Kupilem te kreatyne http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=597 300g Do tego mam Cell pump'a ( http://www.sfd.pl/temat154235/ ) i teraz pytanie jak to wszystko zmieszac?? Zeby byly widoczne jak najwieksze efekty!! Terning mam dosc intensywny!! :) Aha no i zostala mi jeszcze koncowka mass xxl.... Doradzcie!! PROSZE! Aha no i co [...]
Przedstawiamy fotorelację z zawodów New York Pro Figure 2010 w których startuje nasza redakcyjna koleżanka Magda Wilk - jest to jest pierwszy start w zawodach PRO http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,205,new-york-pro-figure-2010.html
[...] być tak dobrane aby w jednym treningu wykonać przynajmniej dwa obwody. Wraz z czasem warto zwiększać stopień trudności obwodów. Link do dobrego internetowego timera: http://www.online-stopwatch.com/interval-timer/ Prosił bym kogoś bardziej ogarniętego o ocene tego tekstu, bo być może źle rozumiem temat ACT. Jeżeli tak to lepiej to usunąć. [...]
[...] prawie nowy gainer firmy uns - mass shocker. Smak bananowy. Pobrałem jedynie 4 miarki, smak mi nie podszedł. Cena 110 zl, odbiór tylko w Lublinie ( wysyłka nie opłacalna). http://img27.tablica.pl/images_tablicapl/140597147_1_644x461_gainer-uns-mass-shocker-5kg-lublin.jpg [...]
Witam chciałbym kupić jakiś stack Kreatynowy na cykl , wpadły mi w oko dwie kreatyny : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html#wartosci chyba że proponujecie jakiś inne, chętnie wysłucham co jest na "Topie" i co jest "nowego-dobrego" co daje tzw.kopa i [...]
Weteran MMA - Joe Doerksen (39-12 MMA, 1-5 UFC) mający 30 lat, debiutujący w octagonie w roku 2004, został zwolniony z tejże organizacji. Doersen potwierdził, że odchodzi z UFC, lecz będzie mógł wrócic, jak wygra kilka pojedynków w innych organizacjach. Staystkiki Joe: http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=390
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitabolic_i2429_d400x400.jpg Vitabolic Opis Vitabolic jest preparatem uzupełniającym codzienną dietę w witaminy i minerały. Przy intensywnym uprawianiu sportu lub działalności fizycznej, osłabiony organizm wymaga poboru zwiększonej dawki witamin i składników mineralnych. Ta naukowo zestawiona formuła jest [...]
Witam, co sądzicie o Rowerach UNIBIKE?? opłaca się je kupować?? chodzi mi o takie ok 1000zł, np: http://www.unibike.pl/mission.html http://www.unibike.pl/fusion.html pozdrawiam,
[...] chcial bym do tego dodac bieganie/aeroby 3-4x w tygodniu zaczynajac od ok. 20-30min. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczalem za pomoca art. ZBILANSOWANA DIETA REDUKCYJNA http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html wyszlo iz moje zapotrzebowanie wynosi = 2175kcl. Lecz co zrobic dalej ? jak odciac kcl do redukcji. Nie mam [...]
Witam zapewne głupie pytanie, lecz nie wiem jaki trening wybrać http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html czy http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html a może jeszczee jakiś inny dla początkujących. I mam jeszcze jedno pytanie czy w moim wieku układać dietę na masę? ;) Z góry [...]
Panowie widzieliscIe te konkursy????? Widzieliscie jakie sa nagrody???? KONKURS 1 http://www.sfd.pl/KONKURS_NR_8_---%3E_FILM_Z_TWOJEGO_TRENINGU_SI%C5%81OWEGO....-t355859.html KONKURS 2 http://www.sfd.pl/KONKURS_NR_9_--%3E_Film_z_bicia_Twojego_rekordu_%C5%BCyciowego_w_przysiadzie...-t355864.html CZASU MALO!!! DO PRACY!!!
Mistrz Cage Warriors - Dan Hardy podpisał kontrakt z UFC w maju. Będzie walczył w najsilniej obsadzonej kategorii wagowej jaką jest półśrednia. Pierwsza walka 26 letniego kickboxera ma odbyć się na gali UFC 89, która odbędzie się 18 października w Angli. sherdog.com HL Dana Hardy'a http://www.youtube.com/watch?v=15K9T_XWAps
Witam otóż zastanawiam się nad korkami pumy to model powercat 1.10 link: http://allegro.pl/buty-puma-powercat-1-10-sg-rozm-44-i1408960329.html Oraz nad korkami nike model CTR360 link: http://allegro.pl/buty-nike-ctr360-libretto-sg-nowosc-10-11-i1398333793.html Doradźcie bo sam nie wiem , niektórzy piszą że w pumach lepiej piłka siada ale nike też [...]
Moze by jakos wykorzystac te odznaczenia? Kiedys mozna bylo dac je sobie w podpisie,teraz np. modowie mogli by je nadawac innym uzytkownikom za osiagniecia np. boldom,albo za okreslona liczbe sogow.Mozna by to przemyslec,tak tylko dalem propozycje Oto one: http://www.sfd.pl/odznaki/red.gif http://www.sfd.pl/odznaki/gray.gif
Byliśmy w Powerhouse Gym w Nowym Jorku na treningu klatki i barków Kevina English - Mr. Olympia do 202 funtów. Zapraszamy do obejrzenia http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,185,kevin-english-trening-klatki-i-barkow.html
[...] co do stabilizatora. Od paru miesięcy mam problemy z kostką "wyskakuje mi" i ciągle muszę nastawiać. Mam stabilizator ale taki lichy postanowiłem zakupić coś lepszego np: -http://allegro.pl/orteza-stabilizator-sciagacz-stawu-kostki-skokowy-i3102020336.html -http://allegro.pl/stabilizator-kostki-regulowany-mueller-i3063199739.html Co sądzicie o [...]
Witam co sadzicie o skladzie ?? Jak myslicie jak to liczyc ? Fat idzie wywnioskowac? Pozdrawiam http://iv.pl/images/08173464082534536766_thumb.jpg Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-07-13 19:56:04 Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-07-13 19:56:37 Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-07-13 20:02:16
sprzedam pilnie i szybko korki NIKE PACE VAPOR II FG tanio oferty na PRV stan bdb- podeszwa lekko zdarta tylko na czubku jedna mala rysa gralem w nich moze 2 razy rozmiar 42.5 oraz PUMA V5.06 FG tez tylko pare razy uzywane w stanie bdb rozmiar 42 http://www.elbesport.pl/zdjecia/Buty%20PUMA%20V5.06%20FG%20jun%20(3)-a.jpg
Witam, przymierzam sie do kupna ławki, a że mam ograniczone fundusze wybrałem firme masiv, ale nie wiem która ławka lepsza. 1: http://allegro.pl/lawka-masiv-65-super-mocna-twoja-silownia-i1288977442.html czy 2: http://allegro.pl/lawka-treningowa-masiv-masywna-i-wielofunkcyjna-i1295191590.html
[...] cwiczenia mam wykonywac i jaka diete stosowac aby ona lepiej wyglądała.Pomoze mi ktos bo sam nie mam pojecia jakie ćwiczenia mam wykonywać...Dodaje swoje zdjęcia sami oceńcie. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/683ff4a7cf515104.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/683ff4a7cf515104.html Zmieniony przez - roko1992 w dniu 2014-06-10 13:35:45
