. Opis produktu podaje ponizej, prosze o powazne odpowiedzi. http://www.havero.com/FoodIndustry/whey-protein-concentrate-35.php http://www.adgpl.com.au/index.php?page=wpc-35 SPECIFICATION FOR WHEY PROTEIN CONCENTRATE (35%) Product [...]
Niezly bajzel nam sie robi w dopingu http://www.sfd.pl/temat154821/ Tutaj mamy kolejny przyklad: http://www.sfd.pl/temat154782/ A tutaj wg mnie jest antidotum http://www.sfd.pl/temat153771/ Dotychczasowi modzi nie wystarczaja, Spice i Lifter ostatnio dobrze sie spisuja, ale to jak widac nie wystarcza, proponuje dodac moda w dopingu Dziekuje [...]
Witam! ktory rower jest bardziej wart swej ceny? potrzebuje go do jezdzenia wszedzie i zawsze... http://www.bikeman.pl/ product_info.php/products_id/395 moze http://www.bikeman.pl/ product_info.php/products_id/397 albo http://www.rowerymerida.com.pl/ rowery.php?kol=5&gr=35&id=237 z gory dziekuje za odpowiedzi... jezeli macie pomysly co do innych [...]
[...] niech się zaparzy, posypujesz cynamonem, imbirem, słodzisz 3-4 łyżeczki. Spróbujcie Nie pożałujecie. Czasami bardziej daje po tyłku niż dobry firmowy pobudzacz. Autor: Artur Mydlarz "DUDEK" zapraszam na mojego bloga, gdzie znajdziecie dużo więcej ciekawych artykułów http://t-motywator.pvv.pl Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2011-08-06 08:35:51
[...] kanapki teraz postaram się jeść jajecznice -Drugie śniadanie w szkole - do ostatniego piątku batony, pączki,kanapki.Teraz postaram się robić koktajl .1 koktajl z linku: http://www.sfd.pl/koktajle_masowe-t300741.html Tylko,że ja dodaje ryż,zamiast 200g to ok 300g bananów,miód trochę więcej mleka i trochę oliwy z oliwek.Teraz postaram się [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dibencozide_Magnum_i935_d380x380.jpg MEGABOL Dibencozide Magnum 100 kaps. , 200 kaps. OPIS DIBENCOZIDE MAGNUM™ 5-deoxy-5-adenozylokobalamina - substancja o silnym anabolicznym potencjale. Dibencozide Magnum to suplement diety wspomagający efektywność procesów anabolicznych, przyjmowany regularnie wywołuje [...]
[...] i dokadnym wytłumaczeniu jaki sprzęt chcę zamówić złożyłem zamówienie. długo "wałkowałem, że chodzi mi o stary typ bramy do sufitu dokładnie taki jak w opisie aukcji: http://allegro.pl/item1091679528_promocja_5_kelton_wyciag_brama_do_sufitu.html W dniu wczorajszym otrzymałem paczkę i ku swojemu zdziwieniu otrzymałem "bubla" inaczej nie [...]
wzorując się na http://www.sfd.pl/FBW_15_10_5_podstawowy-t1135976.html oraz tym co pisał Traktor w np http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html chciałem teraz poćwiczyć coś takiego A 3x15 1. przysiad 2. wiosłowanie 3. wyciskanie sztangielek skos 4. mc 5. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
otóż na allegro znalazłem kilka niedrogich ławeczek do ćwiczeń i zastanawiam się którą wybrać. dlatego chciałbym was o prosić o pomoc przy wyborze ławka 1 http://allegro.pl/markowa-lawka-pod-sztange-skladana-mega-promo-i2826643399.html Ławka 2 http://allegro.pl/promocja-markowa-lawka-ts-z-wyciagiem-laweczka-lp3-i2842713904.html ławka 3 [...]
[...] wszystko było skomasowane do 1 tygodnia. Czuję że coraz ciężej jest mi utrzymać tępo a nie chciał bym rezygnować z żadnego elementu treningu. Wstępny plan do dyskusji: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/18dd09eeef919d21.html Poniżej kilka zdjęć mojej sylwetki: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a2f0e3a42fc296f9.html Stąd moja prośba o [...]
Witam. Po feriach zamierzam zakupić sprzęt, jak na razie mam upatrzone coś takiego: Drążek http://www.sklep-presto.pl/product-pol-7993-Drazek-do-sciany-4-chwyty-MH-D003.html Ławka http://www.sklep-presto.pl/product-pol-8024-Lawka-prosta-MH-L009.html Prasa do nóg http://www.sklep-presto.pl/product-pol-9501-Prasa-do-nog-MH-A002-.html Do tego [...]
[...] 558,39g W przeliczeniu (dla osobnika o wadze 70kg) Kcal: ~51/kg masy ciała Białko: ~2,6g/kg mc Tłuszcze: 1~,38g/kg mc Węglowodany: ~8g/kg masy ciała *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy [...]
[...] się jakieś skłony itp. Możesz np. 5min na rowerku(jaki tam masz sprzęt) 3min różnego rodzaju wymach, obroty itp. a ostanie 7 min już konkretnie na rozciąganie np. to 1i 2 (http://www.youtube.com/watch?v=-tcutS7dFSE&feature=PlayList&p=4BBA6984C5FAD94A&playnext=1&index=1)jako początkujący to wystarczy po 10 sec. Część główna ok. 30 min I idziesz [...]
Witam mam do sprzedania sporo markowych ciuchów przywiezionych na dniach z Anglii. Są to głównie bluzy i koszulki. Zainteresowanych proszę o kontakt. Kilka przykładów:
Opis Omega 3-6-9 jest skoncentrowanym preparatem zawierającym kompozycję pieciu kwasów tłuszcozwych w starannie dobranych proporcjach. Kwasy tłuszczowe nasilają produkcje związkó o podobnym działaniu do hormonów tzw. prostaglandytów, które spełniają rolę regulatorów procesów fizjologicznych odpowiedzialnych za zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie [...]
[...] o moje sutki.Mam 18 lat.Otyłość u mnie to 15%,a sutki miałem od klasy 3 gimnazjum.Czy da radę rozpoznać czy jest występuje tutaj Lipomastia czy Ginekomastia? Proszę zdjęcia: http://img404.imageshack.us/my.php?image=dsc00010od7.jpg http://img224.imageshack.us/my.php?image=dsc00008tr5.jpg http://img510.imageshack.us/my.php?image=dsc00012ve0.jpg [...]
[...] 12 9 9 9 Wyciskanie sztangi w górę w siadzie 12 9 9 9 Szrugsy sztangą stojąc 12 12 12 Unoszenie rączki wyciągu dolnego bokiem w górę w opadzie. To jest z tych 2 planów http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=54 http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=63 Musiałem trochę namieszać bo na siłowni niektórych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siemka, nowy na forum. mam kilka pytań, :p ćwiczę od 3 miesięcy, efekty już na prawdę widać. podpytałem osoby, instruktorów i od 2 tygodni biorę: http://www.fbb.pl/s_img//olimp/creatine_xplode2.jpg http://www.fbb.pl/s_img//activlab/act_bcaa2.jpg DN 5g na czczo kreatyny DT 5g na czczo, 5g po, bcaa 1 tabletka przed, 1 po i 1 na sen mój rozkład [...]
Plan na mase, 3 razy w tygodniu (pon, pt, so) pon: 1. Barki: - 4 serie po 12 powtorzen na maszynie (http://us.sfd.pl/s/k/atlas/naramienne_pliki/image006.gif - wyciskanie sztangi zza głowy 3 serie po 12 powtorzen na suwnicy - wyciskanie sztangielek 3 serie po 12 powtorzen - odwrotne rozpiętki na baterflaju - 3 serie po 12 powtorzen - unoszenie [...]
Megabol - Dibencozide Magnum
