http

[...] za pomocą metod takich jak: skala depresji Hamiltona (Hamilton Rating Scale for Depression, HAM-D), skala depresji Becka (Beck Depression Inventory, BDI), skala ogólnego wrażenia klinicznego (ang. Clinical Global Impression, CGI). Co się okazało? Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4622/rhodiola-rosea-poprawia-nastroj

[...] i zawodnik. Poszukiwanie nowych rozwiązań, umiejętne korzystanie i wykorzystywanie nauki w procesie kierowania treningiem zbliża trenera i zawodnika do osiągania coraz lepszych wyników sportowych. FIZJOLOGICZNE ASPEKTY TRENINGU WYTRZYMAŁOŚCI AEROBOWEJ http://perfectbody.pl/TRENING/3/695/Fizjologiczne-aspekty-treningu-wytrzymalosci-aerobowej.html

Jak w temacie, czyli piłka nożna na wesoło. Wszystkie filmy, zdjecia i linki godne odnotowania wrzucamy tutaj. Staramy się, by były jak najświeższe. http://www.youtube.com/watch?v=vNjbn0wbjHY

[...] przez okres 2 miesięcy spowodowało spore spadki w masie? Zaznaczać w masie, bo siła mi zaczeła świetnie iść, jedynie własnie zjechałem. Wypukłe kształty się schowały ^_^ http://www.sfd.pl/czy_wszystkie_sk%C5%82adniko_odzywcze_kt%C3%B3re_zjadamy_sa_wchloniete_i_wkorzystane_-t402651.html Dlaczego Marek C w ogólnie tutaj nie wspomniał o [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xedra-Cut_Sticks_Lava_i28946_d380x380.jpg Opis - Reguluje stężenie glukozy we krwi - Obniża zawartości tkanki tłuszczowej - Ogranicza apetyt - Ekstremalnie dodaje energii, pobudza - Bez dodatku cukru Xedra-Cut Sticks Lava jest ultra mocnym środkiem, termogeniczne spalanie skierowane na zwiększenie energii, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Ultra-Premium_Isolate_i30234_d380x380.jpg Opis - Wspiera wzrost siły mięśni - Przyśpiesza regenerację potreningową - Łatwo się rozpuszcza i miesza - Niska zawartość tłuszczu Izolat białka serwatki jest jedną z najczystszych źródeł białka dostępnych dzisiaj. Chociaż źródła białka takie jak białka mleka lub [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Phil-Davis-vs-Lyoto-Machida-2.jpg Bellator Phil Davis i Lyoto Machida w rewanżu na wrześniowej gali Bellatora Nieoficjalnie na wrześniowej gali Bellator ma dojść do rewanżu pomiędzy zawodnikami wagi półciężkiej Philem Davisem a Lyoto Machidą. Serwis Combate jako pierwszy poinformował o pojedynku rewanżowym pomiędzy [...]

Przemyślenia na ten temat nasunęły Mi się po ostatniej "dyskusji" z dyżurnym trollem naszego forum - michałemjf psd. "ptyś": http://www.sfd.pl/Jeet_Kune_Do_vs_Muay_Thai-t61797-s8.html Pomijając oczywistą głupotę "ptysia", który twierdzi że takich zawodników jak Fedor były setki i że ( cyt. ) "to co robi wygladalo nie jak jakas sztuka walki ale [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Whey_Fusion_i29249_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera aspartamu - Niska zawartość laktozy - Zapewnia do 20 gramów białka serwatki w każdej porcji - Szybki przyrost masy Champion Nutrition Pure Whey Fusion stanowi połączenie białka i węglowodanów, które pomogą Ci osiągnąć swój cel. Aby osiągnąć wyniki podczas [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EASY_PROTEIN__BATON_i28078_d400x400.jpg EASY PROTEIN BATON Opis - 27 % wysokiej jakości białka. - Wspomaga kształtowanie sylwetki. - Idealna przekąska. - Pomaga w budowie masy mięśniowej. - Bardzo niski ładunek glikemiczny Scitec Easy Protein - to batony białkowe o wspaniałych smakach. Jednym ze składników jest [...]

http://www.konfrontacja.com/img/slider/ksw25_bilety.jpg 7 grudnia we Wrocławiu rozpocznie się gala KSW 25. 1. Mamed Khalidov vs Ryuta Sakurai(84 kg); 2. Jan Błachowicz vs TBA(93 kg); 3. Aslambek Saidov vs Daniel Acacio(77 kg); 4. Krzysztof Kułak vs Abu Azaitar (84 kg); 5. Rafał Moks vs Luiz Cado Simon (77 kg); 6. Matt Horwich vs Piotr Strus (84 [...]

[...] tak chciał jeść, próbowałem, ale fizycznie nie mogę po prostu. Nie stosowałem do tej pory żadnych specyfików na apetyt, ale poważnie się nad tym zastanawiam po przeczytaniu: http://www.sfd.pl/Na_apetyt-t91094.html Chciałbym nabrać ciała, chodzę na siłownię 3x w tygodniu + basen, mam rozpisane fbw na 3dni. Jaką dietę powinien mieć ektoformik jak [...]

stosował ktoś? ciekawi mnie niesamowicie REDuction to działający przez 24 godziny preparat został stworzony po to, by sprostać wymogom życia codziennego. Jeśli jesteś osobą, która potrzebuje energii w ciągu dnia, spokoju i relaksu w nocy oraz pomocy przy odchudzaniu, oznacza to, że najlepszym suplementem dla Ciebie będzie REDuction. Jest to [...]

Kontynuacja: http://www.sfd.pl/KKS_Lech_Pozna%C5%84-t231384-s301.html

[...] ze jak bedzie mi sie dobrze cwiczyc to czemu nie. Czekam na wasze wypowiedzi. Oczywiście stosuje progresje. w ciągu miesiącaa kupuje odżywke wysokobiałkową prawdopodonie tą (http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html) Moja waga 70 kg wzrost 183 Wynikami siłowymi sie nie chwalę bo nie ma czym ;)

[...] Detonatora Stim Free Zawartość jednej porcji zaw: Zewnętrzna część - Faza 1: 900 mg CLA 80%, triglicerydy 900 mg Wewnętrzna część - Faza 2: 350 mg acetyl L- karnityny HCL 270 mg ekstrakt z zielonej herbaty PhytofareTM 60 mg ekwiwalent 600mg CapsiAstra® 20 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Thermo_Detonator_Stim_Free-opis34821.html

YO YO YO Mamy na forum nową koleżankę, która poprosiła mnie cobym wkleił Jej fote na SFD Na mnie robi wieeeeeeeeeeeeeeeeeeeelkie wrażnie Pit-Bull Gangland West Coast Niggaz ...::BOXER::... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Triumph_i1072_d400x400.jpg Baton Triumph Opis TRIUMPH to pyszny wysokobiałkowy baton wyprodukowany na bazie najlepszego premiksu białkowego stosowanego w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych jakim jest połączenie izolatu serwatki, koncentratu serwatki, kazeinianu wapnia oraz izolatu białka soi. [...]

[...] CIężko mi idzie z wiosłem sztangą :/ Od dziś będę w miarę intensywnie robił wpiski. Co do diety jest ona utrzymana. Zapotrzebowanie kcal wynosi = 2800 kcal Aktualnie( od ponad miesiąca) staram się jeść 3300-3400 kcal. Powoli wydaje mi się że trochę zalewa, zobaczę jak tak dalej będzie szło to zjadę w dół. http://img.zryte.pl/koks_2358.jpg

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bcaa_i28666_d380x380.jpg Opis - Przyspieszają regenerację po treningową - Hamuje katabolizm - Poprawia wytrzymałość BCAA - 3 aminokwasy egzogenne: leucyna, walina i izoleucyna, których cechą wspólną jest specyficzna budowa oraz podobny metabolizm . Naturalnie występują w żywności zasobnej w białko, dobrym ich [...]