[...] iż zwycięzcy mają do wyboru produkty firmy Nutrifarm (Olimp i Biogenix) na łączną kwotę każdy po 200 pl liczona wg cen oficjalnych na odpowiednich stronach sklepów firmowych: http://www.olimp-supplements.com/ Szczegóły organizowanych konkursów tutaj: http://www.sfd.pl/SUPER_KONKURS_DLA_AMBITNYCH_%21%21%21-t324508.html GRATULUJEMY ZWYCIęZCOM !
[...] na masę ( Kreatyna mono vitalmaxa, gainer + białko jako uzupełnienie diety ). Robię przerwę 2 tygodnie i zaczynam cykl na siłę. Co myślicie o takim połączeniu jak niżej: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_+_Shock_therapy-opis501.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Orotine-opis25926.html Czekam na opinie. Na cykl chcę przeznaczyć [...]
[...] na razie drążka nie mam ale będzie. Czy mógłbym na razie robić pompki różnymi sposobami? W zasadzie działają one bardziej na klatkę i ręce.A i jeszcze dodam iż znam temat http://www.sfd.pl/Masz_14-16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html, ale jednak wolałbym trochę poprawić wygląd, a na ciężarach na pewno będzie łatwiej, dodam że na wf [...]
[...] po asfalcie koło 80-120 km w tygodniu, jazdy do szkoły po mieście, czy też do triathlonu amatorskiego itp. Cena do około 2,2 tys. Jak na mój portfel spodobał mi się Scott : http://scott.pl/product.php?id_cat=713&id_prod=4652 czy nawet rower z meridy : http://www.rowerymerida.pl/produkt606/speeder-t2-rower-merida.html Co sądzicie o tych modelach, [...]
Witam Wiek 23 lata waga 71 21% poziom tluszczu w organizmie wzrost 174 oto zdjecia: http://imageshack.us/photo/my-images/232/111kjv.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/222wrd.jpg/ moja dieta wyglada nastepujaco przykladowy dzien z zycia 6 rano platki owsiane na mleku 0% 100g platkow garsc orzechow wloskich jajko na twardo tran warzywa [...]
[...] 2 ciemne bulki z jakos szynko albo z ogorkiem moze z serem zalezy jaki dzien przed i po treningu tu niewime moze jakies bialko kreta i weglowodany alb ocos co wy npp na to:http://www.activebody.pl/product_info.php/cPath/32/products_id/1048 albo jakies batony energetyczne typu: http://www.activebody.pl/product_info.php/cPath/44/products_id/1713 [...]
wklejajcie prosze najlepsze akcje zakonczone wsadami tudzież pokazówki ze slam dunk contest.... np z you tube... http://www.youtube.com/watch?v=GzM2_DkVz1A http://www.youtube.com/watch?v=ty8DSNq5EMo tylko bez idiotow z harlem globtrotters i wybierzemy wsad wszechczasow Zmieniony przez - om w dniu 2006-11-26 15:10:37
Witam jestem nowy na forum. Mam zamiar kupić cały zestaw czyli ławka, stojaki i gryfy. poszukałem trochę na allegro i mam kila zestawów który wybrać ? 1http://allegro.pl/magnus-zestaw-86kg-obciazenia-lawka-kulturystyczna-i1998019306.html 2http://allegro.pl/zestaw-lawka-pod-sztange-thorn-7810-obciazenia-i2009148081.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ektomorfikiem. Wymiary : Waga : 62kg Wzrost : 171cm Biceps : 34cm Łydka : 38cm Klatka : 95cm Udo : 53cm Pas : 76cm Prosiłym o Porady. W co sie zaopatrzyć, co poprawić. I co myślicie o jakiejś odżywce, coś by sie przydało ? Zdj : http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/0a0659354bccffa1.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ba015c31ee365ca7.html
[...] Cena jaka mnie interesuję to 280-300 zł + kw (ok.15 paczka priorytetowa). To konkurencyjna cena (u mnie macie pewność zakupu,gwaranję, stan idealny). Trochę o telefonie: http://www.samsung.com/pl/consumer/mobile-phone/mobile-phones/bar/GT-S7220LRAXEO/index.idx?pagetype=prd_detail&tab=feature [...]
http://www.allegro.pl/item641685227_extra_hantle_20kg_2x10kg_^gratisy^najlepsze_bd.html http://www.allegro.pl/item641147032_hantle_stayer_2x10kg_16_talerzy_najwyzsza_jakosc.html na początek prosze o opinie który zestawik brać. Jakie ćwiczenia żeby zakwasów nie dostać ale zeby podbudować mięśnie...no i te pierwsze mają w zestawie pas neoprenowy. [...]
[...] by pilka poleciala z calej sily . Prosze o zamieszczenie jakiś zdjęc albo filmiku jak prawidlowo ukladac stope którą cześcią strzelac itp. itd . Gdy kopie tą częscia stopy http://img340.imageshack.us/img340/7308/wczesniej.png pilka leci mocno ale dźwiek jest dziwny a brat zawodowiec w tym fachu mówil żebym udeżal tak [...]
... z racji tego że napisaliśmy w poprzednim temacie 300stron ów temat się zamknął, dlatego nasze rozmowy przenosimy do tego posta Link do starego tematu: http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok-t588895-s300.html
[...] z lycry ułatwiający wysokie kopnięcia. Rewelacyjna, promocyjna cena 50zł za parę, polecam. MOŻLIWOŚC ZA NIEWIELKĄ OPŁATĄ WYKONANIA NADRUKU/HAFTU NA SPODENKACH!!! aukcje: http://allegro.pl/spodenki-do-mma-czarne-promocja-twoj-nadruk-i1351208094.html http://allegro.pl/rekawice-mma-skora-model-hayabusa-promocja-i1351208250.html Zapraszam do [...]
Reloader Nowy nieotwierany, cena 60zł http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Reloader_i31834_d650x650.jpg Hi tec whey c6 Marcepan 1kg - zjadłem 1 porcje i mi nie podeszedł, więc jakieś 970g. Cena 50zł http://heliosodzywki.pl/public/assets/i-hi-tec-whey-c-6-1000g.jpg Są to najniższe ceny na rynku,nigdzie nie znajdziecie taniej, nie podlegają już [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_Protein_i27093_d400x400.jpg 100% Whey Protein Opis Produkt 100% WHEY PROTEIN firmy Scitec Nutrition jest ultrafiltrowanym koncentratem białkowym o wysokiej jakości. Dzięki doskonałemu profilowi aminokwasowemu (47,5% stanowią tzw. aminokwasy anaboliczne takie jak:BCAA, arginina, glutamina i tyrozyna) [...]
[...] a i tak będzie za słabo? 2. Czy poza interwałami na redukcję, idzie na tym zrobić coś więcej niż "ogólnie" wzmocnić wydolność i wytrzymałość? 3. Zastanawiam się nad takim http://www.fitness-sklep.pl/wioslarz-gym-br-3010--body-sculpture-produkt4041 Czy w jego przypadku, wykonywanie na nim dodatkowych ćwiczeń (z racji dodatkowych linek) ma jakiś [...]
Artykuł za www.zapasnik.com ( http://www.zapasnik.com/Aktualnosci/Agnieszka-wyrozniona-nagroda-Fair-Play-PKOL.html ) Agnieszka Wieszczek została wyróżniona w 42 konkursie Fair Play organizowanym przez Polski Komitet Olimpijski w kategorii "promocja wartości Fair Play". Nagroda zostanie wręczona podczas uroczystości w siedzibie PKOL w dniu 30 [...]