http://www.odzywianie.info.pl/przydatne-informacje/artykuly/art,Kiwi-ciekawostki-i-wartosci-odzywcze.html Witam w powyższym temacie znalazłem informacje, że niby kiwi a konkretnie enzym zawarty w kiwi ogranicza wchłanianie białka. Czy ktoś może się do tego ustosunkować? bardzo mnie to interesuje. pozdrawiam
Jakie obciązenia kupić? Są z ostrym zakończeniem, kantem, producenci: Allright, Stayer, np.: http://www.allegro.pl/item426108872_hantla_stayer_sport_42kg_najwyzsza_jakosc.html są także łagodnie zaokrąglone, producenci: Spokey, Kettler,York. Myślę, że te z kantem są bardziej niebezpieczne podczas ćwiczeń, ale może się mylę. Bardzo proszę o pomoc, [...]
Byłby ktoś zainteresowany kupnem Start 3. Taki jak ten: http://www.militaria.tm.pl/pistolet-hukowy-start-3-130.html Zmieniony przez - cdrum w dniu 2009-04-09 18:54:13
[...] podobnym stanie) -słuchawki(urwana wtyczka ale 10min z lutownicą powinno załatwić sprawę -ładowarka -kabel usb -karta pamięci 2gb -oryginalna szmatka htc do czyszczenia ekranu -pudełko, papierki itd. http://allegro.pl/htc-g1-root-cyan-6-1-i1925512464.html cena 270zł!!! POLECAM!!! Zmieniony przez - koziol660 w dniu 2011-11-08 23:28:41
Witam Mam do was kilka pytań w Sprawie tego filmiku http://www.youtube.com/watch?v=616ulmR7d0k Otóż moje pytanie jest następujące jak podzielic trening ?? Cwiczę w poniedziałek,sroda,piatek,niedziela Chcę ten trening robic 2 razy w tygodniu czyli poniedziałek i piątek powiedzcie mi jak i kiedy trenowac inne partie ciała ?? i czy na tej samym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tak ciekawym tematem na tym forum się jeszcze nie spotkałem -----> http://m.sfd.pl/coś_na_siłe_dla_was-t148048.html Tylko teraz pytanie . Czy można to robić razem z treningiem FBW ? Plan A - przysiady ze sztangą - podciąganie nachwytem na drążku - wyciskanie sztangi na ławce - wyciskanie sztangi z przed głowy - uginanie ramion ze sztangielka - [...]
Mam do sprzedania FA Xtreme BCAA 5000 i Trec CM3 180caps x2 (w sumie 360 caps), ważne do 8/2016. Cena jaka mnie interesuje za całość to 130zł + kw. W Warszawie możliwy odbiór osobisty. http://i59.tinypic.com/smg7r9.jpg
[...] i ćwiczyłam ok 10 miesiecy. jednak nie potrafie spalic reszty tłuszczyku z dołu brzucha, mimo diety i odpowiednich cwiczen (interwałów)... chce sięgnąć po jakis dobry spalacz, do tej pory bralam jedynie revex ale to nic nie zmienilo niewiecie czy to http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html jest odpowiednie dla kobiet?
WItam Chciałbym ułożyc sobie diete na rzeźbe (robie to pierwszy raz ) postępowałem zgodnie ze wskazówkami http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 niestety cos mi niedokonca wychodzi (chyba zle obliczylem zaporzebowanie kaloryczne) B/W/T = 148/236/223 wienc jak widac na pierwszy rzut oka duzo zaduzo tluszczu i z węglami tez nie jest [...]
Dean Lister wyzwał Paulo Filho --> http://www.**********.com/fsport/jsp/index.jsp (na sherdogu jest o tym temat) W skrócie chodzi o to, że Filho niby ma jakiś problem z Listerem i coś tam powiedział. Lister zaś po raz pierwszy w karierze kogoś wyzwał (bo dotychczas uważany był za "gentlemena" sceny MMA ) Zobaczymy co na to Filho. Ja osobiście [...]
[...] że pełne ograniczeń i skomplikowanych technik style tradycyjne (TKD, Karate itp. itd.) mają zastosowanie na ulicy - niech obejrzy ten film. I to stworzył człowiek - który zajmował się owymi stylami tradycyjnymi... http://video.google.com/videoplay?docid=-7674028043115699716&q=street+reality Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-03-27 23:53:45
cel masa zaptrzebowanie 3100 w mojej diecie wyszło kolo 3300 słabo wyszło tu link do lepszej jakości http://img98.imageshack.us/img98/8108/dietayg3.jpg Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2008-01-21 21:04:26
[...] takiej drugiej koszulki nie znajdziecie. Świetne dla każdego kibica, idealne na prezent... Dostępne rozmiary koszulek to S, M, L, XL, XXL. Aukcja bez ceny minimalnej. http://www.allegro.pl/item692439220_koszulka_manchester_united_unikalny_wzor_nowa.html Mam też inne koszulki polskich klubów dostępne poprzez sklep internetowy - [...]
Witam. Zamówiłem sobie coś takiego ; http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html Mam pare pytań do tego ; 1) czy ktoś doświadczony może mi powiedzieć czy dzięki temu mam szanse podskoczyć z wagą? 2) czy po braniu gainera, (70g wymieszanych w 300ml wody/mleka) czy mogę to popijać np ; litrem mleka? Czy mleko jakoś wolniej [...]
Zastanawiam się nad przed treningówką na zbliżający się cykl. Do tej pory brałem: Shocka 2/10 i super pump max 7/10 bardzo mocno ciekawi mnie hemorush http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Hemorush-opis25824.html Myślicie że będzie lepszy od no xplode/xplode 2.0?
http://www.sfd.pl/Malay_Tiger_-_nowa_wersja_na_EO_!!-t476887.html 2 flakony mam tego 2 listki clomidu na odlok 30 tabletek tamo w razie pottzeby dokupie dawkowanie 100mg eod teraz tak rozpiszcie mi dokładnie jakimi igłami bić zamierzam bic dupa/udo kiedy wejsc z odblokiem ocywiscie na odblok jakas kreatyna thx
Witam! Właśnie zaczynam ćwiczyć i nie znam się na układaniu diety, więc bardzo proszę o pomoc. Zależy mi na tym, żeby rozbudować ciało, bo jestem szczupły, aż za bardzo. Chodzi mi tu o wygląd oczywiście. Ważę 59kg przy wzroście 1,80cm i wieku 16 lat. Czy mam dobry plan treningowy? - I jak powinna wyglądać moja dieta? Jeżeli będzie to potrzebne [...]
[...] z tym, że teraz przez tydzień robiłem marsze 30 minutowe i od poniedziałku zacząłem biegać. Ale mam problem z butami chodziłem do tej pory w butach adidas modoc (http://etalon.pl/Buty-Adidas-MODOC-667749-1339) i zauważyłem, że zaczyna mnie boleć przód stopy zaraz za palcami - sorki za opis ale nie wiem fachowo jak się to nazywa. Jeśli [...]
[...] zapytac o zdanie.,.. podzialo sie tak ze cierpie na zwyrodnienie stawow kolanowych, ale to niewazne wazne jest to, ze odnalazlem pewne leki wygladajace naprawde w porzadku - http://goo.gl/fr2EeU .. Co o tym sadzicie? Cena moze i nie nalezy do najnizszych... ale produkt wyglada na dobry, poczytalem kilka opinii i niby zapowiada sie ok.. korzystal [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/028ea05cf1c14652bcb55742527e8398.jpg Fight24 postanowiło nagrodzić użytkownika, który był w ostatnim okresie najbardziej aktywny na stronie. więcej .............................................. http://www.fight24.pl/nagroda-dla-najaktywniejszego-uzytkownika-fight24/ Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2014-01-23 12:36:58